Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?
Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
7 thói quen gây suy thận thường bị người trẻ ngó lơ
Rất nhiều nguyên nhân có thể gây suy thận, trong đó có một số lý do đến từ chính những thói quen hàng ngày mà chúng ta thường dễ bỏ qua.
Trent Alexander-Arnold lại gây tranh cãi
Trent Alexander-Arnold ngỡ ngàng với cường độ tập luyện tại Real Madrid, khiến nhiều cổ động viên Liverpool bất bình.
Bayern thắng 10-0 trước Auckland City không khác nào trò lố
Không cần đợi đến phút cuối để biết kết quả, người ta đã thấy trước kịch bản thảm bại của Auckland City ngay từ tiếng còi khai cuộc trong trận đấu diễn ra tối 15/6.
Nữ thiếu úy hoãn đám cưới, lên đường thực hiện nhiệm vụ diễu binh A80
Thiếu úy Đinh Thị Hoài Thương, công tác tại Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Bình, đã quyết định hoãn đám cưới để tham gia nhiệm vụ diễu binh, diễu hành A80.
Cách Victor Hugo tạo nên kiệt tác 'Những người khốn khổ'
Dù cách tiếp cận có hơi cực đoan, phương pháp cô lập bản thân giúp Victor Hugo loại bỏ hoàn toàn mọi xao nhãng để tạo ra một trong những kiệt tác để đời cho lịch sử văn học.
Ngô Tôn nâng tạ đơn 100 kg bằng một tay
Ngô Tôn khiến nhiều người ngạc nhiên khi nâng tạ đơn nặng 100 kg bằng một tay. Nam diễn viên duy trì thể trạng ấn tượng nhờ tập gym kết hợp chơi thể thao.
Thủ môn U22 Việt Nam và nỗi buồn ở Singapore
Thủ môn Hồ Tùng Hân tôn trọng các quyết định của ban huấn luyện CLB Balestier Khalsa, đồng thời khẳng định sẽ kiên trì tập luyện và chờ cơ hội ra sân tiếp theo tại Singapore.
Giọt mồ hôi của các chiến sĩ trong đêm tổng hợp luyện diễu binh 30/4
Tối muộn 22/4, thời tiết tại TP.HCM vẫn khá nóng bức khiến nhiều chiến sĩ ướt đẫm mồ hôi khi tham gia tổng hợp luyện.
Danh tính quân nhân được tìm kiếm khắp MXH dịp diễu binh 30/4
Trần Long (24 tuổi) trở thành một trong những "hot boy quân đội" được tìm kiếm thông tin nhiều nhất sau clip "đu trend" trên mạng.
Các chiến sĩ gây bão mạng dịp diễu binh 30/4 ở TP.HCM
Nằm trong số lực lượng diễu binh kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, Bảo Chinh, Đức Thắng hay Thư Quỳnh gây chú ý nhờ vẻ ngoài nổi bật.
Nhan sắc nữ chiến sĩ cảnh sát tham gia diễu binh 30/4 gây bão mạng
Nằm trong lực lượng tham gia diễu binh, diễu hành mừng 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, Bảo Chinh gây thương nhớ nhờ vẻ ngoài xinh xắn, cuốn hút.
Người đàn ông gục ngã, hôn mê sau giải chạy marathon 42 km
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện trong tình trạng hôn mê, phải thở máy sau khi hoàn tất cuộc thi chạy bộ ở cự ly 42 km.
Nữ bác sĩ tham gia diễu binh chia sẻ bí quyết rèn thể lực cho lễ 30/4
Thiếu úy Nguyễn Thị Kim Ngân vừa là bác sĩ, vừa là chiến sĩ chia sẻ bí quyết giữ sức bền, đảm bảo thể lực chuẩn bị cho lễ diễu binh kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước.
Kết quả gây sốc ở Đạp gió 2025
Nữ diễn viên “Trâm hoa mai” vướng chỉ trích khi có màn trình diễn nhạt nhòa, lại xảy ra xung đột với đồng đội tại chương trình Đạp gió 2025.
Thanh Nhàn khen Việt kiều Viktor Lê kỹ thuật
Trả lời phỏng vấn chiều 14/3, tiền đạo Thanh Nhàn dành lời khen cho đồng đội Viktor Lê ở U22 Việt Nam.
Gần 1.000 người tập luyện diễu binh dưới cái nắng 36°C của TP.HCM
Chiến sĩ, dân quân tại TP.HCM đã tập luyện liên tục hơn 3 tháng qua để chuẩn bị cho chương trình diễu binh Kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam 30/4.
Viktor Lê vẫn nói chuyện bằng tiếng Anh ở U22 Việt Nam
Thủ môn Hồ Tùng Hân của U22 Việt Nam cho biết anh đang giúp Viktor Lê hòa nhập với môi trường cầu thủ nội.
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?
Một tách cà phê mỗi sáng không chỉ giúp tinh thần luôn sảng khoái, tỉnh táo, dễ tập trung hơn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
6 cách giữ cho khớp khỏe mạnh khi già đi
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.