Cách giảm cân gây sốc của mukbanger ăn khẩu phần của 10 người
Nổi tiếng với khả năng ăn thùng uống vại, Tzuyang khiến người xem kinh ngạc vì không tăng cân nhiều, có vóc dáng nhỏ nhắn trong nhiều năm qua.
VĐV tăng 12 kg trong 2 tuần để chinh phục HCV SEA Games
Đinh Thị Hương nỗ lực tăng cân 12 kg để tranh tài tại SEA Games 32. Cô hoàn thành nhiệm vụ giành HCV ở nội dung kumite hạng dưới 68 kg trong buổi trưa 7/5 (giờ Hà Nội).
Dàn sao không cần đến phòng gym
Thay vì tập tạ nặng để có thân hình cơ bắp, Jason Statham, Zendaya hay Tom Brady chú trọng vào những động tác đơn giản hơn.
Ca sĩ Nguyễn Hải Yến vừa sinh con gái tại một bệnh viện ở TP.HCM. Em bé nặng 2,8 kg, tên ở nhà là Mỡ.
Bí quyết tăng cơ bắp giúp Haaland bùng nổ
Chân sút người Na Uy từng khiến các chuyên gia thể lực kinh ngạc, khi tăng tới 12 kg cơ bắp chỉ trong vòng hơn một năm.
Khánh Hiền và cuộc sống bán hàng online ở Mỹ
Diễn viên "Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh" hiện mang thai lần hai. Cô sang Mỹ sống cùng ông xã Việt kiều.
BB Trần tăng 12 kg trong 3 tuần
Trên trang cá nhân, BB Trần chia sẻ bức hình mặc áo hở bụng và để lộ vòng eo ngấn mỡ. Anh tiết lộ đã tăng 12 kg sau 3 tuần.
Minh Quân nói về ngoại hình phát tướng: 'Tôi cuồng ăn và tăng 12 kg'
Minh Quân cho biết anh tăng từ 10 đến 12 kg trong 2 năm. Nam ca sĩ thừa nhận anh tiếc nuối khi nhìn lại hình ảnh thư sinh trong quá khứ.
Cô gái khoe ảnh trước và trong khi mang bầu 'không giống một người'
Chia sẻ loạt ảnh cho thấy ngoại hình thay đổi từ thời con gái đến lúc mang bầu và sinh con, mẹ trẻ ở Hà Nội tự nhận "khác một trời một vực".
Ji Chang Wook điển trai, lấy lại vóc dáng chuẩn sau khi tăng 12 kg
Xuất hiện trong sự kiện chiều 5/7, Ji Chang Wook gây sốt các trang mạng Hàn Quốc nhờ vẻ ngoài điển trai. Nam diễn viên đã lấy lại vóc dáng gọn gàng sau khi tăng tới 12 kg.
Hải Băng xuất hiện rạng rỡ, chuẩn bị đồ dự sinh ở tuần 32 thai kỳ
Xuất hiện xinh đẹp ở tuần 32 thai kỳ, ca sĩ Hải Băng khiến fan thở phào bởi vẻ ngoài rạng rỡ, đập tan mọi nghi vấn về những khó khăn trong lần mang thai thứ 3.
5 nữ huấn luyện viên sở hữu vóc dáng 'vạn người mê'
Bích Hội, Hà Bi, Ngô Thu Thủy, Vân Anh hay Kiều Nhi là những nữ huấn luyện viên có quá trình cải thiện vóc dáng ngoạn mục, trở thành động lực tập luyện cho nhiều bạn trẻ.
Nữ huấn luyện viên nặng 60 kg vẫn sở hữu vòng eo 56 cm
Bị suy nhược, thiếu máu, Vân Anh quyết định tập gym để cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Sau 5 năm, cô tăng 12 kg nhưng vẫn sở hữu số đo cân đối 86-56-97 cm.
Nữ huấn luyện viên nặng 60 kg vẫn sở hữu vòng eo 56 cm
Sau 5 năm luyện tập, huấn luyện viên Vân Anh đã tăng 12 kg nhưng vóc dáng vẫn cân đối, số đo ba vòng nóng bỏng 86-56-97 cm.
9X giảm 12 kg, sở hữu vòng eo 60 cm không cần kiêng tinh bột
Với số đo 3 vòng 80-60-90 cm, cơ thể săn chắc, Thanh Huyền vừa trải qua thời gian tập luyện, ăn kiêng khắc nghiệt để giảm 12 kg trong 4 tháng.
Thân hình 6 múi của chàng trai từng nặng 44 kg
Cân nặng không tương xứng với chiều cao 1,83 m khiến Khánh Sơn quyết tâm tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng để cải thiện vóc dáng.
Hành trình sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng không nâng nổi tạ 5 kg
Theo Minh Khôi, người gầy muốn thay đổi vóc dáng nên tập luyện vừa sức, chia thực đơn thành 5-6 bữa nhỏ và kết hợp chế độ nghỉ ngơi khoa học.
9X cơ bụng 6 múi: 'Không để lượng mỡ vượt quá 12%'
Sau 6 năm gắn bó với thể hình, thân hình yếu ớt, nhỏ con của Trương Duy ngày nào hoàn toàn thay đổi với vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn và nam tính.
4 bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả
Không tăng cân quá nhiều khi mang thai, không ăn kiêng kiêng khắc khổ và uống thuốc giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức là bí quyết giúp Jell Thương giảm cân dễ dàng sau sinh.
Vợ Lý Hải khoe bụng bầu 9 tháng trước khi lâm bồn
Cận kề ngày sinh, cựu hot girl Minh Hà thực hiện một bộ hình kỷ niệm cùng chồng và ba con.