Bài tập thể dục cho người tăng huyết áp
Bài tập dành cho người bị tăng huyết áp cần phù hợp với tình trạng sức khỏe và mức độ huyết áp của từng người.
Sống khỏe, sống đẹp với mô hình thể chất toàn diện USFD
Lần đầu tiên, một tác giả người Việt Nam ghi dấu ấn trên nền tảng xuất bản khoa học uy tín Routledge với công trình nghiên cứu trong lĩnh vực thể thao.
Đi khám tâm thần ở tuổi 24 vì áp lực công việc
Dù mới 24 tuổi, Phương Trang tự nhận mình có trí nhớ như người già khi thường xuyên nhớ nhớ quên quên.
VFF hợp tác La Liga, mở khoá đào tạo HLV Việt Nam
Các HLV của bóng đá Việt Nam sẽ có cơ hội tiếp cận với phương pháp huấn luyện đến từ La Liga, sân chơi cấp CLB cao nhất bóng đá Tây Ban Nha.
Cách học nhập vai, thực hành mô phỏng của sinh viên Tâm lý học Hutech
Tâm lý học là ngành tìm hiểu tư duy của con người để xoa dịu áp lực, căng thẳng, có yêu cầu cao về phương pháp học tập thực tế để sinh viên hiểu và làm được nghề.
Cách HLV Park thay đổi kỹ chiến thuật và thể lực cầu thủ Việt Nam
Park Hang-seo đã giúp các cầu thủ phát huy được nền tảng kỹ thuật vốn có và bổ sung chế độ dinh dưỡng để nâng cao thể lực cho các cầu thủ.
Bí quyết giúp Benzema sung mãn ở tuổi 34
Karim Benzema chơi ngày càng hay. Thói quen trong tập luyện và ăn uống là chìa khóa giúp tiền đạo người Pháp duy trì vóc dáng và có nền tảng thể lực đáng nể.
Di chứng rối loạn tâm lý của F0 hậu Covid-19
Theo các chuyên gia, bên cạnh ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất con người, rối loạn tâm thần hậu Covid-19 cũng mang đến sự tàn phá lâu dài, cần được phát hiện sớm, điều trị đúng.
Bước sang tuổi 52, vì sao Jennifer Lopez không bị lão hóa?
Nữ ca sĩ duy trì thói quen chăm sóc cơ thể nhằm giữ thân hình gợi cảm, khỏe khoắn ở tuổi ngoài 50.
‘Tử tế với bản thân’ - bí quyết rèn luyện sức khỏe
“Tử tế với bản thân” của Billy Nguyễn dành cho những người muốn có lối sống lành mạnh để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Nữ người mẫu thể hình Trung Quốc cao 1,78 m
Liu Taiyang nổi tiếng với thân hình khỏe khoắn và đường cong quyến rũ.
Cô gái cơ bắp trở thành biểu tượng thể hình
Từng bị thiếu cân, Kiki Vhyce quyết định tập gym để có vóc dáng săn chắc và quyến rũ.
Lý Tiểu Long, Chân Tử Đan đã làm gì để có cơ bắp săn chắc?
Các ngôi sao võ thuật kết hợp nhiều hình thức vận động để có vóc dáng khỏe mạnh.
Nữ sinh Myanmar gây tranh cãi khi khoe vòng eo 34,8 cm
Trước những ý kiến trái chiều, Su Naing cho biết vòng eo của cô là thật. Hàng ngày, 9X vẫn giữ thói quen ăn uống lành mạnh.
Chân Tử Đan làm thế nào để có body 6 múi ở tuổi 57?
Nam diễn viên duy trì thói quen luyện võ và tập tạ suốt nhiều năm nhằm duy trì thân hình săn chắc.
Vị ẩn sĩ của Italy 'tự cách ly' 14 năm trên dãy Alps
Khi cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới bị ảnh hưởng bởi lệnh cách ly xã hội, vị ẩn sĩ trên dãy Alps này vẫn đang trải qua những ngày tháng bình dị.
Truyền cảm hứng sống năng động cho trẻ qua bài tập thể dục giữa giờ
Những năm gần đây, thể dục giữa giờ không chỉ là hoạt động bắt buộc, mà còn trở thành phương pháp tạo hứng khởi trong mỗi buổi học và truyền cảm hứng cho lối sống năng động ở trẻ.
Giáo dục cởi trần - phương pháp nuôi dưỡng tâm hồn hay đày đọa trẻ?
Một số nhà giáo dục cho rằng việc để trẻ cởi trần đến trường giúp các em bồi dưỡng tâm hồn, rèn luyện cơ thể, trong khi không ít người thấy phương pháp này quá khắc nghiệt.
Tìm hiểu ngành thiết kế nội thất, ĐH Hoa Sen
Kích thích suy nghĩ nâng cao, sự đam mê thiết kế, kỹ năng giao tiếp bằng tiếng Anh, kinh nghiệm thực tiễn... là hướng đào tạo ngành thiết kế nội thất tại ĐH Hoa Sen.
'Rút ngắn thời gian đại học là tiệm cận quốc tế'
Theo Đề án hoàn thiện cơ cấu hệ thống giáo dục quốc dân vừa được Bộ GD&ĐT trình Thủ tướng phê duyệt, giáo dục đại học sẽ rút ngắn thời gian đào tạo từ 4 đến 6 năm còn 3 đến 4 năm.