30 ngày luyện kỹ năng ghi chép sáng tạo
“Ghi chép sáng tạo - Dạt dào niềm vui” hướng dẫn người đọc luyện tập kỹ năng ghi chép sáng tạo theo lộ trình 30 ngày với vật liệu đơn giản, dễ áp dụng.
Chi tiền mua nến thơm, học vẽ, thiền để chữa mất ngủ
Theo bác sĩ, tình trạng mất ngủ của người trẻ phần lớn đến từ căng thẳng trong công việc, cuộc sống. Ngoài điều trị, các lớp thiền, vẽ chữa lành chỉ phần nào giúp giải tỏa stress.
Giữa thời đại hỗn loạn thông tin, làm sao để hiểu nhanh, nhớ lâu?
Hình vẽ sẽ hỗ trợ tư duy, đôi khi nó chính là tư duy. Bằng cách sơ đồ hóa thông tin, người thực hành có thể dễ dàng nắm bắt sự việc hiệu quả.