Bên cạnh việc cắt giảm calo, nhiều yếu tố khác cần được lưu ý để quá trình giảm cân trở nên đơn giản hơn.
Trần Hạo Dân: 'Diễn viên giỏi sẽ không ngán vai nào'
"Tôi nghĩ mình đủ sức, thừa kinh nghiệm để làm tốt", nam diễn viên bày tỏ quan điểm với Zing.
Cô gái Hà Nội mất gần 10 năm điều trị mụn nội tiết
Huyền Trang bị mụn dai dẳng từ năm học cấp 2. Cô từng trải qua quãng thời gian tồi tệ khi điều trị mãi vẫn không hết.
Vóc dáng em út nhóm Red Velvet sau khi tập pilates
Yeri chụp hình cho tạp chí Vogue Korea. Nữ ca sĩ cho biết thời gian qua cô chăm tập pilates nên có vóc dáng đẹp, sức khỏe tốt hơn.
3 mẹo giúp bạn có đôi chân đẹp
Đôi chân khỏe mạnh, nuột nà là tài sản quý giá của phụ nữ. Yếu tố này giúp tăng sự tự tin và quyến rũ cho phái đẹp.
Mẹo phòng ngừa nhiệt miệng mùa hè
Vệ sinh răng miệng kỹ càng, thay đổi thực đơn, bổ sung vitamin C... là những cách giúp giảm triệu chứng và phòng ngừa nhiệt miệng hiệu quả trong ngày hè.
Top Men - sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam giới từ nguyên liệu tự nhiên
Với nguyên liệu từ thảo mộc lành tính, sản phẩm Top Men có công dụng hỗ trợ bổ thận, tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới.
5 cách cải thiện chiều cao cho trẻ
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phát triển xương. Dựa vào những yếu tố này, phụ huynh có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao.
Hoa hậu Hoàn vũ làm gì để có thân hình đẹp?
Hoa hậu Andrea Meza, Zozibini Tunzi, Pia Wurtzbach gây ấn tượng bởi vóc dáng khỏe khoắn, quyến rũ.
Cô giáo từng nặng 110 kg thay đổi nhờ giảm cân
Từng tự ti vì thân hình quá khổ, Vân Thảo (Hà Nội) quyết tâm thay đổi. Nhờ kiên trì tập luyện, ăn kiêng, cô khiến nhiều người bất ngờ với màn thay đổi ngoại hình ấn tượng.
MC Miss Universe 2020 làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Tài tử Mario Lopez duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn ở tuổi 48. Đó là kết quả của quá trình kiên trì luyện tập đều đặn.
Đọ dáng của dàn người mẫu nội y sau khi sinh con
Elsa Hosk, Candice Swanepoel nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn cùng đường cong quyến rũ.
'Mỗi ngày đều mong đến lúc hỏi: Mẹ ơi hôm nay mình nấu món gì?'
Nổi tiếng trên mạng với loạt vlog chia sẻ chế độ ăn lành mạnh, Nguyễn Ngọc Khánh tâm sự mẹ là người đồng hành và truyền cho cô đam mê nấu nướng.
Bí quyết giúp hoa hậu Mỹ có vòng eo thon gọn
Olivia Culpo gây ấn tượng bởi đường cong gợi cảm cùng vòng hai không mỡ thừa.
Thói quen giúp Ariana Grande giữ dáng
Những thói quen hàng ngày đang trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ giữ dáng của nữ ca sĩ.
Cô gái giảm 19 kg để trở thành tiếp viên hàng không
Để thực hiện ước mơ, từ một cô gái mũm mĩm nặng tới hơn 70 kg, Đặng Ngọc Mai Hương (sinh năm 1995, Hà Nội) đã quyết tâm giảm cân, sở hữu vóc dáng cân đối.
Tài tử Will Smith lộ bụng ngấn mỡ
Nam diễn viên nổi tiếng chụp ảnh với chiếc bụng mỡ. Đây là kết quả của việc ở nhà, không tập luyện nhiều ngày trong mùa dịch.
Màn lột xác của bà mẹ hai con từng bị chế giễu ngoại hình
Từng bị chê bai là xấu xí, quá gầy, Nuan (Trung Quốc) khiến nhiều người ngỡ ngàng với sự thay đổi ấn tượng từ gương mặt đến phong cách thời trang.
Beauty blogger nổi tiếng nhờ vẻ ngoài gợi cảm ở Đài Loan
An An (Đài Loan, Trung Quốc) có hơn 280.000 người theo dõi trên mạng. Cô được yêu mến nhờ phong cách năng động nhưng không kém phần gợi cảm, quyến rũ.
'Trợ thủ' xây dựng lối sống lành mạnh cho người bận rộn
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện đều đặn, thiết bị đa công năng như Galaxy Watch3 sẽ giúp bạn giữ sức khoẻ giữa nhịp sống hối hả.