Nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày. Tuy nhiên, ngủ thời gian như thế nào mỗi ngày là đủ?
2.607 kết quả phù hợp
Nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày. Tuy nhiên, ngủ thời gian như thế nào mỗi ngày là đủ?
Lý Hải - Minh Hà làm tiệc đầy tháng cho con thứ tư
Lễ đầy tháng của quý tử Mio được ca sĩ Lý Hải và bà xã Minh Hà tổ chức đơn giản trong niềm vui của cả gia đình.
5 thứ cần tháo bỏ trước khi ngủ
Sau những ngày làm việc bận rộn, bạn mệt mỏi chìm vào giấc ngủ mà quên làm một số việc cần thiết trước khi ngủ.
Năng ‘chuyện ấy’ để tránh ung thư tiền liệt tuyến
Bạn cảm thấy dường như đối tác luôn luôn suy nghĩ về tình dục? Đúng thế. Theo một nghiên cứu, nam giới thậm chí nghĩ về chuyện này khoảng 19 lần một ngày. Và họ có lý do.
9X có thể nhớ từng chữ trong bộ truyện 'Harry Potter'
Rebecca Sharrock (26 tuổi) có thể nhớ từng chi tiết nhỏ nhất trong cuộc sống hàng ngày và kể không sót một chữ bộ truyện "Harry Potter" của nữ nhà văn J.K. Rowling.
Tử vi thứ bảy ngày 30/7 của các cung hoàng đạo
Một vài lời phê bình sẽ khiến Ma Kết hơi mất tự tin trong hôm nay. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, mọi chuyện sẽ ổn thôi.
Gà tần sâm phong cách Hàn Quốc trên phố cổ Hà Nội
Mới đây, giới sành ăn Hà thành truyền tai nhau địa chỉ thưởng thức các món gà độc đáo như: nem gà nấm, gà tần sâm Hàn Quốc, gà bỏ lò phô mai với xốt kem nấm, gà hấp lá sen tươi...
Những bí mật cuối đời của Michael Jackson được hé lộ
Theo bác sĩ riêng của Michael Jackson, ông hoàng nhạc pop từng rất thích con trai của ông, và hay giả dạng làm chàng hề để đi săn phụ nữ.
Mẹ ung thư nhường con sự sống: Tình mẫu tử thiêng liêng
"Vĩnh biệt đồng chí, người chiến sĩ, người mẹ tuyệt vời, dũng cảm. Mong bé khỏe mạnh, bước tiếp chặng đường của mẹ", cộng đồng mạng chia sẻ khi hay tin người mẹ ung thư qua đời.
Công thức đơn giản giúp bạn ngủ ngon và dậy sớm
Thực hiện thường xuyên công thức đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một đêm ngon giấc, trọn vẹn và thức dậy tỉnh táo vào sáng hôm sau.
Uống nước hàng ngày thế nào tốt nhất?
Cơ thể con người luôn cần bổ sung nước, nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước sẽ có hại cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Trót yêu phố biển Nha Trang ngày không nắng
Nha Trang đón tôi bằng cơn mưa, trêu chọc tôi bằng những cái nắng chói chang, hờn dỗi tôi bằng những vần mây xám xịt, để rồi bịn rịn tiễn tôi đi bằng cơn mưa đêm.
Bé trai 9 tuổi chết cháy trong lán ở trên nương
Tối muộn, ba đứa trẻ vùng cao Yên Bái vào lán trại nấu ăn rồi đi ngủ. Ngọn lửa từ bếp bùng cháy, thiêu rụi chiếc lán bằng tre nứa, một em thiệt mạng.
Quang Lê đi xem phim với DJ King Lady
Nam ca sĩ Quang Lê và bạn thân Quách Tuấn Du dắt tay 2 DJ xinh đẹp đến tham dự buổi công chiếu bộ phim "Tam Thế Hành" tối 12/7 tại TP HCM.
TP HCM: Cô giáo bị tố yêu nam sinh lớp 8
Trong đơn chúng tôi nhận được có hình ảnh chụp lại tin nhắn trong điện thoại và Facebook được cho là của em A (học sinh lớp 8) với cô N (giáo viên dạy toán).
Truy tìm nguyên nhân gây mất ngủ
Để có thể ngủ đủ giấc một cách ngon lành, phải biết được nguyên nhân gây mất ngủ và tìm cách khắc phục.
An ninh được đẩy lên mức cao nhất trước chung kết Euro
Trên những tuyến đường ở Paris, hàng ngàn cảnh sát đã được huy động, rất nhiều chốt chặn xuất hiện để tham gia bảo vệ trận đấu mang tính chất quan trọng bậc nhất.
13 việc người thành công làm trước khi ngủ
Trước khi kết thúc một ngày, những người thành công luôn làm theo lịch trình định sẵn. Thói quen này giúp họ có giấc ngủ ngon hơn, nghĩ ra nhiều ý tưởng sáng tạo.
Thuyền viên Việt kể giây phút tàu cá Đài Loan trúng tên lửa
Anh Bui Trong Van bị thương sau vụ tàu cá Đài Loan trúng tên lửa của hải quân hòn đảo này và cảm thấy may mắn khi sống sót.
Tại sao bạn ăn nhiều vẫn không tăng cân?
Tiêu thụ ít protein, không tập thể dục, thiếu ngủ hay mắc một số vấn đề sức khỏe là những lý do có thể khiến bạn dù ăn nhiều vẫn không tăng cân.