Những thắc mắc thường gặp về não bộ
Xoay quanh não bộ có nhiều thắc mắc và hiểu lầm thường gặp. Cuốn sách "How The Brain Works: Hiểu hết về bộ não" cung cấp kiến thức về cơ quan thần kinh trung ương.
Tập thể dục, khám phá sở thích mới, có giấc ngủ ngon, thư giãn tâm trí là những cách giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng khả năng tư duy và trí nhớ.
Mối liên hệ giữa chơi thể thao và bản lĩnh đàn ông
Việc duy trì tập luyện thể thao đều đặn giúp tăng sức khỏe cơ bắp, tuần hoàn máu và hấp dẫn giới tính, giảm căng thẳng - những yếu tố góp phần tạo nên bản lĩnh phái mạnh.
Vượt qua kỳ sinh nở, nhiều phụ nữ trẻ bị suy giảm trí nhớ gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, stress khi chăm sóc con.
Nguyên nhân gây đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng
Mất ngủ, nghiến răng, uống rượu, lạm dụng thuốc giảm đau hay khối u não có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu ngay khi thức dậy vào buổi sáng.
Thói quen của những người luôn đúng giờ
Coi trọng sự đúng giờ, luôn có lịch trình hàng ngày, không làm quá nhiều việc, nghĩ trước về mọi thứ là thói quen của những người không bao giờ đến trễ trong mọi cuộc hẹn.
Mất trí nhớ sau khi làm ‘chuyện ấy’
Một người đàn ông 66 tuổi ở Ireland đã phải nhập viện vì mất trí nhớ ngắn hạn sau khi quan hệ tình dục.
Lipovitan ra mắt dòng nước tăng lực vị mật nhân
Với công dụng tăng cường năng lượng và duy trì sự tỉnh táo, nước tăng lực được nhiều người sử dụng, đặc biệt là công nhân và những ai hay làm ca đêm như bảo vệ, tài xế...
Tổn thương não bộ ở F0 sau khi khỏi Covid-19
Nghiên cứu của Anh cho thấy ngay cả những người mắc Covid-19 nhẹ cũng bị teo nhỏ một phần não bộ.
Tập thể thao hợp lý hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh cần có chế độ sinh hoạt, tập luyện phù hợp để cơ thể hồi phục toàn diện.
Học ngoại ngữ là bài tập 'thể dục' cho não
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một bộ não song ngữ sẽ khỏe mạnh và làm việc hiệu quả hơn so với người chỉ dùng một ngôn ngữ.
Thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch hậu Covid-19
Trứng là thực phẩm giàu protein, chất dinh dưỡng quan trọng cần có để giúp người bệnh sau khi khỏi Covid-19 hồi phục sức khỏe nhanh hơn.
Tăng cường trao đổi chất và cung cấp năng lượng qua chế độ dinh dưỡng
Chuyên gia dinh dưỡng Michelle Ricker, Giám đốc đào tạo và huấn luyện chăm sóc sức khỏe Herbalife Nutrition, chia sẻ cách tăng cường trao đổi chất, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Cách nghỉ ngơi giữa cuộc đời bận rộn
Các cuốn sách như “Chậm lại một chút”, “Sống chậm”, khuyến khích hiểu về bản thân, "sạc pin" cho tinh thần, có được những giờ phút thư giãn giữa cuộc đời bận rộn.
Thực phẩm nên tránh để bảo vệ não bộ hậu Covid-19
Một số thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến não bộ, khiến người bệnh sau khi khỏi Covid-19 có nguy cơ cao gặp các di chứng như suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung.
Thực phẩm giúp bổ não cho F0 khỏi bệnh
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi cơ thể, cải thiện trí nhớ, ngăn chặn sa sút trí tuệ, đẩy nhanh quá trình phục hồi của não sau Covid-19.
Thực phẩm cải thiện chức năng não bộ hậu Covid-19
Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp người bệnh sau khi khỏi Covid-19 cải thiện chức năng não bộ, ngăn ngừa các vấn đề về trí nhớ, thiếu tập trung.
Bài tập phục hồi khứu giác cho trẻ hậu Covid-19
Con tôi hơn 2 tuổi, xét nghiệm âm tính với nCoV đã 5 ngày nhưng vẫn chán ăn, bỏ sữa. Có phải cháu bị mất khứu giác không và tôi nên xử trí ra sao?
Dấu hiệu bạn đang nghiện thuốc giảm đau
Việc uống thuốc giảm đau thường xuyên, không kiểm soát có thể dẫn đến tổn thương gan, thận và nhiều tác dụng phụ khác.
Giúp tuổi teen phát triển não bộ
Tuổi teen là giai đoạn thích khám phá, tìm hiểu điều mới lạ. Đó cũng là bước ngoặt quan trọng trong quá trình hình thành cảm xúc và nhân cách.