Sinh viên năm nhất ngủ càng ít, điểm trung bình càng thấp
Theo nghiên cứu, khi bắt đầu học kỳ, cứ mỗi giờ ngủ trung bình hàng đêm bị mất đi có thể khiến điểm trung bình của sinh viên giảm 0,07.
Ăn cà rốt có giúp trẻ sáng mắt?
Để giúp sáng mắt, một số người cho trẻ ăn nhiều cà rốt hay bí đỏ vì nghĩ rằng chúng rất giàu vitamin A. Nhưng các loại thực phẩm như trên thật sự không chứa vitamin A.
Thói quen đọc sách
Sách bồi bổ kiến thức, giúp cho con người mở mang tri thức, phát triển trí tuệ, học tập và nghiên cứu.
6 thói quen uống nước khiến bạn nhanh lão hóa
Không uống đủ nước, uống quá nhiều soda có đường hay lạm dụng rượu bia điều làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến bạn trông già trước tuổi.
Bảo quản rau củ không đơn giản là cho hết vào tủ lạnh
Mỗi loại rau củ đều có đặc tính khác nhau, do đó cách bảo quản chúng cũng khác nhau. Bạn không nên bảo quản trái cây chung với rau xanh vì nó khiến rau nhanh héo và bị hỏng.
Lầm tưởng về sức khỏe
Uống 2 l nước/ngày, ăn thịt đỏ có hại hay tập bụng có thân hình 6 múi là những điều bạn thường nghe khuyên. Nhưng không phải tất cả chúng đều đúng.
Xử trí đột quỵ não trong mùa lạnh
Miền Bắc đang trải qua đợt rét đậm dài ngày, ảnh hưởng tới sức khỏe cộng đồng. Trong đó, đột quỵ não là căn bệnh đáng ngại nhất khi đe dọa tính mạng người bệnh.
Năm mới hãy ước mình ngủ đủ
Uống nhiều nước, lập kế hoạch bữa ăn, ngủ đủ giấc là những thói quen bạn nên duy trì để giảm cân mùa lễ Tết.
'Mình lại thế nữa rồi' và lời biện hộ cho những thói quen xấu
Trong quá trình rèn luyện bản thân, nhiều người thường học hỏi và thực hành các thói quen tốt. Tuy nhiên, nhận diện và từ bỏ thói quen xấu cũng là cách để có cuộc sống tốt hơn.
5 động tác giãn cơ giúp giảm cân hiệu quả đón Tết
Nâng cao chân, ngồi xổm sâu, kéo giãn cơ là những động tác vừa giúp cơ thể tăng tính dẻo dai linh hoạt, vừa đạt được một cân nặng lý tưởng.
Sở thích uống trà đá, nước ép ngay sau ăn của dân văn phòng có tốt?
Những người làm việc văn phòng như Thành Trọng, Minh Huy chọn kéo dài bữa trưa của mình bằng cách đi uống trà đá hay nước ép hoa quả.
Ông Biden gặp rắc rối vì 'có gì nói nấy'
Tổng thống Biden từng thề với cử tri sẽ “có gì nói nấy”, nhưng những lời nói thẳng thừng của ông khiến nhà lãnh đạo nước Mỹ năm lần bảy lượt gặp rắc rối.
Đàn ông trên 25 tuổi nên lo chống lão hóa
Không như phụ nữ, đàn ông thường tránh các vấn đề trẻ hóa da vì sợ trông kém nam tính, trưởng thành.
TikTok tràn ngập video tóm tắt phim Việt là hành vi độc hại, ăn cắp
Thực trạng video gắn mác "review" tràn lan trên TikTok gây ra nhiều hệ lụy. Trong đó, các nhà phát hành, các công ty sở hữu bản quyền chịu thiệt hại lớn.
Người Anh đau đầu giữa bão giá: 'Tôi không biết nên ăn hay đổ xăng'
Khi giá cả liên tục leo thang, người Anh buộc phải cắt giảm chi tiêu, mua đồ cận date và xếp hàng đợi nhận đồ ăn miễn phí. Nhưng ngay cả các ngân hàng thực phẩm cũng đang cạn tiền.
Váy cho đàn ông và những mốt nổi lên hè này
Trong khi váy giúp nam giới cảm thấy thoải mái hơn vào mùa hè nóng bức, phụ nữ lại lăng xê quần thể hiện vẻ khỏe khoắn.
Nữ người mẫu bikini nổi tiếng Hàn Quốc
Seo Rina khiến nhiều người ngưỡng mộ khi duy trì được vóc dáng săn chắc, cơ bụng rõ ở tuổi 30.
Quay lại với xe máy sau những ngày đạp xe đi làm
Sau thời gian ngắn sử dụng xe đạp để đi làm, nhiều dân công sở nhận thấy sự bất cập. Xe máy giúp họ giữ sức, không đổ mổ hôi và có cốp đựng đồ.
Rủi ro khi chi tiêu quá tay
Trước tình hình lạm phát, người trẻ sống một mình tại thành phố lớn là đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất. Đã đến lúc chúng ta điều chỉnh thói quen mua sắm và học cách tiết kiệm.
Cách chống nhăn để trẻ lâu
Những thói quen nhỏ thường ngày có thể khiến da mặt xuất hiện nếp nhăn, làm bạn trông già hơn tuổi.