Thói quen giúp giải tỏa căng thẳng trong năm mới 2023
Bên cạnh tập trung vào tài chính và sự nghiệp, cá nhân cần lưu tâm hơn đến sức khỏe tinh thần trong năm mới. Ngủ nhiều hơn và hình thành thói quen tốt là một số gợi ý phù hợp.
Tại sao đau khớp trầm trọng hơn vào mùa đông?
Thời tiết lạnh của mùa đông có thể khắc nghiệt với những người có tiền sử đau khớp. Dưới đây là lý do cơn đau khớp của bạn tăng lên vào mùa đông và cách ngăn chặn nó.
Loại hạt có công dụng ngược tên gọi, rất tốt cho sinh viên đại học
Theo một nghiên cứu mới, sinh viên đại học ăn 2 ounce óc chó mỗi ngày có thể cải thiện các sức khỏe tâm thần cũng như làm giảm căng thẳng, giúp giấc ngủ tốt hơn.
Một Lionel đã 'mở khóa' Messi ở tuyển Argentina
HLV Lionel Scaloni đã giúp Messi - cầu thủ vĩ đại nhất Argentina - phát huy hết khả năng và mang về cho anh chức vô địch World Cup, dù 8 nhà cầm quân khác từng thất bại trước đó.
Dân công sở nói gì về màn 'đổ bộ' của Heineken 0.0 và cánh tay robot?
Sự xuất hiện của cánh tay robot với trải nghiệm độc đáo cùng hương vị đằm mượt đến từ Heineken 0.0 giúp dân công sở tận hưởng cảm giác sảng khoái mà vẫn duy trì lối sống lành mạnh.
Bị giữ lại sân bay khi mang thuốc lá, smartphone số lượng lớn
Nhiều trường hợp vận chuyển hàng hóa không rõ nguồn gốc bị lực lượng an ninh và hệ thống soi chiếu hành lý phát hiện tại sân bay Tân Sơn Nhất.
Tuôn trào cảm hứng làm việc khi nằm giường
Đã thử làm việc ở nơi thoáng đãng, họp trực tuyến trong nhà bếp hay viết lách ở trước thềm nhà, nhưng đôi khi, nơi làm việc lý tưởng lại là chiếc giường.
Cảnh báo từ vụ nhà báo đột tử khi đang tác nghiệp tại World Cup
Không được ngủ đủ giấc, áp lực công việc căng thẳng kéo dài nhiều tuần là những lý do khiến nhà báo Grant Wahl đột quỵ ngay trên sân.
Cách đón Giáng sinh cho người bận chạy deadline
Dù choáng ngợp với lịch chạy deadline cuối năm, bạn vẫn có thể hòa mình vào không khí Noel cận kề. Nướng ít bánh thơm hoặc hẹn hò giữa tuần với nửa kia là lựa chọn đáng cân nhắc.
Công việc được trả cao nhưng căng thẳng nhất ở Mỹ
Theo dữ liệu của O*NET, bác sĩ tiết niệu là công việc căng thẳng nhất ở Mỹ, được trả mức lương 208.000 USD/năm.
Không thể tách biệt công việc và đời sống cá nhân
Theo chuyên gia, ngày càng nhiều nhân viên hình thành những thói quen làm việc thiếu lành mạnh. Hậu quả, họ rơi vào lo lắng, căng thẳng mỗi khi đi làm.
Nhà hàng ở Việt Nam chưa kỳ vọng có sao Michelin
Thông tin Michelin Guide tới Việt Nam nhận được nhiều sự quan tâm. Tuy nhiên, đa số nhà hàng vẫn dè dặt khi nói chuyện có thể giành được ngôi sao quý giá.
Tại sao tâm trạng phái nữ thay đổi trước kỳ kinh?
Nhiều người gặp khó khăn trong việc tập trung, cảm thấy vô vọng, không có năng lượng và khó kiểm soát cảm xúc trước khi đến kỳ kinh nguyệt.
Tiếng cười là vitamin, thuốc phòng ngừa cần uống thường xuyên
Gác công việc sang một bên sau một ngày bận rộn; và cười khi bạn có thể. Chỉ vậy thôi, nhưng gánh nặng cuộc sống, công việc sẽ rời xa bạn.
Chi thêm chục triệu đồng du lịch kết hợp đi ăn cưới, công tác
15 triệu đồng là số tiền mà Hương Giang (23 tuổi, Hà Nội) nhẩm tính mình vừa chi ra cho lần đi ăn cưới người thân ở trong TP.HCM vào cuối tháng 10 vừa qua.
Bữa ăn giúp các cầu thủ thi đấu tốt hơn tại World Cup 2022
Không phải kỷ luật, không phải phần tiền thưởng hậu hĩnh, chính bữa ăn hàng ngày cùng nhau là thứ "gia vị" gắn kết các cầu thủ trước và sau mỗi trận đấu căng thẳng.
Foxconn thưởng tiền để níu giữ nhân viên
Foxconn mới đây đã đồng ý thưởng thêm 1.800 USD/người cho các công nhân còn làm việc tại khu phức hợp Trịnh Châu, sau khi hàng loạt công nhân rời đi.
Trong khi Phúc Vinh bỏ ăn trưa, thường ăn sáng thật no để trưa không cảm thấy đói và sẽ ăn bù vào bữa chiều tối, Như Ngọc lại bỏ bữa sáng, bữa trưa và ăn quá nhiều vào ban đêm.
Nơi người dân có thể xin đơn thuốc để mua cần sa về thư giãn
Dù có một luật nhất định để hạn chế ma túy, Ba Lan vẫn là quốc gia có quy định lỏng lẻo về việc sử dụng cần sa. DW dự đoán quốc gia này sẽ mở cửa cần sa trong tương lai.
Những người thức trắng đêm dù không săn sale Black Friday
Nhân viên của các sàn thương mại điện tử, thương hiệu bán lẻ đều có khoảng thời gian bận rộn, căng thẳng với cả "núi" công việc trong dịp sale lớn nhất năm.