Không khí SEA Games tràn ngập trước ngày khai mạc
U23 Việt Nam đè bẹp U23 Indonesia, CĐV tập trung đông tại phố đi bộ Nguyễn Huệ, các bóng hồng thể dục dụng cụ miệt mài tập luyện... là những hình ảnh nổi bật tuần trên Zing.
Sự thật về cách giảm cân của Kim Kardashian
Huấn luyện viên cá nhân giải thích về cách giảm cân của Kim Kardashian. Anh khẳng định cô không nhịn đói.
Bóng hồng thể dục Việt Nam khổ luyện để săn vàng SEA Games 31
Càng sát ngày diễn ra SEA Games 31, các cô gái của 2 bộ môn thể dục dụng cụ và thể dục nghệ thuật càng cố gắng luyện tập với cường độ cao để có bài thi chất lượng.
Phòng ngừa sớm bệnh tim mạch với thiết bị cá nhân
Là bệnh lý xuất hiện âm thầm, bệnh tim mạch cần được theo dõi sát sao với các thiết bị theo dõi sức khỏe cá nhân, bên cạnh việc xây dựng lối sống lành mạnh.
Sau bao lâu khỏi Covid-19 có thể quan hệ tình dục?
Dù SARS-CoV-2 không lây truyền qua đường tình dục, việc quan hệ sẽ phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khỏe của 2 người.
Nam diễn viên Trung Quốc bị cấm livestream vì không mặc áo
Nhầm tưởng video có chứa hình ảnh phụ nữ khoe ngực phản cảm, hệ thống kiểm duyệt từng khóa tài khoản của Will Liu, sau khi anh phát sóng cảnh tập thể dục tại nhà.
Biện pháp cải thiện rối loạn kinh nguyệt hậu Covid-19
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hậu Covid-19, ảnh hưởng lâu dài đến hệ thống sinh sản của phụ nữ.
Tuyển thể dục dụng cụ nỗ lực tập luyện trước thềm SEA Games 31
Chỉ còn khoảng 2 tuần nữa SEA Games 31 chính thức khởi tranh, đội tuyển TDDC nam và nữ đang trong giai đoạn luyện tập rất nặng, ngày 7-8 tiếng liên tục với mục tiêu đoạt 4 HCV.
Hồ Quang Hiếu truyền cảm hứng với điệu nhảy xương khớp
Là sản phẩm đánh dấu sự trở lại với âm nhạc của Hồ Quang Hiếu, MV “Vì sống là động” thu hút người yêu nhạc bởi giai điệu sôi động, vũ đạo bắt mắt.
Thời điểm an toàn để tập luyện sau khi khỏi Covid-19
Thời điểm tập luyện tối ưu và an toàn được khuyến cáo là sau 7-10 ngày người bệnh hết triệu chứng Covid-19.
Ai có nguy cơ bị đau cơ xơ hóa hậu Covid-19?
Những người béo phì, từng phải thở oxy, nhập viện điều trị Covid-19 có thể phát triển chứng đau cơ xơ hóa sau khi khỏi bệnh.
Nhận biết di chứng hậu Covid-19 khi tập thể dục
Nhiều người sau khi khỏi Covid-19 có thể gặp phải các di chứng như mệt mỏi, dễ bị hụt hơi, chóng mặt, đau đầu khi tập thể dục.
Cảnh giác với biểu hiện hô hấp bất thường ở trẻ hậu Covid-19
Các vấn đề về đường hô hấp hậu Covid-19 đang ảnh hưởng đến nhiều trẻ em, ngay cả những bé có triệu chứng bệnh nhẹ hoặc không biểu hiện.
Làm gì khi bị đau đầu hậu Covid-19?
Ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, thực hành các bài tập thở là những điều bạn cần làm để giảm cơn đau đầu khó chịu xảy ra sau khi khỏi Covid-19.
Làm gì khi bị sương mù não hậu Covid-19?
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 sẽ biến mất sau vài tuần mà không cần điều trị. Song, với một số người, nó có thể tồn tại tới hai năm và gây nhiều ảnh hưởng.
Lý do nhiều người tăng cân sau khi khỏi Covid-19
Ăn nhiều, không lành mạnh, ít hoạt động thể chất là những lý do phổ biến khiến F0 đối mặt vấn đề tăng cân khó kiểm soát sau khi khỏi Covid-19.
Cách giảm suy nhược, kiệt sức hậu Covid-19
Sau thời gian chiến đấu với Covid-19, nhiều người gặp phải tình trạng kiệt sức, suy nhược kéo dài, gây khó khăn cho cuộc sống hàng ngày.
Thời gian tập luyện giúp trẻ lâu
Các nhà khoa học chỉ ra rằng tập luyện ở mức độ vừa phải giúp kéo dài tuổi thọ. Bên cạnh việc chọn lựa bài tập, thời gian rèn luyện cũng cần được coi trọng.
Bí quyết giữ vòng eo 51 cm của Jung Ho Yeon
Để có thân hình mảnh mai, nữ diễn viên "Squid Game" kiên trì kết hợp các bài tập nặng cùng yoga và chạy bộ.
Cách chữa hụt hơi sau khi khỏi Covid-19
Theo bác sĩ Đỗ Anh, người dân không nên quá lo lắng vì cơ thể không hồi phục lại ngay khi khỏi bệnh. Tuy nhiên, chủ quan cũng khiến di chứng hụt hơi, khó thở hậu Covid-19 kéo dài.