Đứng làm việc có hiệu quả?
Cuộc họp đứng thường hiệu quả hơn so với lúc cả nhóm ngồi vào bàn. Khi mọi người đứng thành nhóm hoặc theo vòng tròn, cuộc họp diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.
Hướng dẫn viên du lịch 'chạy' tour đến viêm dạ dày mùa cao điểm hè
Vào giai đoạn cao điểm của ngành du lịch, nhiều hướng dẫn viên kín tour, thời gian nghỉ ngơi ít ỏi khiến sức khỏe giảm sút. Song, họ hạnh phúc khi được "nay đây mai đó".
Một loại quả có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo ý muốn
Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
'Đam mỹ truyền bá tư tưởng lệch lạc', tác giả boylove nói gì?
Dù xây dựng được một cộng đồng độc giả riêng, thể loại boylove vẫn nhận về không ít tranh cãi, bao gồm cáo buộc "truyền bá tư tưởng lệch lạc".
8 dấu hiệu cảnh báo gan đang có vấn đề
Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chảy máu nướu răng, chướng bụng, buồn nôn và chán ăn sau khi ngủ dậy, bạn nên cảnh giác vì chúng có thể cảnh báo gan hoạt động kém hiệu quả.
Bạn là 'cú đêm' hay 'chim sớm'?
Ép đầu óc và cơ thể hoạt động vào giờ giấc trái với nhịp sinh học có thể gây hại đến sức khỏe và ảnh hưởng hiệu suất của bạn.
Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Làm 5 điều này mỗi sáng, huyết áp ổn định cả ngày, hạn chế đột quỵ
Với những thói quen đơn giản vào buổi sáng, bạn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Cucurella - ‘kẻ gây rối’ vĩ đại đưa Chelsea lên đỉnh thế giới
Marc Cucurella tiếp tục chứng minh vì sao anh là một trong những hậu vệ khó chịu nhất thế giới.
Cha mẹ nên làm gì để giúp con vượt qua thời kỳ 'cuồng phong sóng dữ'?
Ở tuổi vị thành niên, nhiều bạn trẻ đã phải đối mặt với khủng hoảng tâm lý. Có điều, các em không biết làm cách nào để vượt qua nó. Lúc này, cha mẹ cần ở bên đồng hành cùng con.
Thận 'cầu cứu' thông qua 4 dấu hiệu vào buổi sáng
Những thay đổi nhỏ vào buổi sáng có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của thận. Việc chủ động quan sát các dấu hiệu bất thường có thể giúp điều trị bệnh kịp thời.
Biến động lớn tại Apple
Apple thông báo Giám đốc Vận hành Jeff Williams sẽ nghỉ hưu vào cuối năm, trong bối cảnh công ty đối diện khó khăn về kinh doanh và bộ máy lãnh đạo.
Dấu hiệu buổi sáng cho thấy gan đang có vấn đề
Bệnh gan thường tiến triển âm thầm, hiếm khi biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu. Chính vì vậy, những dấu hiệu nhỏ nhất của bệnh lại dễ bị bỏ qua.
Tầm quan trọng của các trợ lý
Một trợ lý mẫn cán sẽ giúp cho các giám đốc cấp cao dễ dàng điều tiết và phân bổ công việc, khiến áp lực làm việc của họ giảm bớt, và có thêm thời gian để nghỉ ngơi.
Tạm biệt Thomas Muller
Sau khi tiếng còi mãn cuộc vang lên tại sân Mercedes-Benz sáng 6/7, Thomas Muller vẫy tay chào các cổ động viên Bayern Munich lần cuối cùng.
Cái kết đẹp cho thiên tài toán học từng có 7 năm thất nghiệp ở Mỹ
Từng thất nghiệp vì không có thư giới thiệu, phải làm ở quán ăn, nhà toán học Trương Ích Đường mới đây đã trở về Trung Quốc và trở thành giảng viên tại trường đại học danh tiếng.
Giấc ngủ là 'phương pháp làm đẹp' tốt nhất với phụ nữ?
Bị mất ngủ triền miên khiến mắt bạn thâm quầng, thần sắc nhợt nhạt và mệt mỏi. Việc ngủ sâu và đủ giấc khiến người phụ nữ có được sắc diện hồng hào, tươi tắn giàu sức sống.
Topuria là hiện thân của Mike Tyson
Ilia Topuria đang tái định nghĩa sự thống trị trong lồng bát giác. Với đôi tay như bom nổ chậm và thành tích 17 trận bất bại, võ sĩ gốc Tây Ban Nha - Georgia từng bước trở thành huyền thoại sống...
Cách nuôi dạy con 'truyền thống' không còn hiệu quả?
Trước đây, gia đình có thể dựa vào xã hội để vững vàng: có tôn ti trật tự, có chuẩn mực, có truyền thống định hướng. Nhưng ngày nay, mọi thứ đã đảo chiều.
Cách đơn giản giúp đẩy lùi các triệu chứng của bệnh viêm mũi
Viêm mũi gây nghẹt mũi, chảy nước mũi, khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và bất tiện. Theo Đông y, việc bấm huyệt có thể cải thiện triệu chứng, giúp bệnh nhân dễ chịu hơn.