Tập thể dục vào buổi chiều hoặc tối giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Tập thể dục vào chiều, tối làm giảm tình trạng kháng insulin tới 25% so với hoạt động thể chất vào lúc khác. Nhưng nhìn chung, tập thể dục, bất kể thời điểm, đều tốt.
218 kết quả phù hợp
Tập thể dục vào buổi chiều hoặc tối giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Tập thể dục vào chiều, tối làm giảm tình trạng kháng insulin tới 25% so với hoạt động thể chất vào lúc khác. Nhưng nhìn chung, tập thể dục, bất kể thời điểm, đều tốt.
Cả trăm nữ sinh thi Học viện Điện ảnh Bắc Kinh tố bị dụ dỗ, cưỡng hiếp
Triệu Vi Huyền và Đỗ Anh Triết bị tố cáo hành vi quấy rối, xâm hại tình dục nhiều nữ sinh. Vụ việc đang gây rúng động ngành nghệ thuật Trung Quốc.
Chiến lược giúp Phần Lan ghi điểm với NATO
Dù có lập trường trung lập trong nhiều thế kỷ, những bài học lịch sử đã giúp người Phần Lan cảnh giác trước các xung đột tiềm tàng.
Bất ngờ phát hiện chân dung Van Gogh ẩn sau bức họa hơn 100 năm
Nhân viên tại Bảo tàng Quốc gia Scotland bất ngờ phát hiện chân dung của danh họa Van Gogh ẩn sau bức họa của chính ông được vẽ cách đây hơn 100 năm.
Người Việt ở phương Tây: Giá cả tăng chóng mặt, lương thì không
Thăm dò nhỏ của Zing cho thấy lạm phát tác động tới mọi ngóc ngách cuộc sống người Việt ở châu Âu và Bắc Mỹ, khi họ phải chi nhiều hơn cho nhu cầu cơ bản và siết chặt hầu bao.
Tú tài Mỹ - mô hình giáo dục theo chuẩn quốc tế tại iSchool
Nhằm giúp người học tiến xa trong quá trình hội nhập, hệ thống trường Hội nhập Quốc tế iSchool phát triển chương trình song bằng Tú tài Mỹ của trường Providence Country Day.
Học tập đa trải nghiệm tại trường quốc tế đạt chuẩn 4 sao QS Stars
Được công nhận đạt chuẩn 4 sao theo tổ chức QS Stars (Anh Quốc), UEF tiếp tục hướng đến quốc tế hóa giáo dục, tạo trải nghiệm đa dạng cho người học thông qua nhiều hoạt động.
Hành trình chinh phục Harvard của nam sinh Asian School
Quãng thời gian học tập tại Asian School đã cung cấp cho Lê Huỳnh Quốc Khánh những hành trang cần thiết để hiện thực hóa giấc mơ trở thành sinh viên Đại học Harvard danh giá.
NATO được gì nếu kết nạp Phần Lan và Thụy Điển?
Với hai quốc gia Bắc Âu là thành viên, NATO sẽ có thêm không gian để bảo vệ vùng Baltic - khu vực dễ bị tổn thương hàng đầu của khối quân sự này.
Trải nghiệm của người Việt ở quốc gia hạnh phúc nhất thế giới
Người Việt ở Phần Lan cho biết dân bản xứ không quá quan tâm tới cái mác “quốc gia hạnh phúc nhất thế giới”. Một số khác thì cảm thấy “bất ngờ” khi liên tiếp nhận danh hiệu này.
Du học sinh Việt: 'Không có gia đình, Tết chỉ là ngày bình thường'
Tết xa nhà, nhiều du học sinh Việt Nam vẫn quây quần đón giao thừa bên bạn bè đồng hương. Chiếc bánh chưng, nem rán là món ăn không thể thiếu giúp họ vơi đi nỗi nhớ gia đình.
Đồng hành cùng thế hệ trẻ ‘giảm rác, tăng xanh’
Thông qua loạt hoạt động “học mà chơi”, các em học sinh, phụ huynh cũng như những người trẻ có cơ hội nâng cao nhận thức về phân loại và tái chế rác thải.
Gojek vào 'Top 100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam' sau 3 năm hoạt động
Gojek là một trong những doanh nghiệp trẻ vào “Top 100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2021”, nhờ xây dựng đội ngũ nhân sự dựa trên tốc độ, đổi mới sáng tạo và tác động xã hội.
Hai cái Tết xa nhà của du học sinh Việt
Mỗi khi bắt gặp những bài viết đếm ngược đến Tết trên mạng, Nguyễn Cao Tấn (21 tuổi, du học sinh tại Phần Lan) lại thở dài.
Ác mộng trước lễ Giáng sinh của Apple
Khủng hoảng linh kiện trên toàn cầu khiến nhiều người không thể mua iPhone, iPad làm quà tặng trong dịp Giáng sinh năm nay.
Người Việt ở châu Âu lo ngại mùa Giáng sinh ảm đạm vì chủng Omicron
Một số người Việt tại châu Âu nói cuộc sống chưa có nhiều xáo trộn trước sự xuất hiện của biến chủng Omicron, nhưng họ lo ngại lễ Giáng sinh sắp tới sẽ có nhiều hạn chế hơn.
Những người trẻ không đi xin việc, tự mở công ty riêng
Muốn có quyền tự quyết và làm chủ, nhiều bạn trẻ đứng ra làm riêng ngay ở giai đoạn đầu sự nghiệp. Họ gặp không ít khó khăn nhưng khẳng định mọi đánh đổi đều xứng đáng.
Nhà hàng cao cấp ở TP.HCM tìm cách sống chung với dịch
Trong cuộc phỏng vấn với Zing, chủ một số nhà hàng chia sẻ việc TP.HCM nới lỏng giãn cách là tín hiệu đáng mừng, cho thấy các địa chỉ ăn uống sẽ sớm mở cửa, đón thực khách trở lại.
Con nhà giàu Trung Quốc từ bỏ giấc mơ du học Mỹ
Đến Mỹ du học từng là minh chứng cho con nhà có điều kiện tại Trung Quốc, dẫn đến cuộc cạnh tranh ráo riết giữa các gia đình nhiều tiền. Song, mong muốn ấy đang dần phai nhạt.
VĐV 12 tuổi chia tay Olympic Tokyo 2020
Hend Zaza - VĐV sinh năm 2009 người Syria - bị loại ở vòng một môn bóng bàn nội dung đơn nữ sau thất bại 0-4 trước đối thủ người Áo Liu Jia.