Tại sao tập thể dục giúp chúng ta thông minh hơn?
Ít ai biết rằng, tập thể dục thực ra mang lại tác dụng sâu sắc đến cơ thể, không chỉ tâm trạng, mà còn là khả năng học tập, ghi nhớ và sáng tạo.
5 phút thể dục phòng tránh té ngã của nhân viên Ajinomoto Việt Nam
Ajinomoto Việt Nam phát huy thế mạnh trong lĩnh vực dinh dưỡng và thực phẩm nhằm đảm bảo sức khỏe của nhân viên.
Thân hình săn chắc gây choáng của Han Ye Seul
Thời gian qua, Han Ye Seul vướng nghi vấn độn vai vì có vóc dáng đẹp. Mới đây, cô đăng video khoe cơ lưng săn chắc và ngầm phủ nhận chuyện phẫu thuật thẩm mỹ.
Đã qua thời app hẹn hò, chạy bộ hẹn hò 'lên ngôi'
Khi sự mệt mỏi với ứng dụng hẹn hò ngày càng lan rộng, cách thức mới để gặp gỡ và kết giao với mọi người đã xuất hiện. Đó là thông qua câu lạc bộ chạy bộ.
Căn bệnh tiêu hóa đa số người trẻ hay mắc
Hội chứng ruột kích thích là một trong các bệnh đường ruột thường gặp nhất với tỷ lệ mắc bệnh khoảng 5-20% dân số.
Gu thời trang của dàn hot girl thể thao Việt
Hot girl thể dục dụng cụ Như Phương, người đẹp bóng chuyền Đặng Thu Huyền hay cầu thủ bóng đá nữ Thanh Nhã đồng loạt ghi điểm với gu thời trang ấn tượng.
Công an Đà Lạt mời làm việc với nhóm phụ nữ nhảy múa giữa đường
Quá trình vào Khu du lịch hồ Tuyền Lâm (Đà Lạt), nhóm phụ nữ đã dừng ôtô giữa đường để chụp ảnh, nhảy múa và tập thể dục.
Có nên tập luyện khi bụng đói?
Nhiều người cho rằng việc tập luyện khi bụng đói sẽ hiệu quả hơn là sau khi ăn, nhưng điều gì thực sự xảy ra với cơ thể khi tập luyện với cái bụng rỗng?
Ngôi nhà có bể bơi dưới tầng hầm gây sốt ở Nhật Bản
Ngôi nhà đặc biệt nằm tại khu dân cư cao cấp ở Tokyo (Nhật Bản), có không gian rộng rãi, tầm nhìn tuyệt vời ra Tháp Tokyo trên sân thượng và hồ bơi dưới tầng hầm dài 18 m.
63 tuổi nhưng đẹp hơn chính mình ở tuổi 30 nhờ tập gym
Một phụ nữ Trung Quốc khiến nhiều người ngưỡng mộ vì vẻ ngoài trẻ trung, vóc dáng thon gọn, săn chắc ở độ tuổi ngoài 60, SCMP đưa tin.
Đừng gục ngã trên đường chạy marathon
Đam mê lấy thành tích, quên lắng nghe cơ thể khi tham gia các giải chạy là hành động nguy hiểm mà nhiều vận động viên hay mắc phải.
Vóc dáng vợ kém 17 tuổi của Ma Dong Seok
Ye Jung Hwa cao 1,7 m, có thân hình gợi cảm. Cô chăm tập thể dục và chơi các môn thể thao như chạy bộ, yoga, đạp xe, đánh golf, lướt sóng...
Theo truyền thông Hàn Quốc, Jung Joon Young ra tù sáng 19/3. Anh hoàn thành án phạt 5 năm tù vì tội tấn công tình dục tập thể, phát tán video nhạy cảm bất hợp pháp.
Sự độc hại của các mốt tập thể hình trên TikTok
Nhiều mốt thể dục xuất hiện trên TikTok, cam kết giúp người tập khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn cần hiểu cơ thể mình cũng như bản chất của mỗi phương pháp để có lựa chọn đúng đắn.
Căng thẳng đến sinh bệnh vì bị giục sinh con, lấy chồng
Liên tục bị thúc giục sinh con, lấy chồng mỗi lần đi làm ăn xa về thăm quê, nhiều chị em nảy sinh tâm lý sợ về nhà, thậm chí áp lực đến mất ngủ.
‘Lời thú tội’ của một người tập gym không trả tiền
Du khách có thể tận dụng các buổi tập thử miễn phí mà các trung tâm thể hình đưa ra để tuyển thành viên.
4 việc nên làm để lấy lại tinh thần sau nghỉ lễ
Post-vacation blues hay còn được biết đến là nỗi buồn sau kỳ nghỉ nghỉ lễ. Nhiều người mắc hội chứng này thường có cảm giác mất hứng, ảnh hưởng không nhỏ tới năng suất làm việc.
Chơi thể thao giúp tăng ham muốn như thế nào?
Theo một nghiên cứu, những người tập thể dục ít nhất 90 phút mỗi tuần có nguy cơ mắc rối loạn cương dương thấp hơn 20%.
Hành trình theo đuổi giấc mơ của phi hành gia ở lâu nhất trong vũ trụ
Phi hành gia Oleg Kononenko được giới chuyên gia nhận định có sự kết hợp giữa sự nhạy bén về kỹ thuật chuyên môn và tính cách điềm tĩnh trước áp lực.
Sự kiện âm nhạc đón bình minh đầu tiên tại Việt Nam có gì đặc biệt?
Không dừng lại ở một concert, 5AM còn là màn kết hợp đầy năng lượng giữa âm nhạc và các hoạt động thể chất bổ ích.