4 bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân cho cầu thủ
Để có những bước chạy thần tốc, không mệt mỏi, các cầu thủ bóng đá cần rèn luyện các bài tập phát triển phần cơ vùng dưới, đặc biệt là cơ chân.
96 kết quả phù hợp
4 bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân cho cầu thủ
Để có những bước chạy thần tốc, không mệt mỏi, các cầu thủ bóng đá cần rèn luyện các bài tập phát triển phần cơ vùng dưới, đặc biệt là cơ chân.
‘Cô gái trong lưới nhện ảo’: Đánh đấm phá vỡ không khí bí ẩn, gay cấn
Phần hậu truyện của “Cô gái có hình xăm rồng” trên màn ảnh rộng của người Mỹ sở hữu kịch bản đơn giản, thiên về hành động hơn là tâm lý, điều tra phá án như các bản chuyển thể cũ.
Romelu Lukaku liệu có thể sánh với Drogba hay Nistelrooy?
Sau cú đúp vào lưới Burnley, Romelu Lukaku đã cân bằng số bàn thắng của "tiền bối" Didier Drogba ở Premier League.
Không còn gầy trơ xương, Cao Ngân đã lấy lại vóc dáng đầy đặn
Sau nhiều lời chỉ trích của cộng động mạng về vóc dáng gầy gò, Cao Ngân đã thay đổi bản thân bằng việc luyện tập thể thao, ăn uống điều độ.
Nhà của 6 công nhân Việt chết cháy ở Đài Loan xây trái phép
Gia đình các nạn nhân trong vụ hỏa hoạn ở Đào Viên, Đài Loan có thể không nhận được bồi thường vì vụ việc xảy ra khi họ đang ngủ.
Khởi tố thanh niên tham gia vụ hành hung bác sĩ trước phòng cấp cứu
Thấy bệnh nhân bị một nhóm người đánh gục tại cửa phòng cấp cứu, bác sĩ Sơn thấy vậy chạy đến can ngăn cũng bị họ đánh thương ở vùng hốc mắt.
9X sát hại công an viên rồi bỏ trốn sang Lào
Sau khi sát hại công an viên, Khèn bỏ trốn sang nước Lào. Khi vừa qua biên giới, anh ta bị cảnh sát đón lõng, bắt giữ.
Mai Ngô bị cảm, nhờ đến sự thăm khám của quân y
Trong tập 4 chương trình Sao nhập ngũ, Mai Ngô có dấu hiệu bị cảm và phải nhờ đến sự thăm khám của quân y.
U22 Việt Nam - U22 Đông Timor: Chờ Tuấn Anh, Công Phượng bùng nổ
Xuân Trường không thể thi đấu do án treo giò, nhiệm vụ đặt ra cho Tuấn Anh ở tuyến giữa càng trở nên nặng nề. Còn Công Phượng cũng đứng trước nhiều áp lực từ người hâm mộ.
Bị cáo bạo hành bé 2 tuổi đến chết lĩnh 20 năm tù
Quát bé trai đang khóc đòi mẹ giữa đêm khuya không được, Minh tức giận túm gáy, tát liên tiếp nhiều cái vào mặt khiến nạn nhân tử vong.
Phương pháp mới giúp nhổ răng không đau
Một thiết bị y học mới ra đời được coi là “cánh tay đắc lực” cho bác sĩ, và giảm bớt cơn đau cho người phải nhổ răng.
Ghế phóng - 'Bùa hộ mệnh' của phi công chiến đấu
Ghế phóng là thiết bị được thiết kế đặc biệt có thể giúp phi công thoát ra khỏi máy bay chỉ vài giây trước khi bốc cháy hoặc lao xuống đất trong huấn luyện hay chiến đấu.
8 bệnh da có nguy cơ lây nhiễm cần cảnh giác
Nếu bị kích ứng, ngứa hoặc sưng phù bất thường trên bề mặt da, bạn có thể đang bị bệnh da. Hãy quan sát những dấu hiệu này để xác định xem bệnh da của bạn có lây nhiễm không.
Khách du lịch ngại ngần khi tới Brussels
Sau loạt vụ tấn công khủng bố hôm 22/3 khiến 32 người thiệt mạng và 340 người bị thương, dường như khách du lịch đã cảm thấy ngại ngần khi đặt chân tới "trái tim châu Âu".
Trung Quốc xác nhận ca nhiễm Zika đầu tiên
Trung Quốc xác nhận trường hợp đầu tiên nhiễm Zika tại nước này, làm dấy lên lo ngại về tốc độ lan truyền của loại virus liên quan đến dị tật bẩm sinh xuất phát từ Nam Mỹ.
5 vụ cướp ngân hàng hài hước trên thế giới
Trao nhầm súng, để lại tên và địa chỉ, đưa số điện thoại cho nạn nhân là những hành vi ngớ ngẩn mà một số tên cướp mắc phải khi chúng cướp ngân hàng.
Kinh nghiệm xử lý khi bị chấn thương của chàng trai 6 múi
Khi chấn thương, cảm giác đau, nhức mỏi diễn ra 1–2 ngày sau, bất cứ di chuyển nào cũng khiến Byn Nguyễn bất tiện, đau đớn như gập người, hắt xì, bước đi...
Bánh mì bì - món ăn sáng gắn với bao thế hệ người Sài Gòn
Dù ngày càng có nhiều loại nhân, bánh mì bì vẫn giữ được một vị trí riêng, như đặc trưng văn hóa ẩm thực của vùng đất này.
CL (2NE1) lộ chân ngắn ở sân bay
Rapper nhóm 2NE1 mất điểm vì trang phục làm lộ chiều cao không mấy ấn tượng.
Bé 13 tháng tuổi chấn thương sọ não ở điểm giữ trẻ
Theo gia đình, nhiều cháu bé 5 tuổi ở điểm giữ trẻ về kể lại, do không chịu ăn trưa nên Phước bị cô nắm tóc kéo ngược ra sau. Cháu bỏ chạy thì cô nắm cổ áo kéo nên ngã.