10 thủ phạm kỳ lạ làm suy giảm hệ miễn dịch
Bạn rửa tay sạch sẽ, tránh tiếp xúc với người bệnh nhưng vẫn bị ốm. Có rất nhiều kẻ thù giấu mặt có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn trong khi mùa lạnh và cúm đang đến.
Với đa số phụ nữ, làm cách nào để giảm mỡ bụng là mối quan tâm hàng đầu.
Công việc văn phòng tàn phá cơ thể như thế nào?
Làm việc nhiều giờ đồng hồ, chịu áp lực cao hay ngồi quá lâu một chỗ, là những đặc trưng của công việc văn phòng gây tác động xấu lên cơ thể con người mỗi ngày.
1 giờ đi bộ đốt cháy 200 - 300kcalo. Không chỉ có vậy, đi bộ còn là một loại hình vận động khá an toàn.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bỏ bữa sáng?
Nhiều người không có thói quen hoặc quá bận rộn để ăn sáng trước khi đi làm. Điều này không chỉ khiến họ làm việc kém năng suất mà còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe sau này.
Ngoài lợi ích làm đẹp da, cải thiện giấc ngủ ban đêm…, ngủ nude còn giúp cho phái đẹp tăng cường ham muốn và hào hứng hơn với “chuyện ấy”.
Tuyệt chiêu giảm béo bụng nhanh trong một tháng
Vòng eo quá khổ khiến bạn thiếu tự tin. Vì vậy, để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả dưới đây.
5 nguyên nhân khiến phái mạnh lười yêu
Đời sống tình dục là một điều rất quan trọng đối với các cặp vợ chồng nếu muốn giữ lửa hạnh phúc. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày vô tình đã khiến chàng chán "yêu".
Nguy cơ tử vong tăng gấp đôi sau khi mất người thân yêu
Nguy cơ đau tim và đột quỵ sẽ tăng gấp 2 lần trong tháng đầu tiên sau khi một người mất "nửa kia" của cuộc đời, nghiên cứu của Đại học London tiết lộ.
Nếp nhăn là một trong những kẻ thù “tố cáo” bạn đang bắt đầu già đi. Những mẹo cực hay sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ ngay nếp nhăn để giữ gìn vẻ trẻ trung xinh đẹp.
Bí quyết giúp chị em đạt cực khoái với 15 phút
Thời điểm đạt cực khoái ở phụ nữ luôn đến sau đàn ông, vì thế hãy tinh tế hơn để cả hai cùng đạt đến “cảnh giới cao nhất”.
Công thức giảm mỡ cho dân văn phòng
Nếu bạn đang là “nạn nhân” của những khối mỡ thừa thì hãy tham khảo một số bí quyết sau đây để giảm mỡ.
10 thực phẩm 'giết chết' bản lĩnh quý ông
Nước ngọt là một trong những loại thức phẩm tồi tệ nhất đối với đời sống tình dục.
8 món không nên ăn trước khi đi ngủ
Ăn món gì trước khi ngủ khiến chúng ta bị béo bụng, ngấn mỡ?
Thủ dâm giúp kéo dài 'cậu nhỏ'
Theo Giáo sư, nhà tình dục học Gloria Brame thì: "Thủ dâm là một phần của cuộc sống tình dục lành mạnh. Nó hoàn toàn vô hại giống như việc bạn đánh răng mỗi ngày". Tuy nhiên, cũng không...
5 lợi ích từ việc 'tự sướng' của nam giới
Phòng ngừa ung thư, giúp kéo dài cuộc "yêu" hay tăng cường hệ miễn dịch là những lợi ích mà việc thủ dâm mang tới cho các quý ông.