Có nên tập thể dục khi vừa thức dậy?
Nếu không ngủ đủ 7-9 tiếng/ngày, hiệu suất cơ thể bạn sẽ bị giảm sút.
627 kết quả phù hợp
Nếu không ngủ đủ 7-9 tiếng/ngày, hiệu suất cơ thể bạn sẽ bị giảm sút.
Sàn đấu chính của giải bóng đá lớn nhất châu Âu được tổ chức tại nhiều địa điểm trên khắp lục địa già.
Độc giả Song Hà chia sẻ cách chế biến đồ ăn sáng hấp dẫn, gợi cảm hứng nấu nướng mùa dịch. Công thức mỗi món từ 5 đến 15 phút phù hợp cho người bận rộn.
Sau khi vườn hoa, công viên bị cấm tập thể dục, đi bộ, nhiều người ở Hà Nội đã chuyển sang đạp xe bên hồ Hoàn Kiếm dẫn đến cảnh tượng đông đúc vào đầu giờ sáng hàng ngày.
Các chuyên gia cho rằng thời gian tập thể dục là yếu tố quyết định hiệu quả giảm mỡ đối với nam giới thừa cân.
Toàn bộ 46 thành viên của đội tuyển Việt Nam đã nhận được kết quả xét nghiệm Covid-19 ở sân bay vào trưa 27/5.
Vừa qua, The Sherpa (công ty thành viên của Tập đoàn Masan) đã mua lại 20% Công ty Cổ phần Phúc Long Heritage với giá 15 triệu USD để mở rộng mô hình kinh doanh.
Chạy thể dục buổi sáng trên đường Lại Hùng Cường, xã Vĩnh Lộc B, huyện Bình Chánh (TP.HCM), ông H. phát hiện bé trai sơ sinh bị bỏ rơi bên bãi đất trống.
Nhà mốt Pháp sáng tạo phụ kiện thời trang dành cho những buổi luyện tập thể dục với mức giá từ 325 USD.
Rồi tôi quen dần cái mùi (vị) Sài Gòn (mệt mỏi, thiếu, đói, tuyệt vọng, hy vọng, niềm vui, nỗi buồn…) khi có bảy năm học và làm việc nơi đây.
Chốt kiểm tra y tế ngăn cách các phường của TP Vĩnh Yên, tỉnh Vĩnh Phúc. Người dân đi qua chốt phải thông báo lý do và đo thân nhiệt.
Nữ ca sĩ hài lòng với cuộc sống bình yên, gần gũi với thiên nhiên trên đảo Jeju. Cô đã lên kế hoạch có con trong năm 2021.
Nửa năm sau khi thông xe kỹ thuật, cầu dây văng Cổ Lũy đã hoàn thành các hạng mục còn lại để đưa vào sử dụng trước dịp 30/4.
Khi thức dậy sớm, bạn có nhiều thời gian hơn để chăm sóc bản thân, ăn sáng, tập thể dục hay làm bất cứ điều gì mình thích.
Bạn có thường xuyên tắm nước quá nóng vào buổi sáng hay mở điện thoại kiểm tra công việc ngay khi vừa thức dậy?
Dàn sao Hollywood áp dụng cách tập luyện riêng để có hình thể đẹp.
Tập thể dục vào buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thức dậy sớm để tập luyện.
Người dân đi tập thể dục buổi sáng phát hiện thi thể nam giới khoảng 30 tuổi, nằm dưới chân cầu tạm trên đường Nguyễn Xí, quận Bình Thạnh, TP.HCM.
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Tổ Covid-19 cộng đồng chia thành nhiều ca, kiểm tra, giám sát và nhắc nhở người dân thực hiện nghiêm quy tắc phòng dịch, phát hiện trường hợp ho, sốt bất thường.