Sao MU học cách… ngủ

(Zing) – Lo nhiều cầu thủ sẽ bắt chước thói quen chơi thâu đêm của Ronaldo, MU đã mời chuyên gia đến hướng dẫn họ về tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi đúng cách.

Đó là những bài học dành cho hơi thở và cách nhắm mắt.

Sir Alex mời chuyên gia đến hướng dẫn các học trò cách nghỉ ngơi hợp lý. (Ảnh: The Sun)

Một nguồn tin từ nửa đỏ thành Man cho hay: “Ngày nay, thể thao liên quan nhiều đến khoa học. Cầu thủ phải được trang bị bất cứ yếu tố gì giúp họ cải thiện phong độ thi đấu.”

Ý tưởng mời chuyên gia về giấc ngủ trên xuất phát từ HLV Alex Ferguson và người này đã ghé thăm trại tập luyện của “Quỷ đỏ” hồi tháng trước.

“Ông ấy gặp đội hình MU sau buổi tập. Đây là một việc mang tính tự nguyên nên cả đội không nhất thiết phải tham gia, nhưng khá đông người đăng ký học. Sau đó, ông ghé thăm nhà của vài sao MU, bảo họ chú ý hơn đến chỗ ngủ và phải quan tâm tới chiều cao cũng như cân nặng", nguồn tin trên kể với The Sun.

"Một số chi tiết của bài học thật đáng ngạc nhiên, chẳng hạn như kiểm tra xem bạn đổ mồ hôi nhiều đến mức nào. Ông ấy đi sâu vào cách sống, chế độ ăn uống thường ngày, giấc ngủ và chỉ dẫn luôn thế nào là một tấm nệm ngủ hoàn hảo.”

Ty

Theo The Sun & The Spoiler