Những loại trái cây càng ăn thận càng khỏe
Bên cạnh kiểm soát huyết áp, đường huyết và uống đủ nước, lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần giảm viêm, hạn chế tổn thương và bảo vệ chức năng thận lâu dài.
5 loại đồ uống hàng ngày hại gan không kém rượu bia
Chúng ta đều biết rượu là "kẻ thù số một" của gan, nhưng ít ai ngờ nhiều loại đồ uống quen thuộc tưởng chừng vô hại cũng có thể gây tổn thương cho cơ quan thải độc quan trọng này.
Gợi ý bữa xế 'chống đói, giải stress' cho dân công sở
Giữa buổi chiều bận rộn với deadline, một bữa xế nhẹ nhàng sẽ giúp dân văn phòng nạp lại năng lượng để hoàn thành công việc.
Chị gái Quang Linh Vlogs lên tiếng
Nhật Lệ, chị gái Quang Linh Vlogs, bày tỏ bức xúc trước những tin đồn ác ý nhắm vào em trai và Team châu Phi.
Trà Lof Cascara - trà vỏ cà phê đóng chai đang ‘đốn tim’ giới trẻ
Khi thị trường bão hòa với các loại đồ uống phổ biến, Lof bất ngờ tạo ra sự mới mẻ, khơi nguồn cảm hứng bằng trà vỏ cà phê đóng chai lần đầu tiên xuất hiện - trà Lof Cascara.
Sống ở Hà Nội đắt đỏ nhất cả nước, TP.HCM chỉ xếp thứ 3
Theo Cục Thống kê, vùng Đông Nam Bộ là khu vực có mức sống đắt đỏ nhất cả nước trong năm 2024. Còn Hà Nội vẫn giữ vị trí dẫn đầu về chi phí tiêu dùng ở cấp tỉnh, thành phố.
5 loại quả quen thuộc rất tốt cho tim, lợi đủ đường
Câu nói "Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ" đã được khoa học chứng minh. Nhưng không riêng táo, nhiều loại trái cây khác cũng tốt cho tim mạch.
Ai dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có thể gặp ở bất kỳ ai với những triệu chứng: ợ nóng, ợ trớ, đau ngực, nuốt nghẹn, nuốt khó, buồn nôn, nôn, rối loạn giấc ngủ.
6 lưu ý giúp làn da 'lột xác'
Tia UV có thể gây hại cho da trong suốt mùa hè, vì vậy mùa thu là thời điểm cần dưỡng ẩm và làm săn chắc da. Cùng tìm hiểu những mẹo chăm sóc da mùa thu này để có làn da khỏe mạnh.
6 loại trái cây là 'vua' vitamin C
Chế độ ăn uống các loại trái cây chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho quá trình chăm sóc làn da.
Dân ‘mê zipline’ không nên bỏ lỡ địa điểm này khi đến Quảng Bình
Nếu “ghiền” zipline và các hoạt động mạo hiểm như bơi lội trong hang tối, chèo thuyền kayak trên sông sâu, tắm bùn trong hang động… bạn không nên bỏ lỡ sông Chày - hang Tối.
Cô gái 23 tuổi suýt mất mạng vì ngày 3 bữa gọi đồ ăn nhanh
Một cô gái 23 tuổi ở Thâm Quyến (Trung Quốc) đã mắc bệnh tiểu đường vì thói quen ăn uống và sinh hoạt kém lành mạnh.
7 loại trái cây nên ăn vào mùa hè để đẹp da và khỏe mạnh
Mùa nắng nóng khiến làn da thường mất nước và đổ mồ hôi. Ăn các loại trái cây như dưa hấu, dâu tây, kiwi hay đu đủ sẽ cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho làn da.
3 món ăn vặt nạp năng lượng không lo tăng cân cho dân văn phòng
Những món ăn vặt giàu dinh dưỡng nhưng ít calo giúp dân văn phòng có thể nạp năng lượng nhanh chóng, đồng thời đảm bảo tốt cho sức khỏe, không lo tăng cân.
Nhược điểm của việc ăn quá nhiều trái cây
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bạn lạm dụng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có thể gây ra rủi ro với sức khỏe.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
Zing MP3 công bố 10 nghệ sĩ và ca khúc xuất sắc của Vpop năm 2022
Zing MP3 - nền tảng nhạc số hàng đầu Việt Nam - cùng hội đồng chuyên gia âm nhạc quốc tế và trong nước công bố kết quả Top 10 nghệ sĩ, ca khúc xuất sắc của năm 2022.
Chuyến đi kinh hoàng qua chốn rừng thiêng
Tiểu thuyết “Đi qua bóng tối” của Kate Alice Marshall mang đến trải nghiệm đọc rùng rợn với cách kể chuyện độc đáo tựa những thước phim tài liệu.
Cách hạn chế viêm da mùa lạnh cho trẻ
Viêm da là bệnh khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ khi thời tiết trở lạnh, độ ẩm xuống thấp, hanh khô. Chăm sóc chưa đúng cách có thể gây tổn thương da trầm trọng.
Trúc Nhân vào top 10 #zingchart với ‘Có không giữ mất đừng tìm’
“Có không giữ mất đừng tìm” của Trúc Nhân đang nhận được sự yêu thích đông đảo từ khán giả, tiến đến vị trí thứ 4 #zingchart real-time.