Người phương Tây học cách 'ngủ trưa bài bản'
Người lao động, nhân viên văn phòng ở các nước phương Tây đang học cách ngủ trưa để duy trì năng suất làm việc và tránh nắng nóng khắc nghiệt.
Đã đến lúc thế giới ngủ trưa
Một lối sinh hoạt truyền thống tưởng như đã bị lãng quên có thể là giải pháp để đối phó với nhiệt độ cao.
Giới trẻ ngủ trưa, trốn nắng gắt ở cà phê giường giữa trung tâm TP.HCM
Để có một không gian ngủ trưa mát mẻ, thoải mái và đủ tiện nghi, nhiều bạn trẻ chấp nhận chi 50.000-80.000 đồng/lần cho những quán cà phê giường ở TP.HCM.
Hồi sinh giấc ngủ trưa để chống chọi nắng nóng 45 độ C
Người dân ở Australia đang tìm cách khôi phục văn hóa ngủ hoặc chợp mắt buổi trưa để tăng khả năng thích nghi với thời tiết, có khi lên đến 45 độ C, ở đây.
Ninh Dương Lan Ngọc và nghệ sĩ ở các công ty được thưởng Tết ra sao?
Năm 2023, nhiều công ty giải trí phát triển tốt, mở rộng quy mô hoạt động. Cuối năm Âm lịch, họ tập trung tổng kết, tổ chức tiệc tất niên và thưởng Tết cho các nhân sự.
Điều ít biết về cuốn sách và tác giả đoạt Giải thưởng Sách quốc gia
Nhận Giải B tại Giải thưởng Sách quốc gia lần thứ sáu, bộ sách "Hít hà mùi đất nước" truyền tải thông điệp về môi trường bằng chính tình yêu, sự tò mò của trẻ đối với thiên nhiên.
'Du lịch ngủ' trỗi dậy
Ngày càng có nhiều du khách từ bỏ những chuyến đi với lịch trình dày đặc từ sáng đến tối, thay vào đó, họ quan tâm hơn đến hình thức "du lịch ngủ".
Chờ hàng giờ, chi chục triệu đồng để săn vé Taylor Swift, BlackPink
Hoàng Trần (25 tuổi) ví quá trình săn vé concert của Taylor Swift như "một cuộc chiến" bởi độ cạnh tranh cao. Việc xếp hàng có thể rất lâu nhưng thao tác lúc mua tính từng giây.
Điều dân văn phòng ước làm sớm hơn vào giờ nghỉ trưa
Thay vì dành giờ nghỉ trưa để ngủ giấc ngắn, xem một tập phim hay giải quyết công việc, nhiều nhân viên văn phòng chọn tận dụng khoảng thời gian này để săn “hàng hiệu rẻ vô đối”.
Những người không nên ngủ trưa
Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi hữu ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên ngủ trưa.
Tranh thủ nghỉ trưa, dân công sở săn deal, tích voucher đón sale 6/6
Gần đây, nhiều nhân viên văn phòng tranh thủ giờ nghỉ trưa thêm đồ vào giỏ hàng, thu thập voucher chuẩn bị dịp sale hè sắp đến.
Ngủ trưa hơn 30 phút gây nguy cơ béo phì và bệnh huyết áp cao hơn
Các nhà nghiên cứu cho biết giấc ngủ trưa hơn 30 phút khiến chỉ số khối cơ thể, huyết áp tăng cao, gây hại cho hệ thống chuyển hóa.
Cái khó của phụ nữ khi nghỉ làm để ở nhà chăm con
Vừa chăm con, vừa đi làm và kinh doanh, Ngọc Hân cảm thấy một giấc ngủ trưa cũng là niềm ao ước. Trong khi đó, Phương Trinh dần đánh mất các mối quan hệ và sự tự do khi ở nhà.
Nữ tài xế công nghệ: 'Động lực đến từ câu chuyện vui từng chuyến xe'
Không chỉ vững sinh kế, nhiều nữ tài xế gắn bó với Grab vì thực sự tìm thấy niềm vui, lạc quan và ý nghĩa từ mỗi chuyến xe.
Quán cà phê giường nằm ở TP.HCM, Hà Nội gắn camera để ngăn hành vi 18+
Không có quá nhiều quán cà phê giường nằm ở cả TP.HCM và Hà Nội. Những nơi này đều cấm các hành vi 18+ bằng cách nhắc nhở, dán thông báo hoặc gắn camera.
Sinh viên Harvard cần ngủ trưa
Sinh viên đại học không đến nỗi thiếu ngủ, nhưng Harvard thì khác. Thay vì hy vọng vào việc tự khắc phục, sinh viên ngôi trường danh giá cho rằng nhà trường cần hành động.
Người mẹ Thái Lan: Dù lúc bị giết con tôi có ngủ, chắc bé đau đớn lắm
Gia đình của Plai Fon suy sụp khi nhìn thấy thi thể con gái sau thảm kịch. Đôi mắt cô bé vẫn còn mở to.
Ngủ trưa đúng cách để đêm không trằn trọc
Giấc ngủ trưa không thể thay thế bằng cà phê, mặc cho cả hai đều giúp bạn tỉnh táo.
Ngủ trưa làm tăng nguy cơ đột quỵ
Những người có chất lượng giấc ngủ vào ban đêm kém và bù lại bằng giấc ngủ trưa kéo dài (hơn 30 phút) có nguy cơ bị đột quỵ và mắc bệnh cao huyết áp.
Chơi billiard, kể chuyện 'thế hệ trà đá' cùng Wren Evans
Wren Evans thừa nhận mình từng là người có “máu nghiện game”, thích ra quán Internet với bạn bè. Nhưng từ khi theo đuổi âm nhạc, anh kỷ luật hơn với bản thân, hạn chế sở thích này.