Làm gì để cải thiện tình trạng thiểu năng tuần hoàn não?

Thiểu năng tuần hoàn não (thiếu máu lên não) là tình trạng phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính nhưng thường gặp hơn ở người hay bị căng thẳng và người cao tuổi. Thiểu năng tuần hoàn não ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng sống hàng ngày, nếu không điều trị có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là đột quỵ.

Thiểu năng tuần hoàn não là gì?

Theo Medical News Today, thiểu năng tuần hoàn não (Cerebral circulatory insufficiency) là tên gọi khác của bệnh thiếu máu lên não. Bệnh xảy ra khi não đột ngột bị thiếu nguồn cung cấp máu, dẫn tới thiếu oxy, chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động bình thường của các tế bào não.

Căn bệnh này thường xảy ra ở những người hay lao động trí óc, đặc biệt dễ xuất hiện ở tuổi trung niên, người già, từ 40 tuổi trở lên. Tuy nhiên, thiểu năng tuần hoàn não đang có xu hướng “trẻ hóa” vì áp lực cuộc sống, căng thẳng học tập, công việc.

Thiểu năng tuần hoàn máu có thể do hẹp, tắc nghẽn, vỡ mạch máu. Các vấn đề này có thể xuất phát từ bẩm sinh hoặc lưu thông máu kém kéo dài. Ảnh: Freepik.

Triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não

Triệu chứng phổ biến nhất của người bị thiểu năng tuần hoàn máu là nhức đầu, chiếm tới 90% các ca bệnh. Triệu chứng này xuất hiện sớm nhất, các cơn đau mang tính chất lan tỏa, co thắt hoặc tập trung ở vùng chẩm gáy - trán.

Ngoài nhức đầu, người bệnh có thể gặp các triệu chứng khác như:

- Chóng mặt: Cảm giác loạng choạng khi đi, đứng, chân không chạm đất như say sóng.

- Hoa mắt, tối sầm mặt, nhất là thay đổi tư thế từ nằm sang đứng đột ngột.

- Dị cảm: Cảm giác không thật, bất thường, ví dụ luôn nghe thấy tiếng ve kêu trong tai.

- Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ kém; giảm chú ý, đãng trí; dễ bực bội, xúc động.

- Suy giảm trí nhớ, hay quên.

Thiểu năng tuần hoàn não cũng gây ra các cơn thiếu máu não thoáng qua. Người bệnh đột ngột nhìn mờ, tê bì chân tay, yếu nửa người, các dấu hiệu này thường xuất hiện khoảng vài giây. Tuy nhiên, nếu không theo dõi và có biện pháp cải thiện, tình trạng này có thể tiến triển và gây ra biến chứng nguy hiểm hơn, đó là đột quỵ não, đe dọa đến tính mạng của người bệnh.

Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

Nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng thiểu năng tuần hoàn não như bị hẹp mạch máu, tắc nghẽn mạch máu, vỡ mạch máu làm giảm lưu lượng máu lên não.

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiểu năng tuần hoàn não chính là xơ vữa động mạch - chỉ sự tích tụ các mảng bám được tạo thành từ cholesterol và canxi. Những mảng bám này khiến các động mạch cứng lại theo thời gian, sau đó vỡ ra và di chuyển trong máu, cản trở sự lưu thông máu đến các cơ quan, trong đó có não.

Dị dạng mạch máu bẩm sinh, chấn thương, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, các bệnh u não, u tiểu não, u dây thần kinh số 8… gây chèn ép mạch máu làm giảm lượng máu lên não cũng khiến nhiều người bị thiểu năng tuần hoàn não.

Ngoài ra, nguyên nhân còn xuất phát gián tiếp từ chế độ ăn và sinh hoạt không hợp lý như ăn nhiều dầu mỡ, mỡ máu cao, tiểu đường, hút thuốc, béo phì, cường độ làm việc trí óc cao, áp lực cuộc sống, học tập…

Cách phòng ngừa và điều trị

Nếu không điều trị, thiểu năng tuần hoàn não có thể gây thiếu máu não thoáng qua, chứng phình động mạch não, đột quỵ…

Để phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não, chúng ta cần duy trì thói quen nghỉ ngơi thư giãn khoảng 10 phút sau 2 tiếng làm việc trí óc liên tục; kết hợp tập thể dục, chơi thể thao, đi du lịch giảm stress và tái tạo năng lượng; luôn giữ tinh thần lạc quan, yêu đời; tạo thói quen ăn uống lành mạnh, nhiều trái cây, rau xanh, hạn chế chất béo.

Khi bị thiểu năng tuần hoàn não, các bác sĩ sẽ kê thuốc làm tăng lưu lượng máu lên não, thuốc chống xơ vữa động mạch hoặc thuốc huyết áp, tùy thuộc vào tình trạng của người bệnh. Ngoài ra, có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần thảo dược như như bạch quả, đương quy, hồng hoa, ngưu tất… để giúp hoạt huyết thông mạch, cải thiện tuần hoàn máu não, các sản phẩm này an toàn và hầu như không có tác dụng phụ.

Trong các sản phẩm hỗ trợ tăng cường lưu thông máu, Hoạt huyết thông mạch TW3 là sản phẩm được nhiều người tin dùng. Hoạt huyết thông mạch TW3 giúp hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, hỗ trợ giảm các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ… do lưu thông máu kém. Đặc biệt, sản phẩm còn hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và triệu chứng sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.

Hoạt huyết thông mạch TW3 có tác dụng hỗ trợ hoạt huyết thông mạch, cải thiện tuần hoàn máu não.

https://app.event.zalo.me/lead/v4/?s_id=5626971b7e8e3418c4b3758a3c82d3b6f55a41f24ae30bfdd5d941b930c698a0