Kiệt quệ cảm xúc khi luôn nói xấu người cũ
Việc giải tỏa những cảm xúc cá nhân sẽ giúp nhìn nhận các vấn đề trong mối quan hệ, tuy nhiên, chỉ tập trung đả kích, chê bai người cũ có thể khiến bạn kiệt sức.
Quản lý thường dễ rơi vào trạng thái căng thẳng khi liên tục chịu trách nhiệm cho mọi vấn đề phát sinh. Bên cạnh đó, cảm giác cô đơn, không được thấu hiểu cũng là trở ngại với họ.
Chán chạy deadline, dân văn phòng rủ nhau chạy giải marathon
Ý thức hơn về tầm quan trọng của “work-life balance”, sau 8 tiếng vùi mình vào công việc, nhiều người trẻ tìm kiếm niềm vui từ chạy bộ và tham gia các giải marathon.
Làm gì khi còn trẻ nhưng 'nhớ nhớ quên quên'?
Tôi năm nay mới 27 tuổi nhưng thường xuyên bất chợt không nhớ ra định làm gì hoặc đi đâu đó, lơ đãng công việc. Xin hỏi tôi nên làm gì để cải thiện trí nhớ?
Chuyện tình ngọt ngào của nữ du khách mê Đà Lạt và chàng chủ homestay
Tường Ny hiện nay đã rời TP.HCM, về Đà Lạt cùng chồng quản lý homestay, kinh doanh cà phê.
Nhân viên vừa thử việc, công ty yêu cầu đóng tiền đi team building
Huỳnh Duy ngần ngại khi được thông báo về chuyến du lịch công ty trị giá 6 triệu đồng. Anh là nhân viên mới, phải tự chi trả 100% nếu muốn tham gia.
Vì sao người trẻ thích đi bar, pub
Khi gặp căng thẳng trong công việc và cuộc sống, nhiều người chọn đến câu lạc bộ, hộp đêm để hòa mình vào những điệu nhảy. Họ cho rằng đó là cách xả stress nhanh nhất.
Lý do chocolate là biểu tượng của mùa Valentine
Valentine mang cơ hội thể hiện tình cảm cho các cặp đôi. Chocolate dần trở thành món quà ý nghĩa, không thể thiếu trong dịp lễ này.
Nội y, đồ ngủ sang trọng cho năm mới
Nội y, đồ ngủ là những items đang ngày càng được chú ý không kém gì quần, áo, túi xách hàng hiệu.
10 món quà Valentine chuẩn gu bạn trai
Những món quà như tông đơ cắt tóc, máy massage, loa nghe nhạc… sẽ là những món quà thiết thực với bạn trai trong Lễ Tình nhân.
Nhiều người ngồi thiền dưới chuông chùa Bà Đen, mong hết muộn phiền
Ngày 4/2, đông nghịt khách hành hương từ khắp các tỉnh, thành lân cận đổ về núi Bà Đen (Tây Ninh). Tại khu vực điện thờ Bà Đen, hàng nghìn người dân chờ để vào viếng.
'Nữ thần gợi cảm' Nhật Bản ngoại tình
Yoko Kumada đang giải quyết thủ tục ly hôn. Nữ diễn viên kiện chồng tội bạo hành nhưng lại bị bạn đời tố cáo ngược lại là cô không chung thủy trong hôn nhân.
Lý do nhiều người nghiến răng khi ngủ
Căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, hút thuốc, uống nhiều rượu và caffeine có thể là những nguyên nhân khiến nhiều người nghiến răng trong khi ngủ.
Những căn nhà chứa đầy rác tại Nhật Bản
"Nhà rác" là vấn đề nhức nhối với chính phủ Nhật Bản. Nhiều người chọn sống chung với rác cho đến khi họ chết, điều này đã gây ra những ảnh hưởng đến các hộ gia đình xung quanh.
Uống cà phê bệt, xin chữ ông đồ, xem mua rối nước, ngắm TP.HCM từ quán bar trên cao là những trải nghiệm Zing Lifestyle gợi ý trong Tết Quý Mão.
Điều tôi ước mình biết sớm hơn trước khi tập thể dục
Gặp nhiều áp lực từ cuộc sống, nhiều người nhận ra tập thể dục thể thao có hiệu quả tích cực cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, giúp họ sống vui, khỏe, trẻ trung hơn mỗi ngày.
Gợi ý 5 món quà rước lộc may vào đầu năm mới
Quà Tết không chỉ là cách ta bày tỏ tình cảm với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp mà còn gửi gắm lời chúc may mắn đến người nhận.
Dành thời gian tập luyện giúp yêu đời, hạnh phúc hơn
Hạnh phúc, phấn chấn, vui vẻ, giải tỏa căng thẳng... là những lợi ích được nhiều người nhắc đến khi nói về tập luyện thể dục thể thao, bên cạnh những giá trị sức khỏe thể chất.
Những hoạt động chữa lành từ trong ra ngoài ghi điểm với Gen Z
Một lối sống lành mạnh cùng các thói quen tích cực là mục tiêu cải thiện và nâng cao sức khỏe mà giới trẻ đang hướng đến.
Dàn sao phá luật chơi trong tập cuối 'Không độ Chill & Cool'
Không khí hào hứng giữa non nước Ninh Bình nên thơ trong tập 8 đã làm nên cái kết trọn vẹn cho mùa 2 show "Không độ Chill & Cool".