Những loại vitamin nào cần thiết cho chức năng não bộ?
Não bộ cần một số vitamin và vi chất để duy trì trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng thần kinh.
406 kết quả phù hợp
Não bộ cần một số vitamin và vi chất để duy trì trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng thần kinh.
Bộ Y tế cho biết đã nhận được một số phản hồi từ cơ quan báo chí và người dân về dự thảo đề xuất người chịu áp lực công việc được giám sát rối loạn tâm thần.
Lần đầu tiên, áp lực học tập, công việc và stress kéo dài được đề xuất đưa vào diện giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần nhằm phát hiện sớm và phòng bệnh.
Mỗi năm, hàng chục nghìn người Nhật tự nguyện "bốc hơi", rời bỏ gia đình, công việc, danh tính cũ để trốn chạy áp lực, nợ nần và những bế tắc không lối thoát.
Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt mà còn được ví như một loại "kháng sinh tự nhiên" cực kỳ mạnh mẽ.
Vitamin B12 là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng nhưng lại dễ bị bỏ qua trong chế độ ăn hàng ngày. Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến tổn thương thần kinh, suy giảm trí nhớ.
Caffeine giúp tỉnh táo và cải thiện tập trung, nhưng sử dụng hàng ngày có thể khiến não bộ thích nghi, làm giảm hiệu quả, rối loạn giấc ngủ và gây phụ thuộc.
Hệ thống Bệnh viện Tâm Anh và Bệnh viện Lão khoa Trung ương công bố hợp tác nghiên cứu phát hiện sớm Alzheimer bằng xét nghiệm dấu ấn sinh học hiện đại hàng đầu thế giới.
Một số loại đồ uống quen thuộc mang lại sự tỉnh táo lại chứa những thành phần có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa của tế bào não, dẫn đến tư duy chậm chạp và các bệnh lý thoái hóa thần kinh.
Cá cơm là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, đồng thời cũng là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Tiền tiểu đường thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng lại là 'tín hiệu cảnh báo sớm' cho nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường type 2.
Bài phát biểu của ông Trump tại Davos trở thành tâm điểm chú ý khi ông nhiều lần gọi nhầm Greenland là “Iceland”, kéo theo phản ứng mạnh từ truyền thông và phe đối lập trong nước.
Những hình ảnh phản ánh vi phạm vệ sinh tại hệ thống tiệc cưới Adora, khiến dư luận lo ngại về an toàn thực phẩm phía sau các sảnh tiệc hào nhoáng ở TP.HCM.
Từ vụ trộn hàn the vào mì tươi, chuyên gia cảnh báo hành vi vì lợi nhuận mà coi thường sức khỏe người dân cần bị xử lý nghiêm để tránh hậu quả lâu dài.
Một viên thuốc giảm đau có thể xoa dịu đi cảm giác khó chịu. Nhưng phía sau sự dễ chịu tức thời ấy, không ít người phải bước vào hành trình điều trị suy thận.
Các nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen ăn trứng điều độ với việc giảm nguy cơ bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa.
Trí nhớ có thể suy giảm âm thầm theo thời gian, nhưng hoàn toàn có thể bảo vệ từ sớm. Những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh, chậm lão hóa.
Một nghiên cứu được công bố trên Nature Aging cho thấy việc sử dụng nhiều ngôn ngữ có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa của não.
Wolfgang Porsche (82 tuổi), Chủ tịch hãng xe thể thao hạng sang Porsche của Đức, vừa kết hôn với người vợ thứ 4 kém ông 20 tuổi.
Chỉ số AQI tại khu vực cổng Parabol (ĐH Bách khoa Hà Nội) sáng 10/12 vượt 220. Người dân được khuyến nghị hạn chế hoạt động ngoài trời để tránh ảnh hưởng sức khỏe.