Kim Jong Kook - ca sĩ có body 6 múi chuẩn nhất nhì showbiz Hàn
Kim Jong Kook là ca sĩ có đam mê mãnh liệt với tập gym. Sau hành trình khổ luyện, Kim Jong Kook sở hữu body chuẩn hàng đầu trong giới nghệ sĩ ở Hàn Quốc.
Chris Hemsworth tham gia huấn luyện khắc nghiệt cho vai Hulk Hogan
Để đảm nhận vai cựu đô vật trong phim riêng về Hulk Hogan, tài tử Thần Sấm phải tham gia khóa huấn luyện thể hình như một đô vật thực thụ.
Chàng trai chi 9 triệu đồng tiền ăn mỗi tháng để sở hữu cơ bắp vạm vỡ
Gia Huy cho biết để có được thể hình hiện tại mỗi tháng cần chi khoảng 7-9 triệu đồng cho chế độ dinh dưỡng và tập luyện 2 buổi/ngày.
Người năng lực của Running Man cơ bắp cuồn cuộn, bụng 6 múi ở tuổi 44
Nhờ vào việc tập gym đều đặn, ăn uống, sinh hoạt điều độ, Jong Kook của Running man sở hữu thân hình lý tưởng, cơ bụng 6 múi ở độ tuổi U45.
Mike Tyson nổi giận, khoe cơ bắp trên sàn đấu
Tay đấm người Mỹ tiếp tục có màn tái xuất trước công chúng khi tham gia sự kiện thuộc bộ môn đấu vật Mỹ.
Mike Tyson tăng cơ bắp nhờ liệu pháp đặc biệt
Liệu pháp điều trị tế bào gốc được Tyson áp dụng, góp phần tạo ra quá trình lột xác về thể chất của võ sĩ người Mỹ.
Hùng Dũng: 'Lứa tôi 60 đứa, chỉ 4 người lên được chuyên nghiệp'
Ba lần xin không lên V.League vì sợ dự bị, 20 tuổi chỉ đá được 60 phút vì yếu quá, đó là khởi đầu ít ai biết của Quả bóng Vàng Việt Nam 2019 Đỗ Hùng Dũng.
Arsene Wenger gần như vô danh với người Anh khi đến Arsenal
Wenger đến Arsenal, dẫu ban đầu gần như người Anh không biết tới ông mặc những thành công trước đó của ông. Nhưng rồi giáo sư đã tạo ra sự thay đổi lớn cho những khẩu thần công.
Hít thở 3 giây cũng có thể hết béo bụng
Phương pháp tập thở do diễn viên người Nhật Bản sáng tạo có thể giúp bạn đánh bay lớp mỡ bụng mà không cần tốn nhiều công sức.
Jennie lộ thân hình gầy ốm sau khi bị chấn thương chân
Trong hình ảnh mới nhất, thành viên nhóm BlackPink khiến fan lo lắng vì trông hốc hác, thiếu sức sống với cánh tay khẳng khiu và xương vai nhô cao.
5 điều cần lưu ý khi tập luyện tại nhà
Tập luyện ở nhà là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi không có quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cần lưu ý.
Bi Rain tập luyện ra sao để giảm 10 kg và duy trì body 6 múi?
Dù đã bước sang tuổi 37, nam nghệ sĩ vẫn duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt để giữ cơ thể săn chắc.
Yin Yoga: Hiểu đúng về cách thực hành yoga
Vài năm gần đây, thực hành yoga trở thành hoạt động được yêu thích tại Việt Nam. Bởi không chỉ đem lại lợi ích thể chất, yoga còn là cách tập luyện mang ý nghĩa lớn về tinh thần.
Mỹ nhân Hàn trồng cây chuối, đu mình trên không để giữ dáng thon gọn
Yuju, Jang Won Young khiến dân mạng không khỏi bất ngờ trước các bài tập của mình khi ở nhà.
Suzy và dàn mỹ nhân Hàn hàng ngày ăn ít thế nào để giảm hơn 10 kg?
Các nữ nghệ sĩ xứ kim chi duy trì vóc dáng thon gọn bằng việc ăn nhiều món chế biến từ rau, trái cây và ngũ cốc.
Cô gái truyền cảm hứng tập yoga qua những chuyến xê dịch
“Yoga cho mình cảm giác lần đầu được chinh phục chính bản thân. Mình xem yoga như người bạn đồng hành trong hành trình khám phá thế giới”, Thu Thủy (TP.HCM) chia sẻ.
Nhà vô địch Olympic tập trong hồ bơi đồ chơi
Sharon van Rouwendaal, kình ngư nổi tiếng của Hà Lan có hình thức luyện tập độc đáo trong mùa dịch.
Giải pháp giữ dáng, không cần đến phòng tập mùa Covid-19
Với gói dịch vụ “25 FIT at home”, bạn không phải cần đến phòng tập vẫn có thể giữ dáng, nâng cao sức khỏe ngay tại nhà.
Cụ bà 73 tuổi giảm gần 30 kg, mặc đồ sexy như thiếu nữ đôi mươi
Sau khi giảm cân thành công, bà MacDonald trông trẻ trung hơn và thường xuyên diện đồ có thiết kế tôn dáng.
Nữ PT gợi cảm, từng hẹn hò với nhiều ngôi sao bóng rổ
Katya Elise Henry có hơn 7 triệu follower trên trang cá nhân, nổi tiếng với vẻ đẹp khỏe khoắn, nóng bỏng.