9 loại 'siêu thực phẩm' cần thiết cho một ngày làm việc hiệu quả
Bạn có thể chuẩn bị cho một ngày làm việc hiệu quả bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Những món ăn khiến bạn bị đầy hơi
Đồ uống có ga, các loại đậu và thậm chí một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vẫn gây ra chứng đầy hơi nếu bạn ăn quá nhiều.
Những yếu tố có thể 'bào mòn' thận
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể của con người. Tuy nhiên, chức năng của thận có thể bị suy giảm nếu bạn tiêu thụ nhiều muối, lười vận động, uống ít nước hay hút thuốc.
3 tiêu chí cần quan tâm khi chọn sản phẩm dinh dưỡng cho gia đình
Lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cho gia đình luôn là bài toán “đau đầu”. Đứng trước hàng loạt sản phẩm khác nhau, người tiêu dùng hiện đại cần đưa ra các tiêu chí cụ thể.
Lầm tưởng về ngũ cốc nguyên hạt
Nhiều người cho rằng họ đang ăn ngũ cốc nguyên hạt, tuy nhiên, trên thực tế, có thể họ còn đang nhầm lẫn giữa ngũ cốc và ngũ cốc nguyên hạt.
EU thông qua gói trừng phạt thứ 9 với Nga
Liên minh châu Âu (EU) đã thông qua gói trừng phạt thứ 9 đối với Moscow, theo thông báo hôm 16/12.
Nguyên nhân thực sự khiến bạn nghiện đồ ngọt
Mọi người thèm đường vì nhiều lý do, như thiếu chất dinh dưỡng, thiếu ngủ hoặc có cảm xúc tiêu cực. Các chuyên gia gợi ý bạn ăn uống đầy đủ và tập thói quen ăn ít đồ ngọt hơn.
Shark Liên đầu tư cho ý tưởng giải nhất cuộc thi khởi nghiệp sinh viên
Với chuỗi hoạt động xuyên suốt của mình, Shark Liên xác lập vai trò không chỉ là nhà đầu tư mà còn là bệ đỡ cho cộng đồng khởi nghiệp trẻ.
Liệu pháp chăm sóc trẻ cảm cúm, bội nhiễm phổi khi giao mùa
Thời điểm giao mùa, mưa nắng thất thường dễ khiến mầm bệnh tấn công cơ thể, đặc biệt ở đối tượng trẻ nhỏ.
Đại án buôn lậu 200 triệu lít xăng: Đề nghị tịch thu nhiều tài sản
Đại diện VKSND đề nghị HĐXX tuyên tịch thu nhiều tài sản của các bị cáo trong đường dây buôn lậu 200 triệu lít xăng, đồng thời buộc các bị cáo nói trên nộp 400 tỷ đồng.
Phi vụ lừa đảo kỳ công của nam thanh niên
Sau khi nhận 6 máy vi tính từ anh Sáu, Linh mang đến các tiệm cầm đồ trên địa bàn Đà Nẵng cầm cố, lấy tiền tiêu xài rồi bỏ trốn.
Quốc gia có 70 triệu phú mới mỗi ngày nhưng vẫn thuộc nhóm nghèo đói
Năm 2018-2022, Ấn Độ sản sinh ra 70 triệu phú mới mỗi ngày. Nhưng gần 800 triệu người dân nước này vẫn phụ thuộc vào chương trình an ninh lương thực của chính phủ.
Giới phê bình và khán giả bất đồng khi đánh giá về bom tấn mới của nhà DC. Trong khi các cây bút điện ảnh chê thậm tệ, người xem đại chúng lại khen ngợi "Black Adam".
Mới đây, chăn trọng lực được chứng minh là giúp người dùng ngủ sâu hơn vì nó có thể tăng nồng độ melatonin trong cơ thể lên đến 30%.
Thói quen ăn uống khiến bạn trằn trọc mỗi đêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
Ngăn ngừa mỡ máu cao ngay từ bữa cơm gia đình
Ghi nhớ bốn điều này khi vào bếp giúp người nội trợ bảo vệ sức khỏe gia đình, tránh mối nguy thừa cholesterol - mỡ máu cao.
Mối liên hệ bất ngờ giữa viêm khớp vảy nến và cúm
Người mắc bệnh viêm khớp vảy nến có nhiều khả năng bị cúm và trải qua các triệu chứng cúm nặng hơn, đặc biệt nếu họ đang được điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch.
Chế độ ăn giàu protein của Mbappe
Bí quyết giúp siêu sao người Pháp duy trì thể lực và phong độ đỉnh cao tại mọi đấu trường chính là tuân thủ chế độ ăn 6 bữa cực kỳ giàu protein.
Vợ chồng không công khai nắm tay và các quy tắc ngầm của Hoàng gia Anh
Không đi ngủ khi quốc vương còn thức, không chụp ảnh selfie, không ký tặng người hâm mộ, không ăn động vật có vỏ là những luật bất thành văn đối với các thành viên hoàng gia.
Những gymer bỏ gạo lứt sang cơm trắng
Dù mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như hỗ trợ quá trình giảm cân, gạo lứt không phải thực phẩm phù hợp với tất cả người tập luyện.