Đạp xe, đi bộ hay chạy bộ đều là những cách tập luyện phổ biến vì dễ thực hiện. Vậy đi bộ hay đạp xe tốt hơn cho sức khỏe?
84 kết quả phù hợp
Đạp xe, đi bộ hay chạy bộ đều là những cách tập luyện phổ biến vì dễ thực hiện. Vậy đi bộ hay đạp xe tốt hơn cho sức khỏe?
Đừng vô tâm với phụ nữ sau sinh
Những sự chỉ trích cách từ làm mẹ, chăm con, ngoại hình đến việc không tìm thấy sự ủng hộ, tiếng nói chung với chồng hoặc gia đình là yếu tố dẫn đến trầm cảm sau sinh.
TS.BS Nguyễn Thanh Tùng: 'Điều trị vì sức khỏe lâu dài của bệnh nhân'
Với mỗi ca bệnh phức tạp, TS.BS Nguyễn Thanh Tùng, Trưởng khoa Nha & Phẫu thuật Hàm Mặt, Bệnh viện FV, tâm niệm đưa ra phương án điều trị hướng đến sức khỏe dài lâu cho bệnh nhân.
Gãy cổ xương đùi, cụ ông 102 tuổi vẫn đi được nhờ ‘dám tin’ bác sĩ
Đầu tháng 3, trong lúc đi lại trong nhà, ông Hoàng Phát (102 tuổi, sống tại Cần Thơ) vấp vào ghế và té ngã. Cơ thể đập xuống đất mạnh dẫn đến gãy cổ xương đùi.
Những 'quả lựu đạn đường ruột'
Những thực phẩm có thể gây hại cho đường tiêu hóa tác động không nhỏ tới thể chất. Bạn nên đọc qua danh sách này và hạn chế ăn chúng.
Có nên dùng phao đỡ cổ cho trẻ khi tập bơi?
Phao bơi cổ là vật dụng thường được phụ huynh sử dụng cho bé khi bắt đầu tập bơi. Tuy nhiên, chúng lại chứa nguy cơ sức khỏe ảnh hưởng sự phát triển của trẻ.
Dấu hiệu cảnh báo bạn bị gù vẹo cột sống
Theo bác sĩ, người bệnh vẹo cột sống đang có xu hướng gia tăng, nếu không phát hiện kịp thời và điều chỉnh phù hợp, bệnh sẽ để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.
Bé gái 12 tuổi bị vẹo cột sống vì hay cúi đầu, gù lưng khi học bài
Gù vẹo cột sống nặng có thể dẫn đến bị tật nguyền suốt đời nếu không được nhận biết sớm và điều trị kịp thời.
Người trẻ khổ sở vì đau lưng, mỏi cổ, vai gáy
Ngồi liên tục nhiều giờ liền trong văn phòng, người trẻ đau lưng, đau cổ vai gáy và khó tập trung làm việc.
Nam giới ăn tỏi mỗi ngày sẽ có nhiều thay đổi bất ngờ sau 2 tháng
Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng và là vị thuốc từ thiên nhiên. Ăn tỏi đúng cách giúp nam giới phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm cân, cải thiện chất lượng tinh trùng.
Tập chỉnh dáng đi, kéo cột sống ở bệnh viện
Được chẩn đoán lệch khung xương chậu, chân chụm chữ X, mắt cá chân lồi ra ngoài, nữ nhân viên văn phòng nỗ lực tập luyện để thay đổi vóc dáng.
Thoát vị đĩa đệm do tập gym sai cách về lâu dài có thể chèn ép dây thần kinh, gây đau, tê liệt các cơ. Nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể bị yếu, liệt các cơ quan vùng chậu.
Tỏi tốt nhưng chuyên gia chỉ ra 4 nhóm người nên tránh ăn
Tỏi có nhiều tác dụng trong việc phòng và điều trị bệnh. Song nếu không biết những trường hợp phải hạn chế ăn tỏi, bạn sẽ rước thêm bệnh vào người.
Thủ phạm khiến người phụ nữ khó duỗi gập gối
Bệnh nhân này có tiền sử bị thoái hóa khớp gối lâu năm.
Vụ rơi màn hình LED 600 kg khiến vũ công liệt: Khởi tố hai giám đốc
Hai giám đốc dự án và một kỹ thuật viên bị buộc tội báo cáo sai trọng lượng của màn hình, dẫn đến sự cố rơi màn hình LED 600 kg xuống giữa sân khấu trong buổi biểu diễn.
Tin vui với vũ công vụ rơi màn hình LED 600 kg
Lý Khải Ngôn đã có thể ngồi trên xe lăn để tập vật lý trị liệu và làm sinh hoạt cá nhân. Tình trạng nhiễm trùng của anh cũng đã được bác sĩ khống chế.
Làm gì khi bị đứt dây chằng gối do tai nạn?
Nếu được điều trị đúng phương pháp, có phác đồ phù hợp, người bị đứt dây chằng gối có thể trở lại sinh hoạt bình thường, tham gia thể thao bán chuyên nghiệp.
Cách ăn sashimi tránh gây hại cho cơ thể
Vốn là món ăn khai vị từ cá và hải sản sống của Nhật Bản, sashimi mang đến sự thích thú với cảm nhận tươi ngon nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Bụng vẫn to như bụng bầu dù tập thể thao chăm chỉ
Theo bác sĩ Calvin Q Trịnh, lệch vẹo về khung xương của cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn tự ti mà còn tác động đến các cơ quan như hô hấp, tiêu hóa, xương khớp.
Giảm đau nhức xương khớp với dinh dưỡng từ Diasure Canxi
Đau nhức xương khớp là tình trạng nhiều người gặp phải lúc chuyển mùa. Những thay đổi tích cực trong sinh hoạt, rèn luyện, chăm sóc sức khỏe sẽ hạn chế các cơn đau nhức này.