Nhiều nam giới sau tuổi 40 suy giảm chức năng sinh lý không chỉ do tuổi tác mà còn vì thói quen ăn khuya. Bác sĩ tiết niệu chỉ ra 3 món nên hạn chế và gợi ý lựa chọn lành mạnh hơn.
Mất ngủ là tình trạng phổ biến trong thai kỳ. Thay đổi nội tiết, thai nhi lớn dần và những khó chịu của cơ thể đều có thể khiến mẹ bầu trằn trọc suốt đêm.