Indonesia và tuyển Việt Nam đều tập kín trước đại chiến
Tối 19/3, cả hai đội tuyển Việt Nam và Indonesia đóng cửa buổi tập để bảo mật thông tin và giữ sự riêng tư trước trận đấu quan trọng.
Sắp có loại thuốc dành cho người lười tập thể dục
Các nhà nghiên cứu cho biết họ đang tiến gần hơn với việc điều chế thành công loại thuốc mang tác dụng tương tự tập thể dục.
Sự độc hại của các mốt tập thể hình trên TikTok
Nhiều mốt thể dục xuất hiện trên TikTok, cam kết giúp người tập khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn cần hiểu cơ thể mình cũng như bản chất của mỗi phương pháp để có lựa chọn đúng đắn.
Tuyển Việt Nam chỉ tập 4 ngày trước khi đi Indonesia
Đội tuyển Việt Nam không có nhiều thời gian chuẩn bị trước 2 trận quan trọng với đối thủ Indonesia tại vòng loại thứ hai World Cup 2026.
Bí quyết để Ze Roberto giữ cơ bắp ở tuổi 49
Cựu sao Bayern Munich cho biết những thói quen sinh hoạt lành mạnh và cường độ tập luyện cao giúp anh sở hữu cơ bắp săn chắc.
Cầu thủ MU bất mãn với HLV Ten Hag
Các cầu thủ MU đã nghĩ đến khả năng HLV Erik ten Hag bị sa thải vào cuối mùa.
Cơ bắp săn chắc sau giải nghệ của dàn cựu danh thủ
David Beckham, Luis Figo hay Ze Roberto đều giữ được vóc dáng ấn tượng dù đã nghỉ thi đấu nhiều năm.
Ngạc nhiên với lượng calo trong thịt kho trứng và nước ngọt
Những món ăn phổ biến trong mâm cỗ dịp Tết chứa lượng calo cao ngất ngưỡng và có thể là nguyên nhân chính gây tăng cân.
Với 'runner ngôi sao' Hà Thị Hậu, cuộc sống sang trang từ khi chạy bộ
Chân chạy trail gốc Lào Cai cho biết chạy bộ giúp cô khai mở tâm trí, giải phóng đam mê du lịch và ngắm nhìn thế giới.
Nguyễn Filip vui đùa với đồng đội khi tập ở Qatar
Thủ thành Việt kiều CH Czech cho thấy sự hòa đồng trong những ngày tập đầu tiên của tuyển Việt Nam trước Asian Cup 2023.
Vừa làm việc vừa nghe nhạc lợi hay hại?
Nhiều người trẻ thích vừa làm việc vừa nghe nhạc và cho rằng điều này giúp tăng hiệu suất, sự thực thì thói quen này lợi hay hại nhiều hơn?
Tập luyện thế nào để tránh sốc nhiệt trong mùa nắng nóng
Thời tiết nóng bức của mùa hè làm thay đổi thói quen sinh hoạt của nhiều người. Việc tập thể dục ngoài trời cũng cần được điều chỉnh để giữ an toàn cho sức khỏe.
Để trẻ phát triển tối ưu chiều cao, cha mẹ cần biết những điều này
Để giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu ngay cả khi không có di truyền chiều cao tốt, ngoài các yếu tố dinh dưỡng, vận động, môi trường sống, giấc ngủ… cha mẹ cần lưu ý những điều sau.
Những mẫu smartwatch cho người bắt đầu luyện tập
Với khả năng đo đạc thông số, theo dõi quãng đường và tình trạng sức khỏe, các mẫu smartwatch là phụ kiện không thể thiếu cho người thích tập thể thao ngoài trời.
Học trò Johnny Trí Nguyễn bất ngờ giải nghệ MMA
Trần Quang Lộc, vận động viên MMA được đánh giá là số một Việt Nam, quyết định giải nghệ.
Công Phượng so sánh cường độ tập ở Nhật Bản với tuyển Việt Nam
Trước trận giao hữu của tuyển Việt Nam với Syria, tiền đạo đang khoác áo Yokohama chia sẻ cảm nghĩ về cuộc sống tại Nhật Bản cũng như giáo án tập luyện của HLV Philippe Troussier.
Công Phượng: Tôi không còn trẻ
Nguyễn Công Phượng, tiền đạo trở về từ Nhật Bản, khẳng định mình có sự tự tin khi đã trưởng thành chứ không còn là một cầu thủ trẻ mà phải ghi bàn mới tự tin.
HLV Troussier: 'Về lý thuyết, Syria mạnh hơn Việt Nam'
HLV Philippe Troussier cho rằng Syria hơn tuyển Việt Nam về thứ bậc trên bảng xếp hạng FIFA và về số cầu thủ có kinh nghiệm thi đấu ở nước ngoài.
Triệu chứng đau khớp vai cảnh báo căn bệnh nguy hiểm
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau khớp dai dẳng, căng cứng cơ, thậm chí khớp bị bất động.
Quang Hải: Cường độ tập ở tuyển Việt Nam cao hơn ở Pau
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải cho biết việc không được thi đấu nhiều ở CLB Pau không phải vấn đề quá lớn với anh khi về hội quân tuyển Việt Nam.