Bài tập tăng thể lực cho các cầu thủ bóng đá
Để có thể lực, tốc độ và sự nhanh nhẹn tốt nhất trong 90 phút mỗi trận đấu, các cầu thủ cần một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên.
242 kết quả phù hợp
Bài tập tăng thể lực cho các cầu thủ bóng đá
Để có thể lực, tốc độ và sự nhanh nhẹn tốt nhất trong 90 phút mỗi trận đấu, các cầu thủ cần một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên.
Ngôi trường trên đồi cao, không áp lực điểm số, chẳng bài tập về nhà
Không áp lực điểm số, cũng chẳng có bài tập về nhà là những điều đặc biệt của trường Spring Hill Hà Nội (còn gọi là trường đồi).
Tiểu Phương, Hana Giang Anh gợi ý bài tập giữ dáng cho phái đẹp
Kết hợp các động tác đơn giản của bài tập bóng, pilates và yoga, phái đẹp sẽ có vóc dáng săn chắc, đầy cuốn hút.
Tuyển sinh vào 10 Hà Nội: Sốt sắng học thêm vì môn thi thứ tư
Mới hết nửa học kỳ 1 nhưng với nhiều học sinh lớp 9, lịch học thêm đã kín đặc 2-3 ca/ngày để đối phó với 4 môn thi tuyển lớp 10 năm tới của Hà Nội.
Khám phá những 'cái nhất’ của trường học trên thế giới
Những ngôi trường dưới đây đều có đặc điểm riêng thú vị. Đó có thể là trường học nguy hiểm, dân chủ hay nhiều học viên cao tuổi nhất.
Quốc Cơ - Quốc Nghiệp hướng dẫn bài tập sức khỏe cho gần 500 tài xế
Sáng 8/9 , Quốc Cơ - Quốc Nghiệp sẽ hướng dẫn các bác tài bài tập vận động giảm đau nhức, đồng thời chấm điểm và trao giải cho đội có động tác chuẩn và đẹp nhất.
Kendall Jenner lên tiếng sau khi bị chỉ trích coi thường đồng nghiệp
Siêu mẫu 9X cho biết cô luôn tôn trọng các chân dài khác trong lĩnh vực thời trang và ghi nhận những cống hiến của họ.
Bí quyết hồi phục giúp tuyển Anh thi đấu thăng hoa tại World Cup
Sau mỗi trận đấu căng thẳng, Harry Kane cùng đồng đội lại ngâm mình trong làn nước mát, những điệu nhạc du dương, các bài tập yoga để giải tỏa áp lực tinh thần và thể chất.
Trung Quốc dùng hệ thống nhận dạng khuôn mặt chống thi hộ đại học
Trung Quốc huy động lực lượng an ninh, thiết bị công nghệ cao nhằm đảm bảo công bằng thi cử khi gần 10 triệu thí sinh tham gia kỳ thi đại học.
THCS và THPT Nguyễn Khuyến: 'Trường học như trại lính'
"Ngày đó, dù đã được chuẩn bị tâm lý, tôi không khỏi sợ trước cách học và thi cử của trường", Gia Minh, cựu học sinh THCS và THPT Nguyễn Khuyến, TP.HCM, viết.
Mẹ bầu 8 tháng nâng tạ nặng hơn 60 kg
Yêu thích tập gym từ trước khi mang thai, Tố Trinh vẫn duy trì tập luyện đến tuần 32 của thai kỳ.
Trump, người mẫu Playboy và những cuộc tình vụng trộm
Ghi chép của cựu người mẫu Playboy hé lộ thêm chi tiết về quá khứ trăng hoa của Tổng thống Trump cũng như cách thức ông dùng tiền để che đậy chuyện ngoại tình của mình.
Giroud cười vô tư, Morata căng thẳng trước đại chiến với Barca
Trong khi đa phần các cầu thủ Chelsea tỏ ra khá vô tư trước trận đấu với Barca thì Morata lại đặc biệt căng thẳng do phải chịu nhiều luồng áp lực lớn.
Áp lực học tập khiến học sinh tự tử vì bị mắng, kêu cứu vì thiếu ngủ
Phụ huynh nào cũng muốn con mình thành đạt. Bởi vậy, nhiều người đã tạo áp lực học tập, rèn luyện lên con trẻ, nhưng nếu chỉ cứng nhắc áp vào mỗi đứa trẻ có thể dẫn đến hệ quả xấu.
Thủ tướng Thái Lan kêu gọi giảm bài tập về nhà cho học sinh
Văn phòng Ủy ban Giáo dục Cơ bản Thái Lan (Obec) vừa đưa hướng dẫn yêu cầu giáo viên giảm bớt lượng bài tập về nhà cho học sinh.
Học sinh rối loạn tâm thần vì phải học quá nhiều
Với sự kỳ vọng quá lớn và gây áp lực của phụ huynh, học tập không còn là cánh cửa mở ra tương lai mà trở thành nguyên nhân đẩy nhiều học sinh vào bệnh viện vì rối loạn tâm thần.
Nếu là tự nguyện, sao học sinh phải làm đơn xin không học thêm?
Câu chuyện tự nguyện học thêm đang gây bức xúc khi hàng trăm học sinh một trường THPT ký đơn xin không phải học thêm.
Học chủ động giúp học sinh phổ thông giảm bớt áp lực
Lịch học thêm dày đặc cùng danh sách dài bài tập về nhà là nỗi áp lực đè nặng lên vai học sinh THPT. Đây là lý do nhiều em tìm kiếm các phương pháp học chủ động để thay đổi.
Đối với học sinh tiểu học, tinh thần quán triệt của Bộ GD&ĐT là không ra bài thêm cho các con khi về nhà.
Bảng xếp hạng đại học hàng đầu thế giới không đánh giá kiểu cào bằng
Do lĩnh vực đào tạo các trường khác nhau, QS chuẩn hóa tiêu chí công bố khoa học nhằm tạo sự công bằng giữa các trường trong quá trình đánh giá thay vì chỉ dựa trên số lượng.