Mất ngủ là chứng bệnh của thời đại
Các nhà nghiên cứu nhận thấy nhiều người lớn đang chơi trò “đuổi bắt” với giấc ngủ vào những ngày nghỉ, chứng tỏ họ đều ngủ muộn hơn vào các ngày phải làm việc.
Khách Việt đi xem World Cup không biết đêm ngủ đâu
Tới Qatar xem World Cup là trải nghiệm "kỳ lạ" với nhiều người. Họ phải linh động để thích nghi với những hạn chế và mức giá cao ngất ngưởng tại đây.
Thói quen uống cà phê khiến bạn già nhanh hơn
Cà phê thường được biết là có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống cà phê sai cách và sai thời điểm có thể gây ra những tác hại.
World Cup 2022 là giải đấu ‘điên rồ’ nhất lịch sử
Các HLV Pep Guardiola và Antonio Conte cho rằng giải đấu tổ chức tại Qatar vào tháng này là kỳ World Cup "điên rồ". Vậy họ có lý hay chỉ nhận định theo cảm xúc?
Trải nghiệm 12 tiếng săn ưu đãi 50% độc quyền tại Shopee Live
Duy nhất ngày 11/11, Shopee Live liên tục tung 12 sản phẩm chính hãng giá ưu đãi, kèm các voucher giảm 50% xuyên suốt 12 tiếng livestream.
Trúng đậm cá cơm, ngư dân đảo Thanh Lân lãi cả chục triệu mỗi ngày
Tháng 10-12 hàng năm, ngư dân trên đảo Thanh Lân (Cô Tô), Quảng Ninh có thu nhập hàng chục triệu mỗi ngày từ việc đánh bắt và chế biến cá cơm xuất khẩu.
Cách thức bất ngờ để lấy lại giấc ngủ
Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.
Điều bạn có thể làm nếu giờ này vẫn trằn trọc
Việc không ngủ được dù đã làm nhiều cách tất nhiên rất khủng khiếp. Nhưng nếu không thể làm gì khác, hãy cố gắng tận hưởng cảm giác "được tỉnh táo" mà không cần quan tâm thời gian.
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Khi giang hồ rẽ lối... truyền thông
Hải "Bánh" xuất hiện dày đặc trên không gian mạng, nhưng không phải với hình ảnh mặc áo kẻ sọc, còng số 8 và nói về vụ án mình đã gây ra năm xưa.
Ngủ trưa đúng cách để đêm không trằn trọc
Giấc ngủ trưa không thể thay thế bằng cà phê, mặc cho cả hai đều giúp bạn tỉnh táo.
Bất ngờ gia cảnh của 'tiểu thư sang chảnh' Tina Duong
Gia đình bà N. - mẹ V.A. không thuộc hộ nghèo nhưng kinh tế khó khăn, lao động thuần túy. Bố V.A. thì nhân thân phức tạp hơn nhưng cũng lao động chân tay, không giàu có.
Vụ Tina Duong bị tố lừa đảo tiền tỷ: Trải lòng của người mẹ
Không ít người nghĩ nếu lừa được nhiều thế, chắc cô ta sẽ gửi tiền về giúp đỡ cha mẹ ở quê xây nhà cao cửa rộng, mua sắm đồ dùng. Vậy thực chất có như lời đồn?
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
Ngọc Hân Bedding bắt nhịp xu hướng sản xuất chăn ga gối
Thị trường chăn ga gối trở nên sôi động với sự tham gia của nhiều doanh nghiệp Việt, trong đó có Ngọc Hân Bedding. Thương hiệu này nổi tiếng nhờ chất lượng cùng quy trình hiện đại.
Thời đi học cô đơn của Vua Charles III
Từ bé, Vua Charles III (khi đó là Thái tử Charles) không có nhiều thời gian ở cạnh cha mẹ. Đến tuổi đi học, ông lại phải vật lộn để hòa nhập với môi trường mới.
Mất ngủ khiến con người sống ích kỷ và mất kết nối
Theo một nghiên cứu của Mỹ, mất ngủ một tiếng có thể làm con người giảm sự kết nối và mong muốn giúp đỡ người khác.
Chèo SUP (Stand Up Paddle) là hình thức chèo thuyền đứng, chèo ván đứng. Người tham gia ngồi hoặc đứng trên ván, sử dụng mái chèo để di chuyển trên mặt nước.
Dấu hiệu trẻ sốt xuất huyết, tay chân miệng cần nhập viện
Sau khi đi khám, các trẻ mắc sốt xuất huyết hoặc tay chân miệng thể nhẹ sẽ được cho về nhà tự theo dõi và chăm sóc. Lúc này, phụ huynh sẽ cần chú ý nhiều hơn.
Lên kế hoạch đi Đà Lạt dịp lễ 2/9
Cuối tuần, dịp lễ, lượng du khách đổ về Đà Lạt khá lớn, đôi khi xảy ra tình trạng quá tải. Vì vậy, bạn cần lên kế hoạch, đặt vé máy bay, nơi lưu trú sớm để chuyến đi trọn vẹn hơn.