Làm gì để giảm khó chịu trước kỳ kinh nguyệt?
Hội chứng tiền nguyệt khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt. Ngoài chườm ấm vùng vụng, chế độ ăn ít muối, hạn chế dùng các chất kích thích khiến cơ thể dễ chịu hơn.
Nguyên nhân, triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một rối loạn giai đoạn hoàng thể tái phát, đặc trưng bởi tình trạng cáu kỉnh, lo lắng, cảm xúc không ổn định... xảy ra trong 5 ngày trước và thường kết thúc vài...
Vì sao Gen Z 'phát cuồng' với matcha
TikToker cho đến các ngôi sao giải trí hàng đầu đều đang mê mẩn matcha latte, nhưng thức uống này có thực sự tốt cho sức khỏe?
Những điều chưa biết về chăm sóc sức khoẻ tiền kinh nguyệt ở phụ nữ
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS - PreMenstrual Syndrome) có thể ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần của phụ nữ. Do đó, giảm triệu chứng PMS giúp phụ nữ có sức khỏe và tự tin hơn.
Tại sao tâm trạng phái nữ thay đổi trước kỳ kinh?
Nhiều người gặp khó khăn trong việc tập trung, cảm thấy vô vọng, không có năng lượng và khó kiểm soát cảm xúc trước khi đến kỳ kinh nguyệt.
Cẩm nang tránh thai an toàn và hiệu quả cho phụ nữ
Việc lựa chọn một trong 17 phương pháp tránh thai phổ biến mất khá nhiều thời gian, thậm chí khiến các cô gái chần chừ đắn đo, đặc biệt với những người chưa có kinh nghiệm.
Căn bệnh khiến nữ sinh ngủ liên tục 20 tiếng mỗi ngày
Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là hiện tượng rối loạn thần kinh về giấc ngủ và ăn uống. Mắc chứng bệnh này, bệnh nhân thường ngủ li bì cả ngày lẫn đêm.
Vì sao nhiều người thấy tuyệt vọng trước kỳ kinh nguyệt
Tuyệt vọng, khó chịu, lo lắng… là các triệu chứng của rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt - một dạng rối loạn tiền kinh nguyệt nghiêm trọng - cần phải sử dụng thuốc để điều hòa.