3 môn thể thao giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh
Muốn con phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, mẹ cũng cần khuyến khích trẻ tập luyện thể thao đều đặn.
6 cách cha mẹ nên làm để bảo vệ trẻ khi trời rét
Mùa đông là thời điểm trẻ dễ bị mắc nhiều bệnh vì sức đề kháng yếu. Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất qua các bữa ăn, mẹ cần lưu ý điều chỉnh thời gian ngủ nghỉ cho con hợp lý.
Bé gái 8 tuổi ở Australia viết thư cho người bạn chê mình béo
Ivie (8 tuổi) bị bạn cùng lớp gọi là "đồ béo". Em và bạn đã hòa giải sau khi viết thư bày tỏ suy nghĩ của bản thân.
Tăng cơ, giảm mỡ nhờ nghỉ ngơi đúng cách
Một số người vì quá chú trọng vào tập luyện để thay đổi vóc dáng mà quên rằng giai đoạn phục hồi mới là thời điểm mấu chốt giúp cơ bắp phát triển, đồng thời tiêu hao mỡ thừa.
'Để tài xế chặt chém, hãng taxi không được khai thác tại sân bay'
Lãnh đạo cảng hàng không Tân Sơn Nhất yêu cầu các hãng taxi giám sát lái xe, người điều phối, tránh tình trạng chặt chém. Hãng xe công nghệ không đẩy cái khó cho khách, tài xế.
Cuốn sách “Change Your Habits, Change Your Life” của Tom Corley đã chỉ ra những thói quen mà tác giả rút ra sau khi phỏng vấn 233 nhân vật giàu có, nổi tiếng, thành công.
Ứng dụng tập luyện tặng quà, quy đổi điểm thưởng cho người dùng
California Fitness & Yoga ra mắt ứng dụng di động LivWell, tạo cơ hội để người yêu thích tập luyện nhận được phần thưởng xứng đáng cho những nỗ lực của mình.
Cuộc sống của thầy giáo Italy nổi tiếng với bài tập hè
Năm 2015, thầy Cesare Catà yêu cầu học sinh làm 15 bài tập về sự hạnh phúc. Sau 5 năm nổi tiếng, thầy vẫn hoạt động trong lĩnh vực giáo dục, thường chia sẻ ảnh lên mạng xã hội.
Thói quen buổi sáng giúp giảm mỡ bụng
Thêm một số hoạt động vào buổi sáng sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra dễ dàng hơn.
Bị người yêu bỏ, chàng trai quyết có thân hình cơ bắp
Lúc còn nặng 165 kg, Phelim Stack thường bị bạn bè trêu chọc rồi dần nhận ra bản thân cần thay đổi.
Tháng 10 là thời điểm thích hợp để du khách tới Pù Luông (Thanh Hóa) nghỉ dưỡng, chiêm ngưỡng mùa lúa chín.
Sống xanh tại đô thị biển Vinhomes Ocean Park
Không gian sinh thái khoáng đạt tại Vinhomes Ocean Park được kỳ vọng giúp cư dân sống khỏe mạnh và giảm thiểu bệnh tật.
Các khu cắm trại ở Nhật chật ních khách du lịch vào cuối tuần
Không thể đi du lịch nước ngoài do dịch Covid-19, nhiều người chuyển sang cắm trại gần nhà và xem đây là biện pháp hữu hiệu để tận hưởng kỳ nghỉ hè.
4 thung lũng Việt Nam được lòng tín đồ xê dịch
Ngắm biển mây, chiêm ngưỡng mùa vàng tuyệt đẹp hay khám phá bản làng là những trải nghiệm khó quên tại các thung lũng Việt Nam.
Đánh giá VinFast Lux SA2.0 - biểu tượng mới trên đường
Sẽ thật thú vị khi cùng nhóm bạn rong ruổi trên những cung đường ven biển đầy nắng và gió, đặc biệt là với một chiếc SUV 7 chỗ rộng rãi và êm ái.
Trải nghiệm đập nát xe hơi ở Hà Lan
Dịch vụ mang tên CarSmash ở Amsterdam cho phép du khách dùng vũ khí đập nát một chiếc xe hơi. Hoạt động này giúp giải tỏa năng lượng và giảm căng thẳng hiệu quả.
Tài xế Mỹ điêu đứng vì giấy phép hành nghề triệu USD
Từ 2002 đến 2014, giá bán một giấy phép hành nghề taxi tại Mỹ đã tăng từ 200.000 USD lên hơn 1 triệu USD. Qua tay môi giới, giá này có thể lên tới 1,3 triệu USD.
Nam A Bank tổ chức Trung thu cho trẻ em có hoàn cảnh khó khăn
Mong muốn mang niềm vui đến những em nhỏ kém may mắn, Nam A Bank tiếp tục tổ chức chương trình “Trung thu cho em” tại nhiều tỉnh thành trên cả nước.
Số phận những chiếc xe đạp bị vứt ra 'nghĩa địa chia sẻ' ở Trung Quốc
Bong bóng chia sẻ xe đạp tan vỡ tại Trung Quốc khiến vô số startup phá sản, hàng tỷ USD tiền đầu tư bốc hơi và những gì còn lại là các "nghĩa địa" xe đạp khổng lồ.
Lựa chọn bài tập nào khi muốn tăng cơ?
Bạn không thể sở hữu cơ thể săn chắc nếu chỉ tập cardio và ít sử dụng các phương pháp khác.