Vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý khác nhau thế nào?
Người vùng Đông Á có làn da vàng. Nhưng vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý sẽ có biểu hiện khác nhau. Nếu thấy da dẻ xuống sắc, hãy tìm tới bác sĩ, có thể cơ thể bạn đang kêu cứu.
Làm 5 điều này mỗi sáng, huyết áp ổn định cả ngày, hạn chế đột quỵ
Với những thói quen đơn giản vào buổi sáng, bạn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Lợi ích không ngờ của một ly nước lọc vào buổi sáng
Chỉ với một hành động đơn giản là uống nước sau khi thức dậy, các bộ phận trong cơ thể người có thể nhận được những lợi ích đáng kể.
Dân văn phòng thở đúng cách giúp cải thiện bộ phận quan trọng
Tập thở trị liệu là một trong những biện pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong hỗ trợ điều trị các bệnh phổi mạn tính.
5 lợi ích bất ngờ của việc nhúng mặt vào nước đá mỗi sáng
Nhúng mặt vào nước đá lạnh vào mỗi buổi sáng là một nghi thức được nhiều tín đồ skincare và wellness ưa chuộng nhờ có thể kích hoạt sự sảng khoái của cả tâm trí và làn da.
Biểu hiện nhỏ nhận biết huyết áp không bình thường
Nhiều người có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao trong nhiều năm mà không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào.
Cách đơn giản để có một trái tim khỏe
Sức khỏe tim mạch và tâm trạng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Căng thẳng kéo dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới trái tim. Giữ tâm trạng vui vẻ là cách đơn giản để có trái tim khỏe.
Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?
Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
Cách Trung Quốc, Nhật Bản tăng vọt về chiều cao
Trong khi Trung Quốc đầu tư mạnh vào thị trường hormone tăng trưởng, Nhật Bản lại ưu tiên cải thiện chiều cao bằng chế độ dinh dưỡng và vận động.
Trần Kiều Ân gây tranh cãi
Phương pháp làm đẹp của Trần Kiều Ân gây tranh cãi vì đau đớn và chưa được kiểm chứng khoa học.
'Sát thủ thầm lặng' ảnh hưởng tính mạng nhiều người
Căng thẳng đã trở thành người bạn đồng hành không mong muốn trong cuộc sống hiện đại. Nó chính là tác nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm, khiến hàng triệu người tử vong mỗi năm.
Hành động nhỏ giúp bệnh cảm nhanh chóng bị đẩy lùi
Việc uống đủ nước khi cơ thể bị cảm lạnh không chỉ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng.
Vì sao bệnh gout đau nhiều hơn khi trời mưa?
Trời mưa khiến nhiều người mắc gout khổ sở vì các cơn đau tái phát dữ dội. Nguyên nhân đến từ sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm và thói quen ít vận động.
5 thói quen ăn uống dễ gây bệnh nhưng nhiều người vẫn mắc
Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng bận rộn, nhiều người không còn chú ý đến cách ăn uống đúng đắn.
Cáu giận là nguồn cơn của bệnh tật
Theo Đông y, việc cáu giận và u uất gây tổn thương cho gan, khiến khí huyết ứ trệ. Khi bạn giữ tâm trạng vui vẻ, sảng khoái giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nâng cao sức khỏe.
Khí huyết hư nhược là nguyên nhân khiến tóc rụng không ngừng
Khí huyết hư nhược khiến da đầu và các nang tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ, khiến tóc rụng, khô xơ. Bồi bổ cơ thể và khí huyết chính là cách để mái tóc đẹp từ bên trong.
Xe con cháy dữ dội trên đường phố trung tâm Huế
Giữa trưa nắng, một chiếc ôtô con bất ngờ phát hỏa khi lưu thông trên đường Lê Duẩn, thuộc tuyến giao thông huyết mạch qua trung tâm Huế, thu hút sự hiếu kỳ của người đi đường.
Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ
Người phụ nữ có khí huyết dồi dào, sắc mặt sẽ hồng hào, tươi tắn tựa như cánh hoa đào mới nở. Để có được sắc diện rạng rỡ một cách tự nhiên, cơ thể phải khỏe từ bên trong.
Lợi ích của yoga dưới góc nhìn của Đông y
Việc hít thở sâu, duy trì hơi thở đều đặn trong quá trình tập yoga giúp khí huyết lưu thông nhịp nhàng trong cơ thể. Luyện yoga là cách để phụ nữ khỏe từ bên trong, đẹp bên ngoài.