Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Mỗi ngày là một bước tiến trong quá trình cải thiện bản thân

Khi gặp chuyện khó khăn, bản thân em mới là người mệt mỏi nhất. Đó không phải là tâm lý ích kỷ.

benh tam ly anh 1

Ảnh minh họa: Yi ren/Pexels.

Lời nói của bác sĩ khiến tôi cảm thấy được an ủi rất nhiều. Giống như khi chúng ta chẳng may bị thương, lời an ủi “Không sao đâu” của người bên cạnh không thể khiến ta yên tâm bằng câu xác nhận chắc chắn “Bạn không sao cả” của bác sĩ.

Tuy nhiên, việc bác sĩ nhận xét tôi là người quá hiền lành, hoặc hơi cứng nhắc khiến tôi vừa cảm thấy nhẹ lòng nhưng cũng có đôi chút khó chịu.

Ở câu lạc bộ phim ảnh, tôi đã bày tỏ ý kiến như cách bác sĩ khuyến khích, tôi thừa nhận bộ phim đó không phải là thể loại mà tôi yêu thích, phim không quá thú vị đối với tôi. Tôi đã ghi âm lại lời nói đó và thấy rằng mình nói khá dõng dạc, tự tin về cảm nhận của bản thân.

Tuy đây mới là lần thứ ba gặp bác sĩ để tư vấn tâm lý, tình trạng chưa chuyển biến nhiều, nhưng tôi tin rằng mình vẫn đang trong quá trình cải thiện. Khi ở nhà một mình, tôi vẫn còn thói quen so sánh bản thân với người khác, tự trách mình vô dụng, nhưng mức độ đã nhẹ nhàng hơn đôi chút.

Có ai đó đã nói rằng, bước chân vào con đường sáng tác là khi bạn có thể viết được vào cả những ngày đẹp trời, tuy nhiên, phải chăng điều này cũng cần luyện tập. Tôi thường viết vào những ngày trời u ám, khi cả cơ thể, tâm trạng, tinh thần đều ở trạng thái u uất.

Tôi muốn sống với những ý tưởng thật đẹp, và viết những câu thật tươi sáng. Tôi ghét những thứ nặng nề, u ám và lộn xộn quá mức này. Sau tất cả, tôi quyết định từ nay mình sẽ suy nghĩ một cách tích cực hơn!

Baek Se-Hee/NXB Công thương & Thái Hà Books.

SÁCH HAY

Mot chien dich o Bac Ky hinh anh

Một chiến dịch ở Bắc Kỳ

0

Thị dân và quan lại mặc lễ phục lui tới thăm viếng nhau, tặng nhau những lá thiếp lớn màu đỏ và quà cáp.

Di nhu to giay trang hinh anh

Đi như tờ giấy trắng

0

Một trong những chuyến đi vào mùa Giáng sinh ghi dấu mãi trong tôi chính là về Đường Lâm, hay đúng hơn là về những ngôi làng quanh vùng Ba Vì, Sơn Tây.

Nhung ba chu khong gian hinh anh

Những bá chủ không gian

0

Khi Blue Origin phóng và hạ cánh thành công tên lửa New Shepard, Jeff Bezos chỉ viết vài dòng trên Twitter. Trái lại, Elon Musk "tuôn" cả tràng dài trên mạng xã hội.

Nguoi tre thoi 4.0 - Uy quyen long lay hinh anh

Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy

0

Trong số những kỹ năng mà người lao động phải có nếu không muốn bị bỏ lại phía sau, tư duy phản biện được nhiều người đặc biệt lưu ý.

Di bo xuyen Viet voi cay dan guitar hinh anh

Đi bộ xuyên Việt với cây đàn guitar

0

Thiên nhiên luôn biết cách chữa lành những tổn thương trong tôi. Thiên nhiên là mẹ, là người thầy hướng dẫn mỗi khi tôi lạc lối trong cuộc đời này.

Loan 12 su quan hinh anh

Loạn 12 sứ quân

0

Sau khi Ngô Xương Xí chết, họ Ngô hết người kế vị. Trong nước một ngày không thể không có vua, Đinh Bộ Lĩnh lên ngôi, lấy tôn hiệu là Vạn Thắng Vương.

Nhung ngay cach ly hinh anh

Những ngày cách ly

0

Phải chăng chỉ cần có độ lùi của thời gian và trải nghiệm, con người có thể nhìn sự việc bằng góc độ hoàn toàn khác?

Machiavelli hinh anh

Machiavelli

0

Leonardo và Michelangelo - hai nghệ sĩ tài năng - cùng làm việc trong một tòa nhà. Điều đó cho thấy Florence từng quy tụ nhiều ngôi sao sáng.