Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
Rashford và Casemiro bị chỉ trích gay gắt vì chuyến đi Mỹ
Gary Neville lên tiếng chỉ trích hai ngôi sao Manchester United, Marcus Rashford và Casemiro, vì quyết định thực hiện những chuyến đi xa đến Mỹ trong kỳ nghỉ quốc tế.
Cô dâu An Giang biến vườn của ba thành resort tổ chức siêu đám cưới
Sau buổi cầu hôn ngọt ngào ở Hawaii, tiệc cưới ngoài trời sang trọng ở New York, Tuyết Nhi quyết định biến khu vườn 10.000m2 của ba tại An Giang thành không gian tổ chức tiệc cưới.
Vì sao chúng ta dễ mệt khi trở lại làm việc sau kỳ nghỉ
Social jet lag khiến chúng ta mất ngủ, mệt mỏi, thiếu năng lượng, mất tập trung, khó tiêu hoặc chán ăn.
Du học sinh Việt mắc kẹt vì mục tiêu 'Zero Covid-19' của Trung Quốc
Nhiều du học sinh Việt Nam không thể quay lại Trung Quốc học tập. Hiện tại, quốc gia này vẫn thắt chặt các quy định phòng dịch, đóng cửa với hầu hết người nước ngoài.
Chống lại sự mệt mỏi như thế nào trong chuyến bay dài nhất thế giới?
Hãng hàng không Qantas Airways sẽ chấm dứt cách phục vụ truyền thống trên các chuyến bay thẳng từ New York (Mỹ) đến Sydney (Australia), kéo dài khoảng 20 giờ.
Thăm Tokyo, thủ tướng New Zealand nhầm Nhật Bản với Trung Quốc
Thủ tướng New Zealand Jacinda Ardern đổ lỗi cho việc mệt mỏi vì bay lệch múi giờ khiến bà mắc sai lầm đáng xấu hổ trong chuyến thăm chính thức đầu tiên đến Nhật Bản.
Giây phút náo nhiệt ở trung tâm báo chí khi TT Trump đáp xuống Nội Bài
Đêm trước hội nghị thượng đỉnh Mỹ - Triều, tại trung tâm báo chí quốc tế, các phóng viên nước ngoài dù mệt mỏi do mới đến Việt Nam hay chênh lệch múi giờ vẫn cặm cụi với công việc.
Thiện Nhân và hành trình chan chứa tình yêu của mẹ Còi
Thiện Nhân là một chú bé can đảm, gan dạ và rất tình cảm. Trên con đường đầy gian khó mà em đang đi, mẹ Mai Anh chính là người bạn đường tin cậy với ăm ắp yêu thương.
Học cách giữ vẻ xinh tươi dù bay lệch múi giờ
Việc di chuyển sang khu vực có múi giờ khác thường gây mệt mỏi, nhưng hoàn toàn có thể khắc phục.
Quang Minh và Hồng Đào vào vai vợ chồng trong phim mới
Trong sitcom "Gia đình vui nhộn", cặp đôi của làng hài vào vai Tư Mỏ Lết, người dẫn chương trình truyền hình Giờ công cụ và bà xã Mộng Lan.
Lệch múi giờ phía đông gây mệt mỏi lâu hơn phía tây
Du khách sẽ gặp khó khăn hơn nhiều trong việc thích nghi với múi giờ mới khi bay về phía đông so với phía tây.