Làm thế nào để giảm cân nhanh sau sinh?
Tôi đã sinh con được 6 tháng, tuy nhiên cân nặng giảm rất ít khiến cơ thể luôn nặng nề và mất tự tin. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì để giảm cân nhưng không ảnh hưởng tới sức khỏe?
Tập thể dục nhiều giúp trẻ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp
Theo Forbes, việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp trẻ em tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Những chất béo giúp bạn giảm cân lành mạnh
Nhiều người chọn loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn khi giảm cân. Tuy nhiên, quả bơ, dầu olive và hạnh nhân cung cấp chất béo tốt, hỗ trợ quá trình giảm cân.
Bơ, gan bò, khoai lang, sữa đậu nành, hàu cùng nhiều thực phẩm khác giúp dưỡng ẩm và phục hồi da nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng như kẽm, vitamin A, vitamin E hay selen.
Mặt đỏ do uống rượu cảnh báo viêm mạch máu gây tử vong
Các chuyên gia cho biết chỉ một ly rượu cũng có thể gây ra sự tàn phá sức khỏe, đe dọa đến tính mạng của người uống.
Điều máy bay chở 16 người Yanomami sắp chết đói đi cấp cứu ở Brazil
Giới chức Brazil điều máy bay đưa 16 người dân bộ lạc Yanomami sắp chết đói đi điều trị khẩn cấp, sau khi chính phủ tuyên bố tình trạng khẩn cấp y tế, BBC đưa tin ngày 24/1.
Bà Ardern đã 'chịu đựng đủ, sự kiên nhẫn đã chạm đáy'
Đặc điểm kỳ lạ của New Zealand, đất nước 5 triệu dân, là công chúng có thói quen đổ lỗi mọi tai ương cho thủ tướng. Điều này có lẽ đã khiến Thủ tướng Jacinda Ardern từ chức.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
Schooling dự SEA Games 32 sau bê bối cần sa
Ba kình ngư liên quan đến bê bối dùng cần sa tại SEA Games 31 vẫn có tên trong danh sách của Đoàn thể thao Singapore dự SEA Games 32.
Hơn 2 triệu đồng một chỗ ngắm pháo hoa đêm giao thừa tại Hà Nội
Sát Tết Âm lịch 2023, nhiều điểm xem pháo hoa đắc địa ở Hà Nội đã bắt đầu mở bán vé với mức giá hơn 2 triệu đồng/người, bao gồm đồ uống.
3 thứ trong nhà bếp tăng nguy cơ mắc ung thư
Khoa học cho hay chảo chống dính, thực phẩm siêu chế biến và chất ngọt nhân tạo gây ung thư.
Tác hại của bia rượu tới sức khỏe chủ yếu do chất cồn gây ra. Vì vậy, tác hại do rượu bia không phụ thuộc vào loại đồ uống mà là liều lượng và cách thức sử dụng.
Thói quen ăn sáng giúp bảo vệ bộ não lão hóa
Theo Eat This Not That, thói quen ăn sáng đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não của người lớn tuổi.
Nguy cơ sức khỏe tiêu hóa mùa tiệc tùng cuối năm
Cả nể uống rượu bia hay cho phép bản thân ăn thả ga suốt mùa lễ Tết có thể làm tổn hại hệ tiêu hóa, thậm chí gây nên một số chứng bệnh nguy hiểm.
The Coffee House mở lại cửa hàng Signature ở TP.HCM
Sau khi đóng cửa hàng Signature ở quận 3 vào tháng 10/2021, The Coffee House vừa mở lại mô hình cửa hàng này tại trung tâm thương mại Crescent Mall (quận 7, TP.HCM).
Rolls-Royce thắng lớn trong năm 2022
Thương hiệu xe hơi xa xỉ đến từ Anh vẫn ghi nhận doanh số tăng bất chấp những tín hiệu tiêu cực từ nền kinh tế toàn cầu.
3 vấn đề phổ biến về gan do uống nhiều rượu
Tổn thương gan do uống quá nhiều rượu có thể làm suy yếu cơ thể. Điều này xảy ra trong thời gian dài dễ dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm hay xơ gan.
Dấu hiệu cảnh báo trẻ nhỏ bị thiếu vitamin
Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết như vitamin A, D, sắt, canxi có thể khiến trẻ chậm phát triển, dẫn đến những bất thường trong quá trình tăng trưởng thể chất và tâm lý toàn diện.
Thói quen uống đơn giản để có bụng phẳng
Vắt chanh vào nước, thêm quế vào đồ uống và cắt giảm rượu là những cách dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày.
10 cách giúp bạn giữ nước cho cơ thể
Nước đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của cơ thể. Nếu không thích uống nước lọc, bạn có thể thêm trái cây, hương liệu không đường vào nước hoặc ăn nhiều trái cây và rau xanh.