9X sở hữu bụng 6 múi: Tốn 50 triệu đồng cho mỗi lần siết cân
Theo Ngọc Nam, để sở hữu vóc dáng như ý, anh phải tập 2-3 lần/ngày. Bên cạnh đó, chi phí ăn uống cũng khá đắt đỏ, tiêu tốn 15-20 triệu đồng mỗi tháng.
2.012 kết quả phù hợp
9X sở hữu bụng 6 múi: Tốn 50 triệu đồng cho mỗi lần siết cân
Theo Ngọc Nam, để sở hữu vóc dáng như ý, anh phải tập 2-3 lần/ngày. Bên cạnh đó, chi phí ăn uống cũng khá đắt đỏ, tiêu tốn 15-20 triệu đồng mỗi tháng.
Tiến sĩ Phật học Ấn Độ đến Việt Nam chia sẻ cách sống an vui
Sau cuốn sách "Làm chủ cuộc đời", tác giả Khangser Rinpoche đến Việt Nam giới thiệu sách mới "Sống an vui".
6 bài tập đơn giản đốt cháy chất béo nhanh chóng
Chỉ với vài phút tập luyện mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy những vùng mỡ thừa trên cơ thể, giúp thân hình săn chắc, thon gọn nhanh chóng.
Màn múa đao, đánh võ của những bóng hồng cảnh sát
Trong 800 vận động viên tranh tài có tới một nửa là nữ. Các bóng hồng tham gia các nội dung thi đấu như đối kháng đa luyện tay không, màn cắt kéo trên không, bắn súng...
Hành trình đập mỡ bụng, tăng 12 cm vòng ba của mẹ một con
Vóc dáng nóng bỏng, số đo ba vòng chuẩn 89-64-101 (cm) là kết quả Lê An có được sau hai năm kiên trì tập luyện và thay đổi chế độ dinh dưỡng.
Tuyển Việt Nam phải bay 2 ngày mới sang được Tajikistan
Theo lịch di chuyển, thầy trò HLV Hữu Thắng sẽ phải trải qua hành trình bay và quá cảnh hơn 30 tiếng đồng hồ mới đến được Tajikistan để gặp Afghanistan trên sân trung lập.
2.500 người dự Ngày chạy Olympic 2017 tại A Lưới
Sáng 19/3, hơn 2.500 người thuộc thị trấn A Lưới (huyện A Lưới, tỉnh Thừa Thiên - Huế) tham dự Ngày chạy Olympic 2017, sự kiện sẽ thu hút đến 7 triệu người chạy trên toàn quốc.
Hí họa: Những sai lầm khiến bạn càng tập càng xấu
Nếu bạn thắc mắc vì sao tập luyện chăm chỉ nhưng không hiệu quả, thậm chí tệ hơn trước. Những điều này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
Ronaldo tiết lộ bí quyết sở hữu bụng 6 múi
Siêu sao người Bồ Đào Nha giải đáp thắc mắc của người hâm mộ về cách tập luyện để sở hữu thân hình lý tưởng.
Những chấn thương nguy hiểm khi tập thể hình sai cách
Nhiều bạn trẻ tập sai kỹ thuật, không đủ sức nhưng vẫn cố gắng dẫn đến chấn thương nguy hiểm, thậm chí không thể tiếp tục tập luyện.
Ngọc Sơn hít đất trên sân khấu cùng thí sinh
Giọng ca "Tình cha" khiến khán giả phấn khích với màn hít đất cùng thí sinh trên sân khấu Ai sẽ thành sao.
PVF tuyển sinh học viên tài năng bóng đá Việt Nam
Quỹ Đầu tư và Phát triển Tài năng Bóng đá Việt Nam (PVF) vừa công bố chiến dịch tuyển sinh học viên tài năng bóng đá Việt Nam khóa IX kéo dài từ 9/3 đến 21/5.
Phương pháp tăng cơ bắp tại nhà không cần đến phòng tập
Nếu không có điều kiện đến các phòng tập được trang bị đầy đủ thiết bị, bạn vẫn có thể sở hữu cơ bụng 6 múi bằng cách thực hiện phương pháp dưới đây.
Sai lầm khiến bạn không thể sở hữu cơ bụng 6 múi
Dù bạn tập luyện chăm chỉ nhưng thân hình vẫn không được cải thiện. Điều gì khiến mọi nỗ lực của bạn chưa được đền đáp xứng đáng?
Cách bảo vệ cơ bụng 6 múi phái mạnh cần biết
Bạn rất vất vả để tập luyện, áp dụng chế độ ăn uống để sở hữu cơ bụng 6 múi, nhưng để duy trì thân hình hoàn hảo cũng không phải điều dễ dàng.
Chủ tịch CMG.ASIA truyền cảm hứng tại 'Forbes Talk 2017'
Randy Dobson đã mang đến những câu chuyện truyền cảm hứng về quá trình tạo dựng ngành “công nghiệp khỏe đẹp” CMG.ASIA thành công nhờ truyền thông tại sự kiện “Forbes Talk 2017”.
Tăng chiều cao cho trẻ bằng cách tập thể hình
Nhiều phụ huynh lựa chọn bơi lội, bóng chuyền để con phát triển chiều cao. Để trẻ đủ thể lực tham gia các môn thể thao này, bạn nên cho con tập thể hình.
Hí họa: Hai mặt của việc tập thể hình
Nếu bạn đang có ý định tập thể hình, hãy theo dõi những lợi ích và hạn chế của bộ môn này trước khi quyết định.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi tốn 4 triệu đồng tiền ăn mỗi tháng
Ngoài tập luyện để cải thiện vóc dáng, Duy Tân chú trọng xây dựng chế độ ăn uống giàu protein với thực đơn 6 bữa mỗi ngày.
Cô gái lặn dưới biển 6,5 phút không cần bình oxy
Kate Middleton (29 tuổi, đến từ New Zealand) khiến nhiều người thán phục khi có thể tập yoga dưới nước.