5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết
Ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng để có làn da đẹp, sáng từ trong ra ngoài.
Tuổi nào nên bắt đầu bổ sung collagen chống lão hóa?
Collagen đóng vai trò quan trọng đối với vẻ đẹp của làn da và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc sản sinh collagen tự nhiên sẽ giảm dần theo thời gian. Vậy tuổi nào nên bắt đầu bổ sung collagen?
Các dấu hiệu cho thấy cơ thể tích tụ độc tố
Độc tố xâm nhập vào cơ thể qua nhiều con đường như hít thở, ăn uống... chúng ngấm vào máu rồi đi vào gan. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang tích tụ độc tố.
Vì sao ăn nhiều rau xanh giúp bạn trẻ lâu?
Là nền tảng của chế độ ăn uống lành mạnh, rau xanh không chỉ có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn có những đặc tính đặc biệt giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, giúp bạn trẻ trung hơn.
Cách chăm sóc da an toàn khi mang thai
Khi mang thai, do thay đổi nội tiết tố, da sẽ gặp phải nhiều vấn đề. Thai phụ có thể sử dụng một số biện pháp chăm sóc da đơn giản, an toàn nhưng hiệu quả.
Trẻ chơi thể thao nhiều, trí não cũng phát triển?
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chơi thể thao vừa giúp trẻ phát triển tầm vóc tốt, lại tăng cường nhận thức, sự bền bỉ và khả năng học tập.
Nguyên nhân gây táo bón ở người lớn
Táo bón có thể xảy ra ở người lớn vì nhiều lý do, phổ biến là căng thẳng, lười vận động, uống ít nước hay bị rối loạn ăn uống.
Những cách nấu ăn hại thận người Việt hay làm
Thường xuyên chế biến đồ ăn với quá nhiều muối, nấu quá ngọt, chiên rán ngập dầu sẽ khiến thận quá tải, dẫn tới suy thận.
4 biện pháp phòng ngừa viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa ngày càng phổ biến.
Thực phẩm tốt số một cho đường tiêu hóa
Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, uống đủ nước là những điều bạn nên làm để cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa các vấn đề về đường ruột.
Ăn gì giúp giảm đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch?
Ngoài nguyên nhân do bệnh lý tiêu hóa thì lịch sinh hoạt thay đổi hay việc ăn uống 'vô tội vạ' cũng là nguyên nhân gây đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch.
Cảnh tượng bất ngờ trong canteen Thượng Hải
Nhà ăn công cộng hay canteen cộng đồng cung cấp suất ăn lớn có giá 1-2 USD dần trở nên phổ biến với người trẻ Trung Quốc có thói quen chi tiêu tiết kiệm.
Thực phẩm nên tránh xa khi bụng yếu
Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh một số thực phẩm như trái cây họ cam quýt, đồ ăn chiên, cay, cà phê hay rượu bia vì có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
Chuyện thường nhật của người già trong viện dưỡng lão
Trước bữa tối, tôi đã uống trà với bà Visser. Câu chuyện của bà Visser thậm chí còn nhạt nhẽo hơn cả tách trà.
Bí mật sau màn giảm 50 kg gây sốt của Giả Linh
Bằng cách ăn kiêng theo chế độ nhịn ăn gián đoạn, nữ diễn viên Giả Linh đã có màn tái xuất màn ảnh rộng chấn động giới giải trí Hoa ngữ nhờ vóc dáng thon gọn khác thường.
Trong mùng 3 Tết, hầu hết hệ thống siêu thị, cửa hàng tiện ích, chợ đã mở cửa hoạt động trở lại. Giá mặt hàng rau xanh có nhu cầu tiêu thụ nhiều hơn nên giá tăng nhẹ.
Nhiều siêu thị mở cửa bình thường từ hôm nay
Thị trường mùng 3 Tết được dự báo sôi động hơn khi nhu cầu đi chơi, đi lại tăng cao và các siêu thị, cửa hàng mở cửa trở lại, nguồn cung hàng hóa dồi dào nhưng giá cả ít biến động.
Ăn gì để giải rượu trong dịp Tết
Dịp Tết Nguyên đán gắn liền với những bữa tiệc rượu khiến bạn mệt mỏi. Dưới đây là một số mẹo để bạn tránh được cảm giác nôn nao khó chịu sau cơn say.
Nhà vườn bị khách 'bom' hàng trăm chậu hoa sát Tết
Nhiều nhà vườn trồng hoa cúc ở Bà Rịa - Vũng Tàu cho biết lượng khách sỉ đặt hoa năm nay rất chậm, thậm chí có người còn "bom hàng".
Điều gì xảy ra khi bạn ăn nhiều đường?
Sâu răng, tăng cân, dễ cáu kỉnh, nguy cơ tiểu đường và bệnh tim là những vấn đề không mong muốn có thể xảy ra khi cơ thể bạn ăn quá nhiều đường và đồ ngọt.