Có nên tập luyện khi bụng đói?
Nhiều người cho rằng việc tập luyện khi bụng đói sẽ hiệu quả hơn là sau khi ăn, nhưng điều gì thực sự xảy ra với cơ thể khi tập luyện với cái bụng rỗng?
772 kết quả phù hợp
Có nên tập luyện khi bụng đói?
Nhiều người cho rằng việc tập luyện khi bụng đói sẽ hiệu quả hơn là sau khi ăn, nhưng điều gì thực sự xảy ra với cơ thể khi tập luyện với cái bụng rỗng?
Ngôi nhà có bể bơi dưới tầng hầm gây sốt ở Nhật Bản
Ngôi nhà đặc biệt nằm tại khu dân cư cao cấp ở Tokyo (Nhật Bản), có không gian rộng rãi, tầm nhìn tuyệt vời ra Tháp Tokyo trên sân thượng và hồ bơi dưới tầng hầm dài 18 m.
63 tuổi nhưng đẹp hơn chính mình ở tuổi 30 nhờ tập gym
Một phụ nữ Trung Quốc khiến nhiều người ngưỡng mộ vì vẻ ngoài trẻ trung, vóc dáng thon gọn, săn chắc ở độ tuổi ngoài 60, SCMP đưa tin.
Đừng gục ngã trên đường chạy marathon
Đam mê lấy thành tích, quên lắng nghe cơ thể khi tham gia các giải chạy là hành động nguy hiểm mà nhiều vận động viên hay mắc phải.
Vóc dáng vợ kém 17 tuổi của Ma Dong Seok
Ye Jung Hwa cao 1,7 m, có thân hình gợi cảm. Cô chăm tập thể dục và chơi các môn thể thao như chạy bộ, yoga, đạp xe, đánh golf, lướt sóng...
Theo truyền thông Hàn Quốc, Jung Joon Young ra tù sáng 19/3. Anh hoàn thành án phạt 5 năm tù vì tội tấn công tình dục tập thể, phát tán video nhạy cảm bất hợp pháp.
Sự độc hại của các mốt tập thể hình trên TikTok
Nhiều mốt thể dục xuất hiện trên TikTok, cam kết giúp người tập khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn cần hiểu cơ thể mình cũng như bản chất của mỗi phương pháp để có lựa chọn đúng đắn.
Căng thẳng đến sinh bệnh vì bị giục sinh con, lấy chồng
Liên tục bị thúc giục sinh con, lấy chồng mỗi lần đi làm ăn xa về thăm quê, nhiều chị em nảy sinh tâm lý sợ về nhà, thậm chí áp lực đến mất ngủ.
‘Lời thú tội’ của một người tập gym không trả tiền
Du khách có thể tận dụng các buổi tập thử miễn phí mà các trung tâm thể hình đưa ra để tuyển thành viên.
4 việc nên làm để lấy lại tinh thần sau nghỉ lễ
Post-vacation blues hay còn được biết đến là nỗi buồn sau kỳ nghỉ nghỉ lễ. Nhiều người mắc hội chứng này thường có cảm giác mất hứng, ảnh hưởng không nhỏ tới năng suất làm việc.
Chơi thể thao giúp tăng ham muốn như thế nào?
Theo một nghiên cứu, những người tập thể dục ít nhất 90 phút mỗi tuần có nguy cơ mắc rối loạn cương dương thấp hơn 20%.
Hành trình theo đuổi giấc mơ của phi hành gia ở lâu nhất trong vũ trụ
Phi hành gia Oleg Kononenko được giới chuyên gia nhận định có sự kết hợp giữa sự nhạy bén về kỹ thuật chuyên môn và tính cách điềm tĩnh trước áp lực.
Sự kiện âm nhạc đón bình minh đầu tiên tại Việt Nam có gì đặc biệt?
Không dừng lại ở một concert, 5AM còn là màn kết hợp đầy năng lượng giữa âm nhạc và các hoạt động thể chất bổ ích.
Ông Jurgen Klopp khẳng định sẽ không có chuyện mình dẫn dắt bất cứ CLB hay ĐTQG nào trong năm tới.
Hai điều không nên làm sau 22 giờ khi trời lạnh
Theo bác sĩ, khi trời lạnh, mọi người không nên tắm gội sau 22 giờ, không tập thể dục quá sớm hoặc quá muộn, tránh cảm lạnh, dễ dẫn đến tai biến, đột quỵ.
Hòa Minzy, Diệp Bảo Ngọc gợi cảm trên thảm đỏ giải Mai Vàng
Tối 18/1, lễ trao giải Mai Vàng lần thứ 29 được tổ chức tại TP.HCM. Thảm đỏ sự kiện quy tụ nhiều nghệ sĩ như Hòa Minzy, Diệp Bảo Ngọc, Anh Thư.
Lý do chúng ta 'căng da bụng, chùng da mắt'
Nhiều người thường cứ ăn no lại thấy buồn ngủ, khó tỉnh táo và không thể tập trung, da mắt chùng xuống. Tại sao điều này lại xảy ra?
Chưa đầy 24 giờ, 2 người qua đời hiến tạng giúp 8 cuộc đời hồi sinh
Trong chưa đầy 24 giờ, gia đình 2 bệnh nhân qua đời đã đồng ý hiến tặng mô tạng để hồi sinh 8 cuộc đời khác.
Nếu bạn khó giảm cân, đây có thể là nguyên nhân
Thực tế là suy giảm tuyến sinh dục, suy giáp hay đái tháo đường có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó kiểm soát được cân nặng.
Hiểu về sự phát triển của trẻ để nuôi dạy con an lạc và hạnh phúc
Chúng ta không ở đây để quyết định đứa trẻ nên trở thành người như thế nào. Chúng ta ở đây để tạo điều kiện giúp đứa trẻ dần dần tìm thấy sứ mệnh và số phận của chính mình.