 |
| Bà mẹ một con Lan Khuê chưa hoàn toàn lấy lại vóc dáng thời son rỗi, song cô được khen ngày càng đẹp mặn mà. Gần đây, chân dài cũng chăm diện đồ khoe dáng gợi cảm. Nói về bí quyết làm đẹp sau sinh, Lan Khuê từng chia sẻ khoảng 3 tháng đầu, cô chưa vội giảm cân vì đang cho con bú. Tuy nhiên, do thiếu ngủ, cân nặng của người đẹp xuống khá nhanh. |
  |
| "Hàng ngày tôi cũng thực hiện xông hơi, massage, chườm muối, kết hợp dùng đai nịt bụng nên hiệu quả về dáng diễn ra nhanh chóng. Hiện tại, tôi vẫn chưa hoàn toàn về lại vóc dáng cũ, chủ yếu khéo léo ăn mặc sao cho 'tốt khoe xấu che' là được" - Lan Khuê tâm sự trên Zing. |
  |
| Sau mỗi lần sinh nở, Diệp Lâm Anh đều lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhờ quá trình tập luyện đều đặn. Cô đi bộ mỗi ngày, kết hợp tập boxing, tạ tay và áp dụng chế độ tập luyện giảm bụng, xông hơi thảo dược, đắp muối. Với hình thể cân đối, bà mẹ hai con tự tin diện áo tắm hai mảnh và những trang phục bó sát. |
  |
| Trên trang cá nhân, thỉnh thoảng quán quân Cuộc đua kỳ thú 2013 đăng tải những video ngắn, chia sẻ một số bài tập tại nhà cho các bà mẹ bỉm sữa. Theo Diệp Lâm Anh, các động tác tập bụng đơn giản hoặc giúp thon gọn bắp tay chỉ tốn 15-20 phút, không quá khó. |
 |
| Hồ Ngọc Hà cũng được xếp vào danh sách những bà mẹ sexy và mặc đẹp của showbiz Việt. Trong mỗi chuyến du lịch, cô lại thực hiện bộ hình thời trang khiến fan xuýt xoa. Cũng giống những sao nữ khác, bí quyết làm đẹp của nữ ca sĩ là tập luyện, kết hợp chế độ ăn phù hợp. Đặc biệt, giọng ca 8X đam mê bộ môn yoga nhiều năm nay. |
  |
| Việc lựa chọn trang phục phù hợp cũng là yếu tố giúp Hà Hồ khoe khéo được hình thể đẹp. Ở tuổi 36, cô vẫn giữ sắc vóc trẻ trung theo năm tháng. Hiện, Hồ Ngọc Hà đang mang thai với bạn trai Kim Lý. |
 |
| Phương Mai vốn theo đuổi phong cách sexy từ khi chưa kết hôn và sinh con. Đến khi làm mẹ, cô rất quan tâm chế độ tập để giữ dáng. Cô cũng thuộc tuýp người về dáng nhanh sau sinh. Nữ MC từng chia sẻ: "Luyện tập trong thời gian mang thai là cực quan trọng, giúp duy trì sức khỏe và nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh. Điều này tôi đã tự chứng minh cho mọi người thấy rồi. Đương nhiên chống chỉ định những người cơ thể quá yếu ớt, có dấu hiệu dọa sảy…". |
  |
| Về chế độ ăn, Phương Mai kể: “Khi cho con bú, các bà mẹ đốt đến 600 kcal mỗi ngày, tương đương với việc chạy 8 km nên tôi có thể ăn uống thoải mái mà không lo béo. Nhưng nói vậy không có nghĩa là tôi sẽ ăn một cách vô tội vạ. Tôi hoàn toàn không ăn chân giò, món ăn mà các cụ vẫn nói sẽ giúp các bà mẹ có thêm sữa. Trong thực đơn hàng ngày, tôi ăn tinh bột lành mạnh như cơm gạo lứt, bánh mì đen, khoai lang, các loại thịt gia cầm, hải sản và nhiều loại rau xanh". |
  |
| Bà mẹ một con Huyền Lizzie cũng chuộng gu mặc gợi cảm. Từ khi thay đổi kiểu tóc, nữ diễn viên được nhận xét cá tính và táo bạo hơn. Trong bài phỏng vấn với Zing vào đầu năm 2020, khi được hỏi về chuyện phụ nữ sau ly hôn thường đẹp hơn và thích nổi loạn, cô tâm sự: "Huyền thấy điều đó đúng. Không phải mình cố tình gồng lên như vậy đâu, mà là bỗng nhiên mình muốn làm mới, muốn đẹp hơn. Ví dụ khi cắt tóc ngắn, mình có cảm giác refresh bản thân". |
 |
| Nữ diễn viên Tình yêu và tham vọng khoe dáng bên bạn thân Phanh Lee. Huyền Lizzie cho biết sau biến cố hôn nhân, đây là giai đoạn cô cảm thấy tự tin và tự chủ kinh tế. |
 |
| Thời gian gần đây, Vân Hugo "lột xác" với phong cách quyến rũ hơn trước. Cô thường xuyên đăng ảnh mặc bikini trên trang cá nhân, khoe khéo đường cong cơ thể. Nữ diễn viên từng chia sẻ bí quyết giữ dáng là duy trì chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với tập thể hình: "Tôi tập thiền, yoga để giữ sức khỏe và luôn cố gắng để tinh thần lúc nào cũng vui vẻ, thoải mái, không bị những áp lực của cuộc sống hay dư luận làm mình phải bận lòng". |
  |
| Sau một lần đổ vỡ hôn nhân, Vân Hugo đang có tình yêu đẹp với bạn trai mới. Cô đã nhận lời cầu hôn nhưng chưa muốn chia sẻ cụ thể về đám cưới. Bà mẹ một con tâm sự: "Tôi quan niệm mỗi giai đoạn trong cuộc đời, chúng ta đều có một nhiệm vụ để hoàn thành. Nhiệm vụ trước mắt của tôi là sống thật hạnh phúc". |
