  |
Theo Fox News, Zac Efron trông không thể nhận ra trên phim trường The Iron Claw, ngày 27/10. Anh trở nên vạm vỡ, các múi cơ rõ nét và săn chắc hơn. Nam diễn viên hướng đến vóc dáng to lớn như đô vật, làm cho da rám nắng và tóc xoăn nhẹ để phục vụ vai diễn mới. Zac Efron đã tốn nhiều thời gian để hoàn thành mục tiêu thay đổi ngoại hình. Ảnh: New York Post. |
 |
| Charlize Theron chấp nhận hy sinh ngoại hình quyến rũ, tăng gần 23 kg cho vai Marlo - bà mẹ bỉm sữa vừa sinh con thứ ba - trong bộ phim tâm lý hài Tully. Đối với minh tinh, ăn uống đã trở thành công việc phải hoàn thành mỗi ngày. Cô thường xuyên thức dậy vào nửa đêm để ăn, đôi khi là bát súp nui lạnh và phô mai. Tuy nhiên, việc tăng cân nhanh khiến tâm lý Theron bất ổn. Cô stress trong việc về lại số cân ban đầu sau khi phim đóng máy. Ảnh: Today. |
 |
| Nổi tiếng với thân hình hấp dẫn, song Tom Hardy vẫn đồng ý tăng 16 kg để hóa thân vào nhân vật Charles Bronson to béo - tên tù nhân khét tiếng của nước Anh - trong tác phẩm Bronson (2008). Trong vòng một tháng ngắn ngủi, ngôi sao sinh năm 1977 tăng cân kỷ lục và phải cạo đầu, để ria mép. Sự hết mình vì nghệ thuật giúp anh được công nhận và khẳng định chỗ đứng ở kinh đô điện ảnh. Ảnh: Bronson. |
 |
| Christian Bale liên tục ăn bánh rán, burger phô mai và nhiều đồ ăn thiếu lành mạnh để tăng gần 20 kg, lên mức 100 kg vì dự án American Hustle (2013). Nhờ vậy, người hâm mộ mới được dịp chiêm ngưỡng tài tử hàng đầu Hollywood trong tạo hình tên lừa đảo bụng bự. Tuy nhiên, sau pha tăng cân cực đoan này, Bale mắc chứng thoát vị đĩa đệm. Ảnh: Sony. |
 |
| Trong gần hai thập kỷ trở lại đây, tài tử đã nhiều lần điều chỉnh cân nặng để phù hợp với nhiều tạo hình vai diễn. Đôi khi, việc tăng hay giảm cân quá nhanh của Bale bị cho là điên rồ, dễ gây hậu quả đến sức khỏe sau này. Điển hình như trong The Machinist (2004), Bale gây sốc khi tiết lộ phải giảm 30 kg để vào vai công nhân bị chứng mất ngủ. Hốc mắt sâu, khuôn mặt gầy gò và cơ thể gầy trơ xương của anh từng ám ảnh tâm trí nhiều khán giả. Ảnh: The Machinist. |
 |
| Michael Fiez - bác sĩ chuyên khoa về suy nhược cơ thể - nói trên Fox News bất kỳ ai, kể cả những diễn viên giỏi nhất Hollywood, đều sẽ gặp nguy hiểm lớn nếu tăng hoặc giảm cân bất chấp trong thời gian gấp rút. Ông dẫn chứng trường hợp của Natalie Portman trong Black Swan (2010) và cho rằng không nên chỉ ăn mỗi bữa nửa quả bưởi, một củ cà rốt và ít hạt hạnh nhân như nữ diễn viên. Ảnh: Black Swan. |
  |
Vợ Simon Pegg bật khóc khi thấy chồng gầy guộc, trơ xương đến đáng thương. Người hâm mộ cũng rất xót xa và thương cho sự hy sinh của Simon Pegg để đóng phim Inheritance (2020). Theo Fox News, Pegg đã nhờ đến các bài tập thể lực, luyện cơ trung tâm và chạy bộ tổng cộng 60 km mỗi tuần để giảm 10 kg cho phù hợp với vai người đàn ông bị nhốt lâu ngày. Ảnh: Fox News. |
  |
Có thể nói một trong những vai đáng nhớ, tốn nhiều công sức nhất của Matthew McConaughey là Ron Woodroof trong Dallas Buyers Club (2013). Ron Woodroof là bệnh nhân HIV/AIDS gầy guộc. Điều đó đòi hỏi người đàn ông 6 múi phải vận động điên cuồng và cắt 90% khẩu phần ăn để giảm 17 kg. Ảnh: Pinterest. |
