Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày
Cuốn sách "Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày" của tác giả Kathirasan K như chiếc la bàn cuộc sống dẫn lối chúng ta tìm ra mục đích và ý nghĩa thực sự trên hành trình của mình.
DJ Wukong Rap Việt: 'Tôi giàu hơn nhờ sang Việt Nam'
DJ người Singapore cho biết Việt Nam tạo cơ hội cho anh để phát triển. Wukong có thêm nhiều bạn bè, cơ hội nghề nghiệp tại vùng đất mới.
‘Hai nhiều một ít’ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Các nhà khoa học đã xác định được 3 yếu tố trong chế độ ăn uống có thể là nguyên nhân gây ra sự gia tăng mạnh số ca bệnh tiểu đường loại 2.
4 bài thể dục cho não giúp cải thiện sức khỏe tinh thần mùa thi
Tập thể dục cho não giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, nâng cao trí nhớ và tăng mức độ tập trung.
Bí quyết tăng cường trí não trước kỳ thi quan trọng
Chạy bộ, ăn thực phẩm bổ não, ngủ đủ giấc... là bí quyết giúp các sĩ tử tăng cường trí não trước kỳ thi THPT sắp tới.
Guardiola và trải nghiệm đầy duyên nợ ở Camp Nou
Ngôi làng Santpedor buồn ngủ nằm cách Barcelona 70 km, dưới chân dãy núi đá Montserrat hình răng cưa nổi bật mang tính biểu tượng của xứ Catalonia.
Kiểu người luôn ám ảnh với sự hoàn hảo
Sợ bị chỉ trích, mắc lỗi hoặc đặt ra những mục tiêu phi thực tế cho cuộc sống..., đó là dấu hiệu của những người đang ám ảnh về sự hoàn hảo.
Những đứa trẻ sống sót thần kỳ trong rừng sâu
Vụ bốn đứa trẻ sống sót 40 ngày trong sâu thẳm rừng rậm Amazon đã khiến giới truyền thông quan tâm. Tuy nhiên, trước đây đã có những câu chuyện như vậy khó tin xảy ra.
Viện Dinh dưỡng Quốc gia: 50% trẻ có nguy cơ ăn sáng đầy nhưng chưa đủ
Các chuyên gia khuyến khích cha mẹ duy trì thói quen cho con ăn sáng cân bằng và đủ chất, bởi thực tế có đến 50% trẻ chưa được đáp ứng đủ nhu cầu protein lẫn đa vi chất.
Yoga thư thái, bay thoải mái với Vietjet
Chào mừng ngày Quốc tế Yoga, Vietjet ra mắt nhiều hoạt động nhằm lan tỏa tinh thần sống tích cực, vì một thế giới khỏe mạnh và hạnh phúc.
Vì sao bạn cảm thấy mong manh và chông chênh
Thật bình thường khi cảm thấy căng thẳng. Thật bình thường khi ở trong hoàn cảnh không mấy tốt đẹp. Điều đó không có nghĩa là bạn có vấn đề. Nó có nghĩa bạn là một con người.
Nơi muốn dẹp các bãi biển khỏa thân
Các nhà chức trách bang Queensland đang đưa ra nhiều biện pháp nhằm ngăn chặn người dân khỏa thân khi đi tắm biển. Những người cố ý vi phạm sẽ bị cảnh cáo và phải nộp tiền phạt.
Mẹo giúp bạn ngủ ngon trong kỳ kinh nguyệt
Có được giấc ngủ ngon là điều quan trọng đối với phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.
Các loại hình du lịch không nên bỏ qua khi đến Tây Ninh
Ba loại hình du lịch đặc sắc tại Tây Ninh là du lịch tâm linh, du lịch sinh thái và du lịch lịch sử.
Vì sao Niksen đang khiến cả thế giới chú ý
Niksen - một xu hướng dưỡng sức của người Hà Lan có nghĩa là “không làm gì cả” - đang thu hút sự chú ý của cả thế giới để kiểm soát căng thẳng hoặc phục hồi sau khi kiệt sức.
Triệu phú U50 dùng máu của con trai để trẻ hóa, trở lại tuổi 18
Bryan Johnson, nhà phát triển phần mềm 45 tuổi đã đưa người cha 70 tuổi Richard và con trai Talmage (17 tuổi) vào kế hoạch chống lão hóa trị giá 2 triệu USD/năm của mình.
3 dấu hiệu cho thấy bạn đang nghiện căng thẳng
Hạn chế nghỉ ngơi và thư giãn, liên tục kiểm tra điện thoại, nói “có” với mọi thứ là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc chứng nghiện căng thẳng.
Stress cũng là một dạng gây nghiện
Dù đem lại không ít tác hại, stress, căng thẳng hay áp lực thực chất có khả năng gây nghiện, đặc biệt khi chúng ta không biết điều hòa đúng cách.
Hiểu gì về người ám ảnh thành tích trong công việc
Những người ám ảnh về thành tích có xu hướng không hài lòng với thành quả đã đạt được, từ đó luôn coi công việc là mục tiêu trong cuộc sống và không có các ưu tiên khác.
Những người đàn ông chi triệu USD để trẻ hơn 10, 20 tuổi
Từ nhà khoa học đến tỷ phú đều mong muốn đảo ngược quá trình lão hóa. Họ nỗ lực tập luyện và duy trì lối sống khắt khe để kéo dài tuổi thọ.