Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
Rủi ro khi chạy theo cơ thể đồng hồ cát giống Kim Kardashian
Chuyên gia của Đại học York khuyên phụ nữ nên yêu và chấp nhận cơ thể hiện có, đừng mải mê chạy theo chuẩn mực sắc đẹp mù quáng, phi thực tế.
Làm kem, bánh eat clean đón mùa lễ cuối năm
Độc giả Phan Ngân Hà chia sẻ loạt công thức làm món tráng miệng hấp dẫn, phù hợp cho tín đồ eat clean nhâm nhi để tận hưởng không khí Giáng sinh sớm.
Các cô gái trẻ bị 'bỏ đói' từ Instagram cho đến TikTok
Thoát khỏi Instagram và trở lại cuộc sống bình thường, Nielsen mắc sai lầm khi tải xuống TikTok, nơi cô tiếp tục đắm chìm trong những clip nhịn ăn, giảm cân cực đoan.
Mặc cảm ngoại hình vì Instagram
Khi đại dịch Covid-19 hoành hành, Michelle, một bà mẹ sống ở bang Arizona (Mỹ), thấy 2 con gái của mình dành nhiều thời gian lướt mạng xã hội hơn trước, đặc biệt là Instagram.
Cách Instagram 'bỏ đói' các cô gái trẻ
Hàng loạt bài đăng trên Instagram khuyến khích Ashlee Thomas bỏ đói bản thân. Kết quả, cô đã phải nhập viện vì chứng biếng ăn vào năm 14 tuổi.
Cảnh phim ca sĩ trẻ bị chê 'gầy như cá mắm'
Trong tập 7 của "Hometown Cha-Cha-Cha", nhân vật ca sĩ thần tượng JUNE bị một người dân làng Gong Jin nhận xét là "gầy như cá mắm".
Vóc dáng của Cindy Crawford ở tuổi 55
Cindy Crawford khoe vòng eo thon gọn khi diện thiết kế bó sát. Ở tuổi 55, cựu người mẫu duy trì thân hình chuẩn nhờ thói quen ăn uống lành mạnh.
Nữ ca sĩ rạn xương vì ăn kiêng, tập luyện quá sức
Han Seung Yeon cho biết việc ăn kiêng, tập luyện quá sức khiến cô bị ảnh hưởng về cả sức khỏe tinh thần lẫn thể xác. Nữ ca sĩ luôn căng thẳng, bị dị ứng.
Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.
Gia đình Kardashian làm gì để có thân hình gợi cảm?
Các thành viên luôn giữ thói quen ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục 2 lần/ngày.
Britney Spears phân vân về quyết định trở lại sân khấu
Ngôi sao nhạc pop cho hay cô hài lòng với cuộc sống hiện tại và muốn dành trọn thời gian tận hưởng.
Britney Spears tiết lộ ý nghĩa hình xăm sau cổ
Nữ ca sĩ xăm ở vị trí bị che khuất bởi tóc. Cô cho biết đây là hình yêu thích của mình nhưng hiếm khi để người khác nhìn thấy.
Trương Quỳnh Anh phẫu thuật u tuyến giáp
Diễn viên 32 tuổi phát hiện mắc bệnh u tuyến giáp. 10 ngày trước, cô nhập viện để tiến hành ca phẫu thuật.
Hai nữ bác sĩ Đài Loan nổi tiếng gợi cảm
Jenn Lee và Hsuan Wu đều được mệnh danh là “nữ thần y khoa Đài Loan” nhờ có ngoại hình nổi bật, học tập ở nước ngoài.
Cô gái Hàn Quốc lột xác nhờ giảm 30 kg
Nhờ tập gym với cường độ cao cũng như áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, Seo Yu Jin giảm thành công từ 85 kg xuống còn 55 kg để có vóc dáng thon gọn.
Bí quyết giúp H'Hen Niê có cơ bụng số 11
Nàng hoa hậu áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện riêng để có vòng 2 quyến rũ, săn chắc.
Trúc Anh: ‘Victor Vũ khó tính khi quay Thiên thần hộ mệnh’
Trúc Anh cho biết cô và Victor Vũ không tránh khỏi căng thẳng trong quá trình làm việc. Nữ diễn viên cho rằng đó là điều cần thiết để hoàn thành công việc.
Ngôi sao 'Bridgerton' khuyên phụ nữ nên mua áo corset
Kathryn Drysdale cho rằng phụ nữ sẽ không còn cảm thấy bản thân xuề xòa khi mặc áo corset siết chặt vòng eo.
Nhiều người Singapore mập lên trong đại dịch
Trong dịch Covid-19, nhiều người dân đảo quốc sư tử than vãn về việc cơ thể mập lên, với mức tăng trung bình là 5 kg.