Cô gái giảm 23 kg nhờ tự tập luyện tại nhà
Angel Bowyer thay đổi hoàn toàn cuộc sống sau 5 tháng giảm cân.
Apple vừa có thêm nhiều đối thủ mới
Với gói dịch vụ Apple One và Fitness+, Apple đang có thêm đối thủ trong nhiều mảng mới.
Yang Soo Bin đã giảm được 45 kg
"Thánh ăn Hàn Quốc" từng nặng 131 kg. Cô chăm chỉ tập luyện mỗi ngày và ghi lại quá trình thay đổi để chia sẻ với người hâm mộ.
Bà mẹ một con giảm 37 kg sau sinh
Tự ti vì nặng khoảng 90 kg sau khi sinh con đầu lòng, Hồng Anh quyết tâm giảm cân bằng cách áp dụng chế độ ăn uống hợp lý kết hợp tập thể dục.
5 bài tập giúp giảm mỡ toàn thân
HLV Hana Giang Anh giới thiệu 5 bài tập có thể thực hiện tại nhà. Bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ rệt khi rèn luyện thường xuyên.
Chỉ 15 phút tập luyện mỗi ngày, bạn có thể sở hữu vòng hai thon gọn, ít mỡ thừa, tự tin diện bikini.
Sự lừa dối của các bài tập giúp ‘eo thon trong 2 tuần’
Các chuyên gia cho rằng nhiều người sẵn sàng bỏ một giờ để xem video của những fitness influencer hơn là dành thời gian để tập luyện cho bản thân.
6 bài tập đơn giản do HLV Trang Lê (Hà Nội) hướng dẫn sẽ giúp bạn sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc ngay tại nhà.
Giảm 30 kg vì bị người yêu cũ chê béo
Miriam Blanco muốn cảm ơn bạn trai cũ. Nhờ anh, cô mới có quyết tâm giảm cân.
Tỷ phú Nhật Bản trở thành con bạc liều lĩnh trên sàn chứng khoán Mỹ
Tỷ phú Masayoshi Son - người được mệnh danh là "Warren Buffet của Nhật Bản" - gây tranh cãi khi âm thầm đẩy giá cổ phiếu các tập đoàn công nghệ khổng lồ.
8 động tác đứng giúp giảm cân tại nhà
Nếu không có thời gian đến phòng gym, bạn có thể thực hiện các bài tập dưới đây để cải thiện vóc dáng.
5 bài tập giúp cơ bụng săn chắc tại nhà
Huấn luyện viên Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu các bài tập tại nhà đơn giản, dễ thực hiện nhưng có hiệu quả đốt cháy mỡ, làm săn chắc cơ bụng nhanh chóng.
8 cô gái nổi tiếng với cách giảm cân, tập luyện giữ dáng
Việc đăng tải loạt bài tập tại nhà, chế độ ăn kiêng hiệu quả giúp các cô gái này được yêu mến trong cộng đồng mạng.
Tổng thống Venezuela ân xá cho hơn 100 nhân vật đối lập trước bầu cử
Tổng thống Venezuela Nicolas Maduro bất ngờ ra sắc lệnh ân xá cho hơn 100 nhân vật đối lập, một sự nhượng bộ trước cuộc bầu cử quốc hội sắp tới.
Hình ảnh khác lạ của Hyorin (Sistar)
Hyorin nổi tiếng với phong cách sexy, khỏe khoắn. Tuy nhiên, khán giả nhận xét cô khác lạ và gầy hơn trong loạt hình mới.
5 bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
Nam giới luyện tập chăm chỉ và đúng cách sẽ cải thiện vóc dáng đáng kể.
Muôn kiểu chill tại nhà, sống lạc quan thời dịch
Dù có nhiều lo lắng khi dịch tái phát, cuộc sống vẫn tiếp diễn. Đây là thời điểm người trẻ cần thay đổi để thích nghi.
5 lầm tưởng phổ biến về thi IELTS trên máy tính
Dù ngày càng được ưa chuộng và là giải pháp phù hợp cho mùa dịch Covid-19, hình thức thi IELTS trên máy tính vẫn khiến nhiều người băn khoăn.
Nữ HLV thể hình Thái Lan nổi tiếng với cơ bụng 6 múi
Bebe là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại xứ chùa Vàng. Cô sở hữu cơ bụng phẳng, thân hình rắn chắc nhờ tập luyện nhiều bộ môn như pilates, yoga và boxing.
5 môn thể thao giúp bạn lạc quan hơn trong mùa dịch
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, trong giai đoạn Covid-19, mỗi người nên thường xuyên tập thể dục để giữ tinh thần lạc quan và cơ thể khỏe mạnh.