Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Mỗi ngày là một bước tiến trong quá trình cải thiện bản thân

Khi gặp chuyện khó khăn, bản thân em mới là người mệt mỏi nhất. Đó không phải là tâm lý ích kỷ.

benh tam ly anh 1

Ảnh minh họa: Yi ren/Pexels.

Lời nói của bác sĩ khiến tôi cảm thấy được an ủi rất nhiều. Giống như khi chúng ta chẳng may bị thương, lời an ủi “Không sao đâu” của người bên cạnh không thể khiến ta yên tâm bằng câu xác nhận chắc chắn “Bạn không sao cả” của bác sĩ.

Tuy nhiên, việc bác sĩ nhận xét tôi là người quá hiền lành, hoặc hơi cứng nhắc khiến tôi vừa cảm thấy nhẹ lòng nhưng cũng có đôi chút khó chịu.

Ở câu lạc bộ phim ảnh, tôi đã bày tỏ ý kiến như cách bác sĩ khuyến khích, tôi thừa nhận bộ phim đó không phải là thể loại mà tôi yêu thích, phim không quá thú vị đối với tôi. Tôi đã ghi âm lại lời nói đó và thấy rằng mình nói khá dõng dạc, tự tin về cảm nhận của bản thân.

Tuy đây mới là lần thứ ba gặp bác sĩ để tư vấn tâm lý, tình trạng chưa chuyển biến nhiều, nhưng tôi tin rằng mình vẫn đang trong quá trình cải thiện. Khi ở nhà một mình, tôi vẫn còn thói quen so sánh bản thân với người khác, tự trách mình vô dụng, nhưng mức độ đã nhẹ nhàng hơn đôi chút.

Có ai đó đã nói rằng, bước chân vào con đường sáng tác là khi bạn có thể viết được vào cả những ngày đẹp trời, tuy nhiên, phải chăng điều này cũng cần luyện tập. Tôi thường viết vào những ngày trời u ám, khi cả cơ thể, tâm trạng, tinh thần đều ở trạng thái u uất.

Tôi muốn sống với những ý tưởng thật đẹp, và viết những câu thật tươi sáng. Tôi ghét những thứ nặng nề, u ám và lộn xộn quá mức này. Sau tất cả, tôi quyết định từ nay mình sẽ suy nghĩ một cách tích cực hơn!

Baek Se-Hee/NXB Công thương & Thái Hà Books.

SÁCH HAY

Dai hoi Hoi Xuat ban Viet Nam lan thu V hinh anh

Đại hội Hội Xuất bản Việt Nam lần thứ V

0

Việc chuyển đổi mô hình hoạt động có thể giúp đơn vị xuất bản chủ động sản xuất từ sách giấy, ebook cho đến sách nói để tạo sự sôi nổi và đa dạng cho thị trường.

Tu sach 50 nam giai phong mien Nam, thong nhat dat nuoc hinh anh

Tủ sách 50 năm giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước

0

Sách ảnh song ngữ Việt - Anh “Di sản Sài Gòn - Thành phố Hồ Chí Minh (Saigon - Ho Chi Minh City Heritage)” tái hiện quang cảnh và nếp sống của con người ở vùng đất Sài Gòn - Thành phố Hồ Chí Minh từ những thế kỷ trước.

BOOK SPACE hinh anh

BOOK SPACE

0

The Bookworm Hanoi thành lập từ năm 2001, bắt đầu từ niềm yêu thích sách vở của chủ tiệm.

Nghe viet van hinh anh

Nghề viết văn

0

Nhiều nhà văn có con đường học vấn khá sâu rộng, ngược lại một số người chủ yếu tự học và viết bằng trải nghiệm. Các nhà văn sẽ tự học bằng việc đọc, nó giúp họ tích lũy tri thức.

Song mot doi xung dang hinh anh

Sống một đời xứng đáng

0

Chừng nào mẹ còn năng lượng, thì chừng đó mẹ còn có quyền quyết định tiếp tục dùng nó để mang lại niềm vui cho chính mình và những người xung quanh. Thấy hai cha con tôi cười phá lên, với mẹ, thế là xứng đáng.

Vu tru tuan hoan hinh anh

Vũ trụ tuần hoàn

0

Sau khoảng một nghìn tỷ năm hoặc hơn, một vụ nổ lớn mới xảy ra và một chu kỳ mới bắt đầu.

Giai ma hooc-mon dopamine hinh anh

Giải mã hoóc-môn dopamine

0

Nhân vô thập toàn, con người ai cũng có khuyết điểm. Có điều cách bạn đối diện với nó ảnh hưởng rất nhiều từ thái độ sống mà chúng ta được cha mẹ hình thành tự nhỏ.

6 vat lieu dinh hinh van minh nhan loai hinh anh

6 vật liệu định hình văn minh nhân loại

0

Nó nhẹ đến mức nổi trên dầu, mềm đến mức có thể cắt bằng dao nhà bếp, nhưng lại phản ứng mạnh đến mức sôi sục và phát nổ khi tiếp xúc với nước và không khí.