Á hậu Tú Anh khoe vai trần gợi cảm
Nhờ vóc dáng thon gọn hơn, người đẹp 9X có những lựa chọn trang phục đa dạng khi tham dự sự kiện.
Chế độ ăn theo độ tuổi để trẻ lâu
Ở mỗi độ tuổi, bạn cần chế độ ăn uống hợp lý để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp, giảm tối đa nguy cơ bệnh tật.
Ăn thịt bò hay thịt trâu tốt hơn?
Thịt bò quen thuộc trong bữa cơm gia đình, còn thịt trâu hiện nay xuất hiện trong các nhà hàng và được coi như đặc sản. Vậy hai loại thịt này khác nhau ra sao?
Vợ Đăng Khôi và tuyệt chiêu giảm 11 kg sau sinh
Theo Thủy Anh, xông hơi giúp cơ thể không bị tích nước và đào thải các độc tố, còn lau rượu gừng làm ấm và se lỗ chân lông.
Giảm 5 cm vòng eo, tăng size vòng ba sau 2 tuần
Tăng cân nhanh do ăn uống mất kiểm soát, sau 2 tuần Bích Đàm đã giảm 4 kg, 5 cm vòng 2 và tăng size vòng ba với chế độ ăn không cần kiêng tinh bột.
Nhờ đâu Djokovic đánh đâu thắng đó?
Ăn kiêng, tập luyện chăm chỉ và cuộc hôn nhân ngọt ngào - những yếu tố tưởng chừng rất đơn giản đó lại trở thành tác nhân làm thay đổi một con người và bộ mặt chung làng banh nỉ.
Cách giảm 5 kg trong một tháng
Làm sao tôi có thể giảm 5 kg trong một tháng? Tại sao bạn tôi giảm được cân mà tôi lại không, mặc dù thực hiện như cô ấy đã làm?
Công thức giảm 10 cm vòng eo của cô gái xinh đẹp
Khó khăn lớn nhất của Phương Thùy là phải hạn chế tất cả đồ ăn khoái khẩu chứa nhiều chất béo và thay bằng thịt lườn gà, thịt nạc và rau củ nhạt.
Chế độ ăn uống và luyện tập theo từng nhóm máu
Người nhóm máu A nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein và tinh bột, trong khi họ phải tránh sản phẩm từ sữa để giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường và tim mạch.
Bí quyết làn da không tỳ vết của Nhã Phương
Bạn gái của Trường Giang chia sẻ, cô từng đau khổ vì làn da xấu, sạm màu do thức khuya để làm việc cùng đoàn phim. Tuy nhiên, Nhã Phương đã tìm được bí quyết cứu làn da.
Nhiều kế hoạch giảm cân được chị em đưa ra và thực hiện rốt ráo, tuy nhiên kết quả mang lại không khả quan, thậm chí có tác dụng ngược.
Will: 'Quỳnh Anh Shyn là cô gái cần được che chở'
Thành viên nhóm nhạc 365 chia sẻ trong chương trình Bữa trưa vui vẻ rằng Quỳnh Anh đang trong giai đoạn buồn nên cần được quan tâm.
Chế độ ăn và tập giúp Diễm My 9X giảm 9 kg
Có thời điểm, nữ diễn viên "Mỹ nhân kế" nặng 58 kg, cô buộc phải "nghiêm túc hơn" với bản thân trong chế độ ăn và bắt đầu đến phòng tập.
Hành trình giảm cân từ cực hình đến đam mê của cô nàng béo
Bí quyết của 8X là rủ người chung chí hướng đi tập, làm quen với ai "máu" ở phòng gym, lựa chọn bộ môn, chế độ dinh dưỡng phù hợp và đặc biệt, nghiêm khắc với bản thân.
Thức uống rau mùi với chanh: giảm 5 kg trong 5 ngày
Nếu đang trong tình trạng thừa cân béo phì thì hãy thử tự làm thức uống tự nhiên rau mùi + chanh sau để có thể giảm 5 kg chỉ trong 5 ngày.
Công thức giảm 4 kg sau 4 ngày của Nhã Phương
Để phục vụ cho những vai diễn, nữ diễn viên không ngại ép cân thần tốc. Cô từng xuống hơn 4 kg chỉ sau 4 ngày bằng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
30 ngày tập tại nhà để có eo 59 cm của cô gái 9X
Cao 1,6 m, nặng 40 kg nhưng Jessica Lê lại sở hữu "eo bánh mỳ" khiến cơ thể mất cân đối. Sau 6 tháng thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập, 9X giảm được 6 cm bụng và vòng 3 nảy nở.
Ăn ít chất béo không hiệu quả trong giảm cân lâu dài
Hiệu quả của chế độ ăn ít chất béo để giảm cân đã được tranh luận trong nhiều thập kỷ qua và hàng trăm thử nghiệm lâm sàng đã được tiến hành nhằm đánh giá vấn đề này.
Vợ Đăng Khôi khoe dáng thon trong tiệc đầy tháng con trai
Bà xã nam ca sĩ "Nơi đâu bán phép màu" nhanh chóng lấy lại vóc dáng thanh xuân dù mới sinh con được một tháng.
Kỳ Duyên, Thụy Vân lên đời nhờ giảm cân
Á hậu Hoàn vũ Ngô Trà My, hoa hậu Kỳ Duyên, á hậu Thụy Vân... đều là những người đẹp giảm cân thành công trong thời gian ngắn và ghi điểm với gu thời trang ấn tượng.