5 bài tập giảm cân không mang lại hiệu quả
Trên thực tế, nhiều bài tập được giới thiệu có tác dụng giảm cân nhưng không mang lại hiệu quả thực sự cho người tập.
95 kết quả phù hợp
5 bài tập giảm cân không mang lại hiệu quả
Trên thực tế, nhiều bài tập được giới thiệu có tác dụng giảm cân nhưng không mang lại hiệu quả thực sự cho người tập.
Kết hôn được một thời gian, người vợ mất hứng thú khi quan hệ tình dục do ngoại hình quá cỡ của chồng.
Mẫu nam nổi tiếng khi lộ cơ bụng trên sàn diễn
Gương mặt điển trai và vóc dáng săn chắc trở thành điểm cộng giúp Valentin Humbroich được nhiều nhà mốt săn đón.
Người mẫu Hàn Quốc có cơ bụng 6 múi sau khi tăng 10 kg
Kim Hyun gây ấn tượng bởi cơ bắp săn chắc và mái tóc dài lãng tử.
Sao phim 'Transformers' tăng hơn 9 kg trong 3 tuần
Tài tử Mark Wahlberg đang tăng cân để chuẩn bị cho vai diễn mới.
Ngoại hình thay đổi của Zac Efron
Tài tử Zac Efron bị nghi phẫu thuật thẩm mỹ vì gương mặt ngày càng khác lạ so với thời điểm đóng "High School Musical".
Nữ cầu thủ 32 tuổi khoe cơ bụng 6 múi
Nữ tuyển thủ bóng đá Trung Quốc Mã Quân (Ma Jun) khiến đồng đội và người hâm mộ trầm trồ với cơ bụng 6 múi săn chắc.
Cơ bụng 6 múi của nam diễn viên ‘Fast & Furious’
Luke Evans tỏ ra hài lòng về ngoại hình săn chắc hiện tại. Anh đã tập luyện vất vả để đạt được điều đó.
Ông chồng phải giảm cân sau 1 năm được vợ vỗ béo
Từng ăn uống thả phanh, bỏ bê tập tành khiến cơ thể “phá tướng”, chạm mốc 80 kg, Tuấn Anh lấy lại thân hình săn chắc sau gần 1 năm.
Chàng trai nhịn ăn 48 tiếng để giảm 5,5 kg
Anton Danyluk đã ăn kiêng và nỗ lực tập gym nhằm đẩy nhanh tốc độ giảm cân.
Mayweather duy trì vóc dáng nhờ tập luyện
Dù không còn thi đấu quyền anh, Floyd Mayweather vẫn duy trì thói quen tập luyện mỗi ngày để giữ thân hình săn chắc.
Jun Phạm: 'Trước khi có cơ bụng 6 múi, tôi từng nặng đến 75 kg'
Nam ca sĩ giảm cân thành công, sở hữu múi cơ săn chắc sau khi áp dụng quá trình tập luyện và ăn uống cân bằng.
9X giảm 20 kg, trở thành HLV thể hình nổi tiếng MXH
Nhờ chăm chỉ đến phòng gym và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, Su Hyeon giảm hơn 20 kg sau 3 tháng, sở hữu thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi.
Nữ dược sĩ tương lai cơ bắp cuồn cuộn, vừa thắng cuộc thi thể hình
Trần Xuân Quỳnh - sinh viên khoa Dược, ĐH Nguyễn Tất Thành, TP.HCM - khiến nhiều người chú ý với hình thể săn chắc, đặc biệt là cơ bụng 6 múi. 9X có số đo 3 vòng là 84 - 65 - 96.
Khởi My trẻ trung, chăm khoe ảnh eo thon sau khi cưới Kelvin Khánh
Ở tuổi 29, Khởi My vẫn giữ vẻ ngoài trẻ trung, nhí nhảnh. Nữ ca sĩ thường xuyên đăng ảnh khoe eo thon và thân hình gọn gàng trên trang cá nhân.
Tài tử 'Aquaman' tận hưởng kỳ nghỉ bên bà xã hơn 12 tuổi
Jason Momoa hiện dành thời gian riêng bên bà xã. Khán giả nhận ra vẻ ngoài của anh không còn săn chắc như ngày đóng bom tấn “Aquaman”.
Tài tử 'Aquaman' gây thất vọng vì tăng cân, mất 6 múi hấp dẫn
Jason Momoa khiến người hâm mộ thất vọng vì tăng cân thấy rõ, thậm chí mất luôn body 6 múi hấp dẫn trước đó.
Chàng trai tăng 25 kg vẫn sở hữu bụng 6 múi
"Những ngày chuẩn bị lên sàn thi đấu, tôi tập luyện 7-8 tiếng, đầu óc choáng váng như muốn ngất đi. Tôi dừng lại nghỉ 10 phút rồi đứng dậy tập tiếp", Mạnh Duy chia sẻ.
Chàng trai nặng 105 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Thừa cân, béo phì, Quốc Anh bị ép tập gym để giảm cân. Sau 5 năm, vóc dáng của anh hoàn toàn thay đổi với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi dù đã tăng 30 kg.
Từ chàng trai 'cò hương' đến HLV sở hữu cơ bụng 6 múi
Luôn mặc cảm vì cơ thể gầy yếu, Duy Tân quyết tập khổ luyện để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm, anh sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.