Bật quạt khi ngủ sai cách gây hại cho sức khỏe
Không chỉ làm khô miệng hay đường hô hấp, bật quạt khi ngủ sai cách có thể gây ra các cơn đau tim và viêm nhiễm trong cơ thể như trĩ, viêm khớp.
Thắt dây an toàn - vấn đề muôn thuở
Việc thắt dây an toàn khi cầm lái ôtô đã trở nên phổ biến trong thời gian qua, nhưng nhiều người vẫn lơ là điều này.
Noctambulist dùng để chỉ kiểu người nào?
Noctambulist là thuật ngữ bắt nguồn từ ngôn ngữ Latin, lần đầu được sử dụng trong tiếng Anh vào năm 1731.
Bị phạt vì cài dây an toàn sai cách ở Australia
Một du khách người Đức tiết lộ nỗi hoang mang của mình sau khi bị phạt nặng vì lỗi lái xe nhỏ, được mô tả là "vô nghĩa".
6 loại đồ uống mang lại giấc ngủ ngon hơn
Sữa ấm, chocolate nóng, trà hoa cúc hay giấm táo, mật ong là những loại đồ uống có tác dụng thư giãn cơ thể, tinh thần, giúp bạn có giấc ngủ ngon và chất lượng.
Lượng thời gian ngủ cần thiết cho cơ thể là bao nhiêu?
Thời gian cần thiết cho giấc ngủ sẽ khác nhau tùy từng người. Thời gian ngủ thích hợp với bản thân được phán đoán bằng cảm giác tỉnh táo của cả ngày hôm sau.
Cha Tạ Đình Phong tuổi 86 - sống cô độc, không con cái kề cận
Ở thời kỳ đỉnh cao sự nghiệp, Tạ Hiền chinh phục nhiều giải thưởng phim ảnh danh giá cũng như các mỹ nhân. Tuổi 86, ông sống cô đơn, không bạn đời và con cái kề cạnh.
9 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá mặn
Phù nề, đầy hơi, khát nước, đi tiểu liên tục, luôn cảm thấy đồ ăn nhạt nhẽo là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.
Phụ huynh TP.HCM cho con đến thư viện, trải nghiệm khóa hè
Nhiều phụ huynh cho con đến đọc sách, sinh hoạt CLB ở phòng đọc thanh thiếu nhi của Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM và đăng ký khóa học trải nghiệm thực tế.
Những bệnh tâm lý ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần
Trang bị cho bản thân kiến thức về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần không bao giờ là thừa, nhất là với cuộc sống nhiều áp lực như hiện nay.
Tư thế ngủ tác động thế nào đến sức khỏe?
Nằm nghiêng có thể ngăn ngừa tình trạng đau lưng, cổ và vai nhưng dễ gây ra nếp nhăn trên mặt. Trong khi đó, người hay nằm sấp có những giấc mơ thú vị hơn.
Bí quyết trẻ lâu của Jennifer Lopez ở tuổi 53
Để sửa chữa sai lầm ở tuổi đôi mươi, nữ ca sĩ hiện tập trung chăm sóc bản thân với 5 yếu tố chính.
Lý giải hiện tượng bóng đè, mộng du khi ngủ
Bóng đè, mộng du hay hội chứng người đẹp ngủ là những hiện tượng kỳ lạ có thể xảy ra trong khi bạn đang ngủ.
Chạy bộ vào giờ nào để có lợi cho sức khỏe?
Để chạy bộ tốt cho sức khỏe, ta cần phải chú ý tới cự ly chạy, tốc độ chạy, số lần chạy.
Cô gái Anh mất trí nhớ sau mỗi lần ngủ dậy
Chứng bệnh hiếm gặp khiến Chloe thường đột nhiên mất ký ức sau khi ngủ dậy. Cô từng nghĩ chồng chưa cưới là kẻ biến thái, có ý định bắt cóc mình vì không nhận ra anh là ai.
Tìm cách 'vượt nóng' khi phòng trọ như xông hơi
Đối với sinh viên và những người đang thuê trọ, đặc biệt là công nhân khu công nghiệp và người lao động thu nhập thấp, nắng nóng mùa hè trở thành cơn ác mộng thường trực.
Nữ thần tượng phải dậy từ 1h để trang điểm
Yuqi tiết lộ khi quảng bá bài hát mới, (G)I-DLE phải dậy lúc 1h để trang điểm. Sau đó, nhóm trải qua lịch trình bận rộn suốt một ngày.
Có nên uống nước trước khi ngủ?
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước trước khi đi ngủ để duy trì lượng nước cho cơ thể suốt đêm. Nhưng liệu điều này có thật sự tốt cho sức khỏe hay không?
Dịch cúm A xuất hiện bất thường tại Hà Nội
Theo các chuyên gia, sự thay đổi của thời tiết có thể là một phần nguyên nhân khiến số lượng bệnh nhân mắc cúm A tăng đột biến trong thời điểm mùa hè.
7 dấu hiệu mất nước thường bị bỏ qua
Ngoài khát, các dấu hiệu như hôi miệng, da khô, chuột rút cơ hay thèm đồ ngọt có thể cảnh báo cơ thể đang bị mất nước.