Tại sao chúng ta hay bị giật mình khi chìm vào giấc ngủ?
Giật cơ khi ngủ phổ biến hơn ở người lớn do một số nguyên nhân như tiêu thụ caffeine và mức độ căng thẳng cao.
Căn bệnh khiến giới trẻ Trung Quốc tiêu tốn hàng tỷ USD
Ngày càng nhiều thanh niên Trung Quốc phải vật lộn với chứng mất ngủ. Một nghiên cứu cho thấy chi tiêu cho sản phẩm cải thiện giấc ngủ tại nước này lên tới 55 tỷ USD vào năm 2020.
Tại sao chữ viết gần với sự thật hơn lời nói
Trong thế giới học thuật, những tác phẩm đã xuất bản được đầu tư hơn, uy tín và chân thực hơn lời nói miệng. Còn lời nói đôi khi được thốt ra chỉ là sự ngẫu nhiên và cảm hứng.
Sinh viên chi 1.500 USD để mua giấc ngủ ngon
Ngày càng nhiều thanh niên ở Trung Quốc phải vật lộn với chứng mất ngủ. Theo SCMP, một nữ sinh 20 tuổi đã phải chi 1.500 USD để có giấc ngủ ngon.
Căn bệnh viêm đường hô hấp chủ yếu ảnh hưởng trẻ nhỏ
VA là vùng mô cao trong cổ họng phía sau mũi giúp trẻ xây dựng khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng. Viêm VA có thể khiến trẻ bị khó thở, hơi thở hôi, ngủ ngáy, sưng hạch ở cổ.
Nhiều người dùng điện thoại đến đêm vì sợ lỡ tin nhắn của sếp
Nhiều "cổ cồn trắng" tại đất nước tỷ dân mất ngủ vì áp lực và khối lượng công việc. Họ thậm chí dùng điện thoại đến nửa đêm để xử lý công việc và sợ bỏ lỡ tin nhắn từ sếp.
Giải mã nỗi sợ hãi vào ngày chủ nhật và nỗi buồn vào thứ hai
Nỗi sợ hãi vào ngày chủ nhật hay nỗi buồn trong ngày thứ hai là hiện tượng tâm lý phổ biến. Việc có ranh giới rõ ràng giữa công việc và cuộc sống là giải pháp khả dĩ.
Làm gì khi trẻ sốt cao khó hạ?
Theo bác sĩ Thanh Sang, với nhóm trẻ dưới 3 tháng tuổi bị sốt, dù là trong đêm, phụ huynh cũng nên đưa con đi khám vì 80% nguyên nhân là nhiễm trùng.
Vì sao nhiều phụ nữ mắc bẫy kẻ ăn chơi phóng đãng
Anh ta khơi dậy những nỗi khát khao bị đè nén trong lòng người phụ nữ bằng cách gieo vào lòng họ cảm giác đan xen giữa sự nguy hiểm và niềm thích thú của chính mình.
Đi làm sau sinh, mẹ vừa hút sữa ở công ty, vừa khóc vì thương con
Trở lại với công việc sau thời gian nghỉ thai sản, Hoài Thịnh loay hoay bắt nhịp với đồng nghiệp. Nhiều hôm, nhìn con nằm chơi một bên, laptop một bên, cô thấy tủi thân.
Băng đội trưởng của Mbappe khiến tuyển Pháp dậy sóng
Phòng thay đồ của nhà vô địch World Cup 2018 vốn không yên ả, nay lại đối mặt với nhiều vấn đề sau khi Kylian Mbappe được trao quyền thủ quân.
Unison và An Khang khám bệnh, phát thuốc miễn phí ở Bà Rịa - Vũng Tàu
Chương trình “Tâm An Thân Khang” lần thứ 9 do nhà thuốc An Khang và Unison VN phối hợp tổ chức đem đến cơ hội chăm sóc y tế miễn phí cho hàng trăm người dân tại Bà Rịa - Vũng Tàu.
Nàng dâu Việt được mẹ chồng Hàn chăm từng bữa ăn, giấc ngủ
Từ ngày về làm dâu, Mai Huyền được mẹ chồng thương hết mực. Khi chị sinh em bé, ban ngày bà làm hết việc nhà, tối thức đêm trông cháu để con dâu ngủ ngon.
Lợi ích của việc im lặng trong thứ bảy và chủ nhật
Nhiều nhân sự chọn tạm "biến mất" trong thứ bảy và chủ nhật hàng tuần. Đây là cách giúp họ nạp năng lượng, sẵn sàng cho tuần làm việc tiếp theo.
Thung lũng Silicon 'đổ thừa' nhau sau sự sụp đổ của SVB
Sự sụp đổ chóng vánh của ngân hàng Silicon Valley (SVB) đã khiến giới công nghệ ở Mỹ bàng hoàng, tự hỏi làm sao một công ty tài chính lớn lại có thể biến mất nhanh chóng đến vậy.
Lợi ích sức khỏe, ngán ngẩm với những cơn say, khủng hoảng phí sinh hoạt là những lý do khiến giới trẻ ở xứ sở sương mù không còn thích uống rượu.
Kỹ thuật xây dựng công trình khổng lồ trên rạn san hô của người cổ đại
Người ta ước tính rằng cần 20.000 đến 50.000 công nhân xây dựng để hoàn thiện công trình Nan Madol trên một rạn san hô chỉ cao hơn 1,6 m so với mực nước biển.
Đọc gì khi cuộc sống bị quá tải
Khi cuộc sống của bạn gặp quá nhiều áp lực, những cuốn sách ngắn nhưng có tầm ảnh hưởng sâu sắc sẽ đem lại nhiều tác dụng hơn.
Ngủ giường riêng để cứu vãn mối quan hệ
Giấc ngủ tác động đến rất nhiều thứ, bao gồm sức khỏe, năng lượng, tâm trạng mỗi ngày. Do đó, nhiều đôi đang có xu hướng muốn ngủ giường riêng để cải thiện mối quan hệ của họ.
Lý do chúng ta dễ mất ngủ vào tối chủ nhật
Mất ngủ vào tối chủ nhật gây ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc vào sáng thứ 2, đồng thời khiến bạn đổ mồ hôi, tim đập nhanh, đau đầu, đau bụng, buồn nôn, toàn thân run rẩy...