9 thói quen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ giới. Để giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch, bạn cần xây dựng và duy trì thói quen lành mạnh.
288 kết quả phù hợp
9 thói quen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ giới. Để giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch, bạn cần xây dựng và duy trì thói quen lành mạnh.
Quốc Nghiệp nói về thông tin dừng môn xiếc vì 'O Sen can thiệp'
Quốc Cơ - Quốc Nghiệp vừa trở về nước sau khi chinh phục kỷ lục Guinness quốc tế cuối cùng trong sự nghiệp tại Milan, Italy.
Từ thực phẩm dồi dào tới mất an ninh lương thực
Dù rằng có quá nhiều thực phẩm vẫn đang trong tình trạng hoàn hảo bị vứt bỏ đi như vậy, số người phải sống trong tình trạng mất an ninh lương thực cũng không phải là nhỏ.
Đã nghỉ Tết sao còn phải làm bài tập
Nhiều thầy cô cho rằng không nên giao bài tập Tết quá nặng nề cho học sinh mà chỉ nên định hướng, gợi ý các em triển khai những hoạt động phù hợp.
Tập luyện cả 7 ngày trong tuần để kịp đi du lịch Tết
Nhiều người đang phải chạy đua với thời gian để kịp chuẩn bị cho mình cơ thể đẹp nhất trước khi bước vào kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Trẻ bị thủng dạ dày vì thói quen xấu
Các trường hợp này đều có tiền sử viêm dạ dày, chảy máu đường tiêu hóa trên nhưng không tuân thủ phác đồ điều trị.
Cuống cuồng ăn ức gà, yến mạch để giảm cân trước Tết
Sắp tết, Bình Khanh ưu tiên ăn ức gà, cá luộc để giảm cân. Trong khi đó, Thu Hà lại chuyển sang ăn yến mạch và hạt dinh dưỡng để duy trì cân nặng ổn định.
Thoát bẫy so sánh trong những cuộc gặp đầu năm
Trong những cuộc gặp gỡ bạn cũ hay người thân, khi mọi người chia sẻ về thành tích và lương thưởng, bạn dễ rơi vào "bẫy cảm xúc" và thấy mình kém cỏi vì chưa đạt được chúng.
Nữ tiếp viên Việt Nam xuất hiện ở lễ trao giải World Cup 2022
Mai Trang, tiếp viên hãng hàng không Qatar Airlines, cho biết cô rất vinh dự và tự hào khi góp mặt trong khoảnh khắc lịch sử của giải bóng đá lớn nhất hành tinh.
Người trẻ Trung Quốc gõ mõ online và tích công đức trực tuyến
Mỗi khi tức giận, Wang Bin (24 tuổi) sẽ lấy iPad ra và bắt đầu chăm chú gõ vào màn hình bằng bút cảm ứng. Wang cho rằng âm thanh phát ra từ chiếc mõ sẽ giúp cô lấy lại bình tĩnh.
Trong khi Phúc Vinh bỏ ăn trưa, thường ăn sáng thật no để trưa không cảm thấy đói và sẽ ăn bù vào bữa chiều tối, Như Ngọc lại bỏ bữa sáng, bữa trưa và ăn quá nhiều vào ban đêm.
Nhiều sinh viên ra trường sớm nhằm tìm một vài tháng lợi thế so với bạn đồng trang lứa nhưng một số người đối mặt với thị trường việc làm nhiều khó khăn.
Khác biệt giới ảnh hưởng đến việc tập gym của phụ nữ ra sao
Do có nhiều đặc điểm về giới tính khác biệt so với đàn ông, phụ nữ cần tận dụng những ưu thế cũng như tránh chạm phải những yếu điểm để có hiệu quả tập luyện cao nhất.
Huấn luyện viên FaceTime, nhắn tin mỗi ngày giục đi tập
Hải Yến cảm thấy áp lực vì phải báo cáo và trao đổi với huấn luyện viên mỗi ngày nhưng cô nhận thấy đây là việc cần thiết.
Chứng khoán Mỹ giảm 4 phiên liên tiếp, Dow Jones chạm đáy từ đầu năm
Thị trường chứng khoán Mỹ vừa kết thúc tuần giao dịch tồi tệ trong bối cảnh áp lực lãi suất và ngoại tệ phức tạp gia tăng nỗi lo ngại về một cuộc suy thoái toàn cầu.
Khổ ải trước giờ ra mắt của các thần tượng Kpop
Theo Koreaboo, quá trình chuẩn bị cho màn ra mắt đòi hỏi các thần tượng phải vượt qua những giới hạn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
Áp lực của nhân viên nhỏ tuổi nhất văn phòng
Mỗi lần công ty tổ chức team building, Ngọc Anh (22 tuổi) đều bị đẩy lên tham gia. Cô không thích, song ngại từ chối vì là người trẻ nhất văn phòng.
Học phụ nữ Pháp thấu hiểu bản thân để 'laissez-faire'
Biết lắng nghe cơ thể, hiểu bản thân cần gì, phụ nữ Pháp được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và nét thanh lịch đặc trưng nhờ những bí kíp riêng.
Tiền mất tật mang vì ham phẫu thuật thẩm mỹ giá rẻ
Phòng khám giá rẻ, chương trình khuyến mại rầm rộ và sự tiếp xúc ồ ạt với hình ảnh đẹp phi thực tế qua mạng xã hội đang tạo ra nhận thức mù mờ về tác động của phẫu thuật thẩm mỹ.
'Giảng đường doanh nghiệp' mở lối tương lai cho sinh viên hiện đại
Mối quan hệ doanh nghiệp - đại học - sinh viên được ví như “kiềng 3 chân” tạo nên nguồn nhân lực phát triển toàn diện cả về kiến thức chuyên môn lẫn kỹ năng làm việc cho xã hội.