Bài tập yoga giúp F0 ngủ ngon sau khi khỏi bệnh
Yoga là giải pháp tự nhiên giúp người bệnh thư giãn cơ thể, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ hậu Covid-19 hiệu quả.
Những vấn đề hậu Covid-19 có thể xảy ra ở trẻ nhỏ
Trẻ nhỏ sau khi khỏi Covid-19 có thể gặp phải nhiều vấn đề liên quan hô hấp, tim mạch như ho, đau ngực, khó thở, mệt mỏi.
Thói quen gây tích mỡ nội tạng
Theo nghiên cứu mới từ Mayo Clinic, ngủ không đủ giấc kết hợp ăn uống thiếu khoa học làm tăng lượng calo tiêu thụ, tích tụ chất béo, đặc biệt ở vùng bụng, trong nội tạng.
6 thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương tim mạch
Ngồi cả ngày, tập thể dục quá lâu, ăn nhiều muối là những điều tưởng chừng vô hại nhưng trong thời gian dài có thể tác động xấu và gây ra các vấn đề về tim mạch.
'Đại dịch hói đầu’ khiến nhiều người gặp định kiến về ngoại hình
Mái tóc mỏng, vầng trán cao hình chữ M khiến nhiều người trẻ, đặc biệt là nam giới bị kỳ thị ngoại hình, đối xử thiếu công bằng. Họ tìm nhiều cách, chi bộn tiền để cải thiện.
Đối diện cảm giác cô đơn nơi công sở
Công ty không phải trường học. Trong môi trường làm việc, người trưởng thành phải nghĩ đến công việc đầu tiên.
Con mắc Covid-19 khó ngủ cả đêm vì không được tắm
Đọc nhiều bài viết trên Facebook khuyên cha mẹ không tắm cho trẻ mắc Covid-19, chị N. quyết định áp dụng với con.
Kiệt sức khi vừa làm việc vừa chăm sóc cùng lúc 4 F0
Sau nửa tháng vừa chăm sóc 4 người thân trong gia đình bị mắc Covid-19 vừa làm việc online, chị Phương cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức.
Thói quen giúp nam giới ngăn ngừa mụn
Một trong những điều cơ bản để ngăn ngừa mụn là điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, nam giới nên tập chăm sóc da.
Thói quen giúp giảm calo khi đang ngủ
Nghiên cứu mới cho thấy ngủ đủ giấc có thể giúp chúng ta cắt giảm trung bình 270 calo mỗi ngày.
Lý do không nên ‘ngủ nướng’ vào cuối tuần
Với nhiều người, cuối tuần thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng thói quen này có thể mang tới một số tác hại.
Nghệ sĩ Việt điều trị di chứng hậu Covid-19
Các nghệ sĩ như Minh Đức, Anh Đức, Kim Duyên mắc triệu chứng ho, khó thở và gặp nhiều vấn đề sức khỏe dù đã chữa khỏi Covid-19.
Nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu của di chứng hậu Covid-19, cơ thể thiếu vitamin, thừa cân hoặc do mắc bệnh tiểu đường.
Luật sư Mỹ và hành trình phát hiện nguồn gốc kung fu
Laurence Brahm - tác giả phim tài liệu "Searching for Kung Fu" - dành nhiều năm học kung fu và tìm hiểu nguồn gốc các môn võ Trung Quốc.
Người trẻ Trung Quốc chật vật tìm cách chữa mất ngủ
Với những người thường xuyên trằn trọc, thao thức về đêm tại Trung Quốc, họ có thể tìm đến dịch vụ ru ngủ trực tuyến, nơi các nhân viên sẽ trò chuyện, giúp họ vào giấc.
Thời gian ngủ thích hợp với từng độ tuổi
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe và cơ thể của con người. Mỗi độ tuổi sẽ có khoảng thời gian ngủ lý tưởng khác nhau.
MU thảm bại vì nuông chiều Ronaldo?
Sức ép đang đổ dồn lên Ole Solskjaer sau thất bại 0-5 trước Liverpool, nhưng sẽ là không công bằng khi coi nhà cầm quân người Na Uy là vấn đề duy nhất tại Old Trafford.
Cách duy trì cân nặng không cần ăn kiêng
Bạn cần chú ý nhiều yếu tố khác để có được cân nặng mong muốn.
MU thiếu tiền vệ phòng ngự chất lượng
Những kết quả kém cỏi liên tiếp tại Premier League khiến vấn đề của MU ngày càng bị lật tẩy, đó là sự thiếu vắng tiền vệ phòng ngự chất lượng.
Bộ Công an thông tin về 58 em đạt 29,5 điểm nhưng trượt nguyện vọng 1
Trong số 58 thí sinh có điểm từ 29,5 trở lên nhưng không trúng tuyển vào trường công an, 55 em không đạt yêu cầu về học lực.