Dấu hiệu bạn bị kiệt sức khi ôn thi
Kiệt sức khi ôn tập có thể gây mất thời gian và ảnh hưởng sức khỏe, tâm trạng. Bạn cần xác định rõ những dấu hiệu để có biện pháp cải thiện, từ đó nâng cao hiệu quả ôn tập.
3 giai đoạn thay đổi tâm sinh lý của phụ nữ
Tâm sinh lý phụ nữ trải qua nhiều cung bậc. Sự thay đổi này liên quan chặt chẽ đến lượng nội tiết tố trong cơ thể và tuổi tác.
Những thực phẩm nên tránh trước kỳ thi quan trọng
Thực phẩm có đường, chứa caffeine là những thứ nên tránh khi trước thềm thi cử vì khiến chúng có thể khiến học sinh uể oải, khó tập trung.
Người trẻ khổ sở vì đau lưng, mỏi cổ, vai gáy
Ngồi liên tục nhiều giờ liền trong văn phòng, người trẻ đau lưng, đau cổ vai gáy và khó tập trung làm việc.
Chúng ta đều biết nếu ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng sức khỏe thể chất, tinh thần... Nhưng ngủ nhiều cũng gây ra tác hại không kém.
Thói quen phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng có thể là tác hại từ việc thiếu ngủ, uống nhiều rượu bia hoặc cà phê.
Dấu hiệu nhận biết bạn bị viêm da dị ứng
Tôi thường xuyên bị đỏ, khô cả một vùng da ở bàn tay, khuỷu tay hay vùng da đầu và rất ngứa. Mọi người bảo tôi bị viêm da dị ứng. Xin hỏi điều này có đúng không?
8 lý do Messi không thành công ở PSG
Thất bại ở Champions League hay màn kết hợp thiếu hiệu quả với Neymar và Kylian Mbappe là các lý do khiến Lionel Messi không thể tỏa sáng như kỳ vọng tại sân Parc des Princes.
7 sai lầm của học sinh khi ôn thi
Việc ôn thi sai cách không mang lại hiệu quả cao, ngược lại khiến bạn tốn thời gian và dễ kiệt sức.
'Người Nhện' - bữa tiệc giải trí nhưng thách thức khán giả nhí
Viết tiếp câu chuyện phần trước, phim xoay quanh Miles Morales cùng hành trình chiến đấu với lũ tội phạm. Tuy nhiên, anh phải đối diện với nhiều quyết định khó khăn trong đời.
Hội chứng ngưng thở khi ngủ liên quan sự tắc nghẽn đường hô hấp. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe và nguy cơ gây đột tử.
Chiều lòng người khác sẽ khiến bạn kiệt sức
Cái giá của việc chiều lòng mọi người có thể rất đắt, đặc biệt là đối với sức khỏe tinh thần của bạn.
Chuyên gia Nhật khuyên tránh xa 5 loại thực phẩm nếu muốn sống thọ
Theo quan điểm của nhà dinh dưỡng học Tomioka, một số món quen thuộc như xúc xích, nước ngọt, ngũ cốc có đường là lựa chọn không tốt.
6 loại thực phẩm không nên ăn nếu muốn kéo dài tuổi thọ
Hot dog, nước ngọt có đường hay kem phô mai... là những thực phẩm không tốt sức khỏe, gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Bị đuổi việc vì quay clip TikTok nhảy với học sinh
Cibelly Ferreira (Brazil) không thể tiếp tục công việc giảng dạy tiếng Anh vì nhiều người cho rằng trang phục cùng các clip nhảy múa với học sinh của cô là không phù hợp.
Bí quyết bảo vệ con trước dịch Covid-19
Tăng đề kháng, tiêm vaccine, vận động nhiều… là cách bảo vệ trẻ hữu hiệu trước các tác nhân gây bệnh.
Các vấn đề về tuyến giáp ảnh hưởng thai phụ như thế nào?
Nếu được chăm sóc y tế thích hợp và uống thuốc điều trị theo toa, các vấn đề về tuyến giáp sẽ không ảnh hưởng quá lớn đến thai phụ và thai nhi.
Xem TikTok quá nhiều dẫn đến mất khả năng tập trung đọc
Một số bạn trẻ chia sẻ rằng việc đổ thời gian rảnh vào các mạng xã hội, đặc biệt là TikTok khiến họ khó có thể tập trung đọc một cuốn sách như trước.
Nguyên nhân đau nửa đầu khi thay đổi thời tiết
Chứng đau nửa đầu không đe dọa tính mạng nhưng có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và hiệu suất công việc.
Điều gì xảy ra khi bạn liên tục uống rượu bia?
Uống rượu bia không có ngưỡng nào là an toàn. Do vậy, những rối loạn chức năng của cơ thể xuất hiện ngay từ khi uống một lượng rất ít rượu bia.