Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Cần 60.000 tỷ đồng làm 5 dự án BOT mở rộng cửa ngõ TP.HCM
Để làm 5 dự án BOT trên đường hiện hữu theo Nghị quyết 98 cho phép TP.HCM thí điểm, cần khoảng 60.000 tỷ đồng, bao gồm vốn ngân sách và huy động từ nhà đầu tư.
Saigon Expresso: 'Cô tiên từ thiện' Nguyễn Đỗ Trúc Phương bị bắt
Bên cạnh đó, thông tin TP.HCM ra mắt ứng dụng Công dân số, thử nghiệm máy bay không người lái hay vụ tai nạn trên cao tốc TP.HCM - Long Thành cũng đáng chú ý.
Xe 7 chỗ lật nghiêng trên cao tốc TP.HCM - Long Thành
Cú va chạm mạnh với xe khách trên cao tốc TP.HCM - Long Thành - Dầu Giây khiến ôtô 7 chỗ loạng choạng một đoạn rồi lật nhào, hư hỏng nặng.
Thủ tướng: Đại đoàn kết để không ngừng nâng cao đời sống nhân dân
Chung vui Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc với đồng bào các dân tộc tỉnh Lạng Sơn, Thủ tướng Phạm Minh Chính nhấn mạnh yêu cầu tiếp tục củng cố, tăng cường và phát huy đoàn kết.
Một bệnh lý đơn giản nhưng khó điều trị
Trào ngược dạ dày là một bệnh lý đơn giản, nhưng để điều trị dứt điểm thì rất phức tạp, đòi hỏi sự kết hợp từ nhiều biện pháp.
Dịch vụ 'order' hàng Trung Quốc thất thế
Trước sức ép về giá, tốc độ giao hàng và chính sách hậu mãi của các sàn TMĐT quốc tế, dịch vụ đặt hàng hộ dần mất đi sức hút, phải thu hẹp kinh doanh do khó kiếm lợi nhuận.
Cách đơn giản để hết đau bụng khi đến ngày 'đèn đỏ'
Mức độ đau khi đến kỳ kinh nguyệt khác nhau ở mỗi người. Một số phụ nữ chỉ đau mức độ nhẹ, nhưng có người lại đau nghiêm trọng hơn, cần dùng thuốc.
Phạt tiền tài xế ôtô Land Cruiser sửa biển số đi trên cao tốc
Đội Tuần tra kiểm soát giao thông đường bộ cao tốc số 4 (Cục CSGT) đã mời tài xế điều khiển ô tô Land Cruiser dán băng dính che biển số đi trên cao tốc lên trụ sở để lập biên bản xử phạt.
Bệnh tiểu đường có gây ảnh hưởng đến sinh lý nam?
Nam giới khi mắc bệnh đái tháo đường có thể đối mặt với nhiều trở ngại trong chuyện "chăn gối".
Cầu Phong Châu mới được khởi công tháng 12 năm nay
Cầu Phong Châu mới sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho người dân lưu thông qua hai bên bờ sông nối huyện Tam Nông với huyện Lâm Thao (tỉnh Phú Thọ) và các địa phương trong vùng.
Xác minh hai vụ ôtô chạy ngược chiều giữa phố ở Đồng Nai
Các đoạn clip ghi lại cảnh hai ôtô bất chấp luật giao thông, chạy ngược chiều giữa trung tâm thành phố ở Đồng Nai khiến nhiều người bức xúc.
Nên chườm nóng hay chườm lạnh để trẻ mau hạ sốt?
Chườm 2 kiểu là chườm ấm và chườm lạnh. Nếu lựa chọn không đúng sẽ gây hại cho cơ thể trẻ nhỏ, đặc biệt là khi bé đang sốt.
Phát hiện thi thể nam thanh niên cạnh mương nước
Trong lúc lưu thông trên đường, người dân phát hiện thi thể một nam thanh niên cùng xe gắn máy cạnh một mương nước ở địa bàn thị trấn Phú Lộc, huyện Phú Lộc, tỉnh Thừa Thiên-Huế.
Bị chồng ghẻ lạnh vì sinh con da ngăm đen ở Trung Quốc
Người phụ nữ bị chồng yêu cầu đưa đứa con mới sinh của cả hai đi xét nghiệm quan hệ huyết thống vì làn da đen đáng ngờ.
Ôtô đấu đầu với xe máy, một người tử vong tại chỗ
Sau va chạm với ôtô con, người điều khiển xe máy tử vong tại chỗ. Tại hiện trường xe ôtô vỡ nát một bên đầu, xe máy hư hỏng nặng.
Đường độc đạo ở Thừa Thiên-Huế nguy cơ bị sóng cuốn ra biển
Mưa lớn, triều cường, sóng to thời gian gần đây đã gây sạt lở nghiêm trọng bờ kè bảo vệ tuyến đường độc đạo ven núi Lộc Bình, huyện Phú Lộc, tỉnh Thừa Thiên-Huế (TT-Huế), nguy cơ làm cô lập, chia...
Bùn đất sạt trượt đe dọa an toàn trên tuyến đường nghìn tỷ ở Đà Nẵng
Do ảnh hưởng của mưa bão, tuyến đường vành đai phía tây TP Đà Nẵng tiếp tục xảy ra sạt lở, đất bùn sạt trượt xuống mặt đường, tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn giao thông.
6 biểu hiện trên cơ thể cho thấy bạn có thể sống trường thọ
Trường thọ không chỉ đơn thuần là sống lâu mà còn là sống khỏe mạnh, hạnh phúc và có cuộc sống chất lượng. Những biểu hiện dưới đây cho thấy bạn sống trường thọ.
Biểu hiện ở chân cảnh báo mỡ máu cao
Chỉ số mỡ máu cao có thể gây ra nhiều vấn đề bất lợi cho sức khỏe, bao gồm cảm giác đau, chuột rút chân khi đi bộ.